Atac de panica - simptome și tratament

Atacurile de panica sunt numite atacuri de frică inexplicabilă și anxietate însoțită de simptome vegetative.

În timpul nostru, aceasta este o boală unică este recunoscut în întreaga lume, și a făcut în clasificarea internațională.

Faptul că un atac de panica nu înseamnă prezența tulburării de panică ca un atac poate fi simptomatic al altor boli.

Cum face un atac de panică? Dintr-o dată, în multe situații există panică, există o tensiune nervoasă, palpitații, anxietate și frică irațională. Mai mult decât atât, aceasta se poate datora o amenințare reală pentru viață. De exemplu, în domeniul transporturilor, la volan, situații complexe neprevăzute apare teama de a nu face față, anxietate, frica și anxietatea. Acest lucru provoacă tensiuni interne, amețeli, palpitații, iar situația este agravată și mai mult.

Se crede că tulburarea de panica - o consecință a unei încălcări a sistemului autonom, și pentru o lungă perioadă de timp numit atac de criză vegetatativnym, cardioneurosis, criza simpatoadrenal.

Cauzele atacuri de panică

Atacurile de panica pot indica prezența altor boli, cum ar fi feocromocitomul, somatofornaya disfuncție, tulburări ale inimii, endocrine, tulburări nervoase, depresie.

Pacientul se referă la diferiți specialiști - endocrinolog, cardiolog, neurolog, psihoterapeut. Dacă tulburări în organism nu este prezent, atunci medicul prescrie consolidarea tratamentului și sedative.

Schimbarea stilului de viață, recreere, dans sau exercitii fizice, o dieta sanatoasa ajuta la restabilirea sistemului nervos și a scăpa de atacurile de la un atac de panica. Factorul principal care influențează frecvența atacurilor - o stare psihologică și emoțională a pacientului. Odată ce aveți un atac, pacientul trăiește în anticiparea atacului următor, tensiunea constantă și un sentiment de teamă provoca un atac de panica.

Uneori, oamenii se tem să iasă din casă, ajunge într-o situație dificilă neașteptată, spațiu limitat și această teamă conduce la restrângerea activității vitale, reducerea adaptării sociale. Anxietatea în anticiparea unui alt atac de panica se numește „agorafobie“. Comportamentul inadecvat duce la conflicte, agresivitate, iritabilitate.

Cauzele atacurilor de panica:

1) zabolevaniya- somatic
2) Tulburări neurologice (modificări în hipotalamus, tulburări vestibulare) -
3) Tulburările mintale (psihoze, nevroze, isterie, ipohondrie, depresie, schizofrenie).

Pentru a stabili adevărata cauză a unui atac de panică, medicul - terapeutul diagnostichează trei metode de testare Sheehan și Beck. Severitatea bolii este determinată de o scală de evaluare de anxietate, atacuri de panica si depresie.

Simptomele unui atac de panica

Atacul de panica - o boală rară (5% din populație), ci mai degrabă neplăcut și debilitante. Simptomele bolii se caracterizeaza prin atacuri de panica, frica, anxietate. De multe ori nu are nici o legătură cu activitatea organelor interne, așa cum este dictat de starea psiho-emoțională.

Simptomele unui atac de panica:

tahicardie, serdtsebienie-
frisoane, drozh-
scurtarea respirației, lipsa de aer
udushe-
durere în partea stângă a pieptului kletki
disconfort și toshnota-
amețeli, lightheadedness cu rezerve
furnicături la nivelul membrelor sau onemenie-
bessonnitsa-
frica zabolet-
tem umeret-
sentiment de irealitate de evenimente și confuzie a gândurilor.

Ocazional pacientul se confruntă cu o durere în stomac, violarea unui scaun, vedere, auz, mers. Uneori există urinare necontrolată și frecventă, există un nod în gât, și convulsii.

Ce să fac atunci când un atac de panica?

În cazul unui atac de atac de panica este cel mai periculos - nu e nimic. Pentru că de fiecare dată când durata și frecvența de tulburare de panica este crescut, este imperios necesar să se consulte un medic.

Puteți încerca să eliminați atacul de panica de auto-atac cu ajutorul unor remedii populare - liniștitor decocturi sau infuzii. Dar această metodă nu este foarte eficient. Este cel mai bine pentru a apela „ambulanță“, și descrie în detaliu medicul starea lui. Nu numai că se plâng de palpitații, disconfort, dureri abdominale, și de a transmite o imagine reală a ceea ce se întâmplă. Medicul ar trebui să înțeleagă că, de fapt, pacientul se confruntă cu frica, panica, isterie.

