Nivel ridicat de colesterol - un semnal periculos

Colesterol: Ce este?

Colesterolul este un compus organic - hidrocarbură, aparține clasei de alcooli grași. Denumire chimică - colesterol, sub formă pură este de cristale albe care au nici un gust si miros. La om, colesterolul este sintetizat în mod independent, și intră în ea cu alimente de origine animală: carne, organe, pește, lapte și ouă. Formularea cea mai mare parte a colesterolului, aproximativ 80% se produce in ficat, iar cantitatea de repaus a acestora se formează în pereții intestinului, glanda suprarenală, piele și alte organe.

Colesterolul în forma sa pură nu pot fi transportate prin corp, deoarece nu este solubil în apă. Transportarea colesterolului în organism devine posibil prin proteinele cu care formează compusi numite lipoproteine. Lipoproteinele sunt eterogene în structura lor, printre ei sunt de 4 tipuri de bază, densitatea și masă diferite.

Din punct de vedere al medicinei izolat practic colesterol LDL, care este parte a lipoproteinelor de la o greutate moleculară scăzută de colesterol de înaltă densitate care formează lipoproteine ​​în plasma sângelui cu o greutate moleculară mare. In ateroscleroza joaca un rol important nivel ridicat de lipoproteinele cu densitate joasă (LDL) și a scăzut conținut liporproteinov de înaltă densitate (HDL).

Rolul de colesterol în corpul uman

In corpul corpului uman mediu conține aproximativ 350 de grame de colesterol: 90% din membranele celulare ale tuturor țesuturilor în stare complet independenți și 10% - în lipoproteine ​​din plasma sanguină. Cele mai multe colesterol este în creier și măduva spinării, ca parte a tecii de mielină terminațiilor nervoase. Ficatul din acestea acizii biliari sintetizați, care sunt esențiale pentru digestie grăsime normală, o parte din hrană. Pentru aceste scopuri a cheltuit aproximativ 70% din totalul produs în corpul de colesterol pe zi.

Colesterolul - este principala materie primă pentru sinteza hormonilor steroizi si sexuali. La barbati, lipsa de colesterol în organism duce la o tulburări sexuale pronunțate, și femei, pot să apară amenoree. Mai ales nu este justificat de lupta împotriva colesterolului în vârstă fertilă și mai ales în timpul sarcinii, deoarece hormonii inainte de menopauza de sex feminin inhiba colesterol rafturi pe peretii arterelor.

În ceea ce privește femeile gravide, pentru ei pentru a lupta împotriva colesterolului este pur și simplu inacceptabil, deoarece acest lucru poate duce la încălcări grave ale dezvoltării fetale. Foarte important nivel normal al colesterolului la sugari și copii mici, lipsa ei amenință dezvoltarea de rahitism datorită sintezei depreciate de vitamina D.

Ce este periculos un nivel ridicat de colesterol?

Periculos este ridicat de colesterol în sânge, care este compus din lipoproteine ​​cu densitate mică. Ea lipoproteine ​​care au o densitate scăzută au acțiune aterogen. Acestea sunt unul dintre principalii factori de risc în dezvoltarea aterosclerozei. LDL este cea mai mare amenințare la adresa sistemului cardiovascular. Colesterolul este conținută în ele este relativ ușor să se precipite și, punând asupra endoteliului arterial, formează placa de colesterol, care este cauza principala a aterosclerozei. Schimbări de aterom ale arterelor duce la dezvoltarea bolilor cardiovasculare:

• Boala coronariană (CHD);
• angina;
• infarct miocardic;
• boala ocluzivă;
• accidente cerebrovasculare acute;
• hipertensiune arterială, și altele.

Aceste condiții conduc adesea la moarte și principala cauză de handicap în majoritatea țărilor.

De ce a crescut de colesterol din sânge?

Principalele cauze ale colesterolului ridicat au dobândit caracterul:

• mod greșit de viață a pacientului: lipsa exercițiilor fizice, fumatul, abuzul de alcool, situații de stres frecvente;
• obiceiurile culinare: utilizarea constantă a alimentelor grase de origine animală, insuficiente în dieta de legume și fructe proaspete;
• boli concomitente: obezitate, diabet, boli ale tesutului conjunctiv sistemice;
• unele condiții fiziologice (de exemplu, cauzele de colesterol ridicat la femei este de multe ori schimbari hormonale ale corpului in timpul menopauzei).

Creșteri ale colesterolului observate la persoanele cu predispoziție genetică, atunci când rudele apropiate sufera de ateroscleroza. La atingerea mai mari crește riscul semnificativ hipercolesterolemia. sex masculin, precum și un factor de risc.

Indicatorii de colesterol

Cei mai mulți oameni știu că au ridicat de colesterol atunci cand dezvolta simptome ale bolii arteriale aterosclerotice. probleme de sanatate cauzate determina o persoană să caute ajutor de la un medic. Pentru prezentarea cea mai informativa privind conținutul total de colesterol în plasma sanguină, precum și raportul de colesterol bun și rău se efectuează cercetări biochimice - profilul lipidic. Cel mai adesea o indicație pentru acest studiu este apariția unor semne de nivel ridicat de colesterol la un pacient:

• accident vascular cerebral;
• boală coronariană;
• hipertensiune;
• obezitate;
• rinichi și ficat.

Profilul lipidic include următorii indicatori:

1. colesterolul total (colesterolul total) - este lipide de sânge, este sintetizată de hepatocite, și vine în contact cu produsele alimentare. Acest indicator este unul dintre cele mai importante în profilul lipidic, și reflectă pe deplin metabolismul grăsimilor în organism, precum și o dovadă indirectă a riscului de ateroscleroza. Norma este un conținut de colesterol de 3,3 - 5,5 mmol / l;
2. lipoproteine ​​cu densitate joasă (LDL) - sunt una dintre fracțiile lipidice mai aterogene. Rata de LDL este de 1,7 - 3,6 mmol / l;
3. lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL) - această fracție este lipidică are un efect pozitiv asupra organismului, prevenind apariția plăcilor aterosclerotice în artere. efect antiaterogen de HDL se datorează capacității lor de a transfera colesterolului la ficat pentru recuperarea și îndepărtarea ulterioară din organism prin intestine. HDL normal nu este mai mică de 0,9 mmol / l;
4. Trigliceridele - grăsimi neutre în plasma sangvină. Norma este de 0,4 - 2,2 mmol / l.
5. Indexul aterogenică (factor atherogenic) - măsură a raportului dintre dăunătoare (atherogenic) și fracțiunile lipidice bune (antiatherogenic). Norma factor aterogen: nu mai mult de 3.5.

Recent, a existat o oportunitate de a testa colesterolului fără a vizita laboratorul biochimic. Acest lucru se poate face cu ajutorul unui dispozitiv de masurare a colesterolului in casa. Dispozitiv pentru măsurarea colesterolului Acasă este destul de simplu de utilizat. Periodic a verifica nivelul de lipide este recomandat pentru a începe de la 25 de ani.

Ce se întâmplă dacă colesterolul din sânge a crescut?

Am văzut din ceea ce ridică colesterol înseamnă a influența poate pentru a exclude factorii de risc majori. În ceea ce privește nivelul colesterolului total la un nivel de 6.6-7.7 mmol / l este necesar să-și reconsidere dieta și stilul lor de viață pentru a face corecție, în cazul în care nivelul este 8.8-9.9 (LDL mai mult de 4,4) mmol / l, acest este un motiv de îngrijorare, iar ceea ce trebuie în această situație, solicitați asistență medicală.

Cum de a trata nivel ridicat de colesterol?

În primul rând, trebuie să renunțe la obiceiurile proaste și să adopte un stil de viață sănătos, a maximiza activitatea lor fizică. Planul de dieta trebuie sa limiteze produsele alimentare care sunt sursa de colesterol rău: grăsimi animale, inclusiv produse lactate grase, oua, produse din carne, carne de porc. Pentru un tratament de droguri medicamente din diferite grupe farmacologice utilizate: statine, derivați ai acidului nicotinic, fiboaty, sechestranți ai acizilor biliari și altele.

Cum de a ridica colesterol bun în sânge?

În acest scop, cel mai eficient consumul de astfel de alimente ca:

• pește de apă rece (ton somon, păstrăv, cod, macrou, sardine, etc.);
• mananca mai multe uleiuri vegetale diferite, acestea sunt complet grăsime animală ar trebui să fie înlocuit;
• leguminoase, bogate în fibre;
• fructe proaspete, fructe de pădure, legume și fructe cu coajă lemnoasă ar trebui să fie consumate în fiecare zi.