Recuperarea organismului după ce a băut

Nu mai bea, ai fost de mare folos pentru sănătatea ta. Dar înainte există un alt, nu sarcină mai dificilă - să se întoarcă pierdut de sănătate. Este deosebit de dificil de cei care au abuzat de alcool pentru o lungă perioadă de timp a executa.

Lichior distruge creierul, ficatul, inima, pancreas și alte organe ale corpului nostru. De fapt, pentru a le curăța, să ia ceva timp - astfel încât celulele creierului de a regenera luni (și nu în suma totală), și apoi pentru a curăța sângele de alcool, se lasa cateva zile.

Țineți organismul recupera de la alcoolism poate fi oricine. Veți avea nevoie de o dietă bună și stil de viață sănătos. Există, de asemenea, multe remedii populare, care sunt utilizate în casă. Ele sunt accesibile, nu sunt dependență, și funcționează complexe pe tot corpul (ficat, creier, stomac, sistemul cardiovascular, și așa mai departe.).

conținut

• mărăcini
• hrișcă
• gențiană galben
• coada-calului
• amestec de vindecare
• Ierburi medicinale

dietă

purificarea naturală a organismului după utilizarea prelungită a băuturilor alcoolice se bazează în principal pe utilizarea de nutriție adecvată. Se recomandă să se consume cantitati mari de fructe si legume, de preferință organice (cultivate într-un regiuni ecologic pure). Cele mai multe dintre pesticidele găsite în piei de fructe și legume, astfel încât este mai bine pentru a le elimina. Consumul de cantități mari de cereale sunt bogate în fibre de viteze de până la eliminarea toxinelor din sange si creier, precum și îmbunătățirea generală a sănătății lor. Mananca nuci - care sprijină activitatea creierului.

În cazul în care, ca urmare a alcoolismului ai probleme cu intestinul (dysbacteriosis, flatulență, intestinului neregulate), produse lactate utilizarea, în special iaurtul, care regleaza flora bacteriană naturală.

Pentru detoxifierea organismului se recomanda sa bea multe lichide, în special apă, roșu, verde și ceai. Unii recomanda zilnic bea un pahar de suc de coacăze negre, pentru a ajuta ficatul. În timpul recuperării, de preferință, nu a fumat si nu bea cafea.

sauna

toxinele sauna din organism care au acumulat din cauza alcoolismului prelungite. substanțele nocive sunt secretate prin porii din piele și sunt excretați în sudoare. Cu toate acestea, pacienții cu hipertensiune arterială și alte boli cardiovasculare ar trebui să folosească această tehnică cu mare grijă.

activitatea fizică

Vei grabeste mult de recuperare a corpului după chef, dacă ai un stil de viață activ. Nu este necesar să se înregistreze sala de sport - merge zilnic o jumătate de oră, de asemenea, va spori starea generala de sanatate, precum si sistemul respirator și cardiovascular, în special.


remedii populare

La domiciliu, elimina toate efectele negative ale alcoolului pot fi cu plante medicinale și produse apicole. Ele afectează ușor corpul, determinându-l să ruleze în modul corect. Doar nu uitați că trebuie să ia cursuri de produse naturale, nu mai puțin de o lună.

mărăcini

Pentru cei care caută o rețetă, cum de a restabili pancreasului, pentru a accelera de lucru și de a îmbunătăți sistemul imunitar, vă recomandăm ceai cu trandafir sălbatic. Brew mai bine într-un termos (un pumn de boabe uscate per litru de apă clocotită) și transporta mereu cu ei să bea în loc de băuturi obișnuite. Înainte de utilizarea ceai ar trebui infuzat timp de 1 oră. Este recomandat să adăugați mierea lui naturală.

De asemenea, este util să se bea sucul din fructe proaspete de trandafir sălbatic - cu o jumătate de pahar în fiecare dimineață, după trezire.

hrișcă

Curățați vasele de sânge și ficatul, stimulează creierul să lucreze în mod activ pentru a ajuta sucul de hrisca. Proaspăt carne tocată iarbă, stoarce prin tifon pentru a obține suc. Turta de legume rămasă se toarnă apă clocotită, astfel încât acoperit mica planta, și se lasă timp de o jumătate de oră. Rezultată parcurgere în masă înapoi prin polizor, presa și se adaugă la sucul. Acum, lichidul trebuie să fie stabilite în glicerol într-un raport de 1: 1. Ia-o linguriță de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese. O astfel de purificare este necesar să se continue până la 2 luni, și apoi să ia o pauză de cel puțin șase luni. În plus, puteți utiliza alte persoane, mijloace adecvate acasă.

gențiană galben

Anterior Rus recuperare organism dupa betii efectuat folosind planta numita gențiană galben. Deoarece este necesar să se prepare infuzia 1 linguriță de cana de apa fierbinte zdrobite se toarnă, acoperă 10 min, apoi se filtrează și se bea înainte de fiecare masă. Infuzia are un efect stimulator asupra creierului, normalizeaza secretia de sucuri gastrice, purifica sânge și bilă unități.

coada-calului

Curățați toate aproape toate organele și sânge, puteți utiliza infuzia de consumul de suc sau de coada calului. Pentru a prepara o lingură tocat ierburi BREW o ceașcă de apă fierbinte, se filtrează și se bea în 20 de minute. Acest lucru ar trebui să fie făcut de trei ori pe zi.

iarbă proaspătă pentru stoarcerea se macină într-o mașină de tocat și stoarce prin tifon. Luați suc în fiecare dimineață, după ce te trezești pe o lingura. În timpul iernii, coada-calului conserve suc cu miere (în proporție de 1: 1).

amestec de vindecare

Pentru a posta vindecat comportament alcoolism purificarea întregului corp (creier, inimă, sânge, limfă, rinichii, sistemul de reproducere, etc ..) Se prepară un elixir de vindecare pe baza de aloe. Ia 5 foi mari de plante vechi, se taie vârfurile de pe părțile laterale, se taie cu un cuțit de aloe și se reîncarcă într-un borcan de sticlă. Adăugați 4 linguri de miere, 1 lingura de suc de păpădie din frunze, 1 lingura de suc de lamaie, 1 lingurita ghimbir ras, 1 lingura de extract alcoolic de Eleutherococcus rădăcină. Toate se amestecă bine și se pune în frigider.

Ia în fiecare dimineață, pe o linguriță, de băut o cantitate mică de apă caldă. Mananca poate nu mai devreme de o oră să fie. Deja în a doua săptămână de tratament, veți simți un val de putere și de îmbunătățire a activității creierului. Alternativ, utilizați alte mijloace, acasă adecvate.

Ierburi medicinale

Există taxe speciale care sunt prescrise pentru pacienții care se simt oboseala din cauza utilizării lungi de băuturi alcoolice. Aceste amestecuri sunt menținute normal tensiunii arteriale, stimulează creierul să lucreze mai repede substanțe nocive (toxine, la ieșire toxine). Aici este una dintre aceste taxe:

• Ramuri sau coaja de arin - 2 linguri. l.;
• Florile de musetel - 1 lingura. l.;
• flori de galbenele - 3 linguri. l.;
• Iarbă (sau flori) yarrow - 1 lingura. l.;
• Herb salvie - 1 lingura

Se amestecă toate ingredientele. Conectează 3 linguri din acest amestec cu două căni de apă, se fierbe timp de 5 minute și se lasă medicamentul să infuza la temperatura camerei timp de 30 minute. bulion luxat ia de 3 ori pe zi, timp de o jumătate de ceașcă.

Pentru creier a lucrat mai repede, a oprit doare organele interne și somn normal, utilizați această colecție:

• Rhodiola rosea frunze - 20 g;
• ace de pin - 20 g;
• Semințe de morcov - 20 g;
• Frunze de salvie - 10 g;
• Ursului frunze - '10

Insistați acest amestec pe bază de plante într-un termos (3 linguri de apă clocotită pentru 2 cani) toată noaptea, în dimineața următoare, tulpina, se adaugă la gust miere sau gem de zmeura, și să bea în porțiuni mici, în loc de băuturi obișnuite. Pentru purificare completă este necesar să se ia acest ceai timp de 2 luni.

Îmbunătățirea funcției cerebrale, și calm, astfel, sistemul nervos astfel de băutură:

• Frunzele de Echinacea - 20 g;
• Semintele de in - 20 g;
• Frunze blackcurrant - 20 g;
• Grass immortelle - 10 g;
• flori de păducel - '10

O mână de amestec de plante se toarnă un litru de apă clocotită și așteptați până când medicamentul este complet răcit. Băutură după o masă un pahar de trei ori pe zi.