Apoi, pacientul primește un tratament adecvat și eficient de relief de atacuri de panică. După îndepărtarea unui atac acut ar trebui să consulte un neurolog, cardiolog, endocrinolog, si terapeut.

Tratamentul de atacuri de panică

Psihiatrul determină gradul de severitate al bolii prin evaluarea scara tulburărilor de panică. Este important pentru a preveni repetarea atacurilor de panică și de a efectua sindroame de relief asociate cu boala. Aceste sindroame secundare se referă depresia, ipohondria, agorafobie.

Consultatii de psichoterapeut este, uneori, cel mai bun mod de a preveni repetarea.

Ce medicamente sunt folosite pentru a trata un atac de panica? În funcție de forma și severitatea anterioare antidepresive prescrise de tratament, anxiolitice și antipsihotice. În cazul în care cauza bolii este asociata cu sistem autonom afectata, prescrie suplimentar sedative.

La presiune ridicată sau puls rapid de medicamente prescrise pentru normalizarea inimii și a presiunii intracraniene. Psihoterapia implică mai multe etape.

etape de tratament:

didactică (conștientizare a bolii)
cognitivă (identificarea gândurilor negative, provocând tulburări nervoase)
Comportamentul (strategia de concentrandu-se pe energie pozitiva si stima de sine a persoanei)

Held terapie sugestivă - Hipnoza si indepartarea excitabilitate. Același lucru se aplică terapia psihodinamica care vizează realizarea de probleme personale și posibile soluții. Pentru a elimina conflictele aplicate terapia de familie sau socionica.

Cu un comportament de formare bolnav pentru a îmbunătăți abilitățile sociale, capacitatea de a controla comportamentul său, creșterea nivelului spiritual și de a îmbunătăți starea emoțională. În acest scop, formarea auditive, psihoterapie de grup. În plus, a efectuat măsurile de restabilire: reflexoterapie, fizioterapie, masaj, terapie de exercitii fizice.

Fizioterapie include aromoterapie, terapie de culoare, electrice, modularea cortexul cerebral. Astfel de măsuri împiedică defalcări și de a spori vegetativă - sistem vascular. Reflexoterapie reduce frecvența atacurilor de panică, și reduce cantitatea de medicament.

Eficiente este masaj de relaxare gât, creste circulatia, imbunatateste functionarea creierului. Terapia Exercitarea include exercitii fizice pentru a îmbunătăți tonul, iar sarcina trebuie să fie moderate, astfel încât să nu agrava starea pacientului.

Utilizate pe scară largă remedii din plante, care au un efect sedativ. De exemplu, gastei, păducel, valeriană, trifoi dulce, sunătoare, maghiran, balsam de lamaie, tei. Aceste medicamente spori imunitatea, pentru a îmbunătăți inima și vasele de sânge. Reduce frecventa atacurilor de panica, atunci când terapia cu dieta combinate.

Hrana ar trebui să conțină cantități mari de fibre, minerale si vitamine. stil de viață sănătos, exerciții în aer liber, exerciții fizice moderate ajută la restabilirea sănătății, pentru a îmbunătăți tonul corpului și de a îmbunătăți starea psiho-emoțională a pacientului.

complicații

În cazul în care pacientul este inactiv, ignoră atacurile de atacuri de panică pot provoca complicații grave. Ca urmare, adaptarea socială redusă, încrederea în sine, comportamente de adecvare apar fobii si idei obsesive (a se vedea. tulburarea obsesiv-compulsiva ).

episoade prelungite și frecvente duce la anxietate constantă cu privire la sănătatea lor, teama inconștientă de dificultățile și noile atacuri de panică. Există iritabilitate, agresivitate și conflict. Acest pacient este dificil de a determina locul lor în societate, pentru a evalua situația și pentru a rezolva probleme simple.

Cea mai bună soluție - asistență de specialitate pentru a ajuta la gestionarea comportamentului lor, a preveni repetarea episoadelor de atacuri de panica. Medicii - terapeuți, neurologi, cardiologi prescrie un tratament adecvat. Dedicată consolidarea sistemului nervos, pentru a îmbunătăți inima și vasele de sânge, crește rezistența organismului dă rezultate bune.

Atacurile de atacuri de panica sunt oprite, complet restaurat starea nervoasă și psiho-emoțională a organismului.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit