O dieta cu aciditatea gastrică redusă

Stomac - acesta este principalul organ digestiv în cazul în care alimentele pe care le mancam digerabile. Acest proces se datorează acidului gastric, sarcina principală este de a bună digestie. Componenta principală a acidului gastric este acidul clorhidric, care descompune nu numai în jos produsele alimentare, dar de asemenea, previne penetrarea microorganismelor patogene, stimulează activitatea secretorie și motorie a stomacului. acid echilibru Violarea conduce la boli ale stomacului.

Simptomele de aciditatea gastrică scăzută

boli ale stomacului - aceasta este o problemă gravă, care necesită supraveghere medicală regulată.

Dacă aveți aceste simptome, asigurați-vă că să se consulte un medic:

1. dureri abdominale;
2. meteorism crescută;
3. umflare;
4. constipație prin schimbarea obiceiurilor alimentare;
5. halitoza;
6. râgâială;
7. defecare accelerat.

O altă efect secundar al unui simptom poate fi anemie. Se dezvoltă datorită faptului că organismul nu poate absorbi fier și alte elemente urme.

Principiile de bază ale unei diete cu aciditate redusă de stomac

În ciuda faptului că această boală poate fi diagnosticată cu acuratețe numai de către un medic după teste speciale, dieta trebuie început imediat după apariția mai multe dintre simptomele de mai sus.

Printre principalele principii ale diete este de a furniza următoarele:

1. Este necesar să se utilizeze produse pentru a stimula activitatea secretorie a peretelui stomacului;
2. produse care irita pielea, ar trebui să fie excluse din dieta;
3. dieta ar trebui să fie urmată fără încălcări;
4. trebuie sa mananci de 5-6 ori pe zi, în porții mici;
5. interzise condimente si alimente prajite;
6. Temperatura de gătit confortabil: nu prea cald sau la rece (în special lichide).

Lista produselor interzise

Produsele interzise includ cele care pot provoca procesul de fermentare:

1. lapte integral;
2. pâine proaspătă;
3. produse de cofetărie;
4. struguri;
5. brânză;
6. cremă;
7. smântână.

Grase si prajite alimente trebuie să fie, de asemenea, excluse din dieta.

Nu puteți utiliza produse din plante cu fibre de grosier - se rănește grav pereții tractului digestiv al pacientului:

1. mazăre;
2. ceapă;
3. fasole;
4. napi;
5. ridichi;
6. fructe necoapte;
7. orice boabe mici.

Interzis orice alcool și bicarbonat de sodiu.

De cereale este de dorit să se utilizeze orz.

Lista produselor permise

Carne si feliute de soiuri de pește pot fi consumate fierte numai. De exemplu, acesta poate fi un ficat de pui sau de limbă de vită.

Legumele trebuie sa fie moi, ele se recomandă să fiarbă, se fierbe sau se coace. salate permise.

Pot mânca următoarele fructe și legume:

1. morcovi;
2. dovleac;
3. cartofi;
4. verdeață;
5. portocale;
6. mandarinele;
7. grepfruturi.

Înainte de utilizarea de fructe pentru a se asigura că acestea sunt complet coapte și curățați-le din piele.

în special bun pentru consum cereale, în special hrișcă și ovăz pentru stomac pacientului, care contin vitamine B

Uneori (o dată pe săptămână), puteți mânca o brioșă sau biscuiți.

băuturi Rezolvate care îmbunătățesc secreția de acid:

1. cafea;
2. ceai;
3. sucuri de fructe și legume;
4. apă.

exemplu de meniu

Meniul aproximativă pentru a doua zi este după cum urmează:

• Micul dejun: cafea și hrișcă lipicios;
• Pranz: supa cu legume, cartofi copți, carne fiarta;
• cină: pește la cuptor, cartofi fierti, o ceașcă de ceai.

Gustări pot consta din ceai sau cafea, fructe coapte.

Gastrită cu aciditate scăzută, nu poate fi complet vindecat. Există mai multe medicamente care pot atenua viata pacientului, dar nu elimină problema. Principalul lucru pentru o viață confortabilă devine o dieta adecvata in aceasta boala. O astfel de dieta ar trebui să devină un mod de viață, așa cum are și funcțională, și valoarea de corecție. Sistemul corect de putere potrivire va îmbunătăți în mod semnificativ starea sistemului digestiv și va uita despre procesele negative din corpul tau.