Prevenirea varicelor

Varicele este insotita de subtierea peretilor coroborat cu o creștere a lungimii și a lumenului. Rezultatul este o sinuozitate patologică a venelor, în diferite părți ale nodurilor specifice venoase formate. Varicele sunt, uneori, pur și simplu menționate ca vene varicoase.

Cauze si simptome

varice poate implica ciroza hepatica esofagian. Varicele de hemoroizi - un semn de hemoroizi, dar poate apare și în ciroza hepatică. Poate să crească chiar și venele cordonului spermatic - acest proces este numit varicocel. Dar, de cele mai multe vene varicoase observate în venele extremităților inferioare. De aceea, vorbind despre varice, ne referim exact la această locație.

În centrul venelor varicoase ale extremitatilor inferioare este o violare a hemodinamicii locale (fluxul sanguin). Venele extremităților inferioare sunt unite în rețeaua venoasă superficială și profundă. Din diverse motive, fluxul de sânge în venele profunde incetineste, ele overflow cu sânge, și creează o povară suplimentară asupra supapelor guvernamentale. Cu progresia în continuare a insuficienței valvei proces se dezvoltă și sânge de venos profund evacuate în suprafață. venele superficiale aglomerate dilata sânge, pererastyagivayutsya, în care există o buclă caracteristică. Din cauza tulburărilor trofice ale peretilor venosi sunt formate varicele.

Identificați următorii factori de dezvoltare a venelor varicoase

• predispoziție ereditară
• nutriție proastă
• Obezitatea etiologie diferită
• Stilul de viata sedentar
• Dimpotrivă exercitarea, excesive
• ședere sistematică într-o poziție în picioare
• platfus
• Incorect luat haine și încălțăminte
• tulburări Dishormonal la femei
• sarcină

Varice se dezvoltă treptat, în absența tratamentului și prevenirea simptomelor sale cresc. În legătură cu acest grad sunt date patologie 4:

1) defecte la nivelul epidermei sub formă de fragmente cu contur venelor gambe. sentimentele subiective sunt absente.

2) venele avansate devin mai vizibile. Senzația de durere, severitate, distensie în timpul varicele. Posibile convulsii în mușchii picioarelor.

3) Tulburările trofice ale pielii. Pielea devine uscată, fără vlagă. De multe ori se dezvolta umflarea anumitor pigmentare și secțiuni gambei.

4) Datorită progresiei tulburărilor metabolice în venele formării cheagurilor de sânge - dezvoltat inferior tromboza venoasa piciorului. Pe picioare, de obicei, în treimea inferioară partea lor interioară, apar ulcere trofice.

profilaxie

Tratamentul varicelor - un proces lung, dar în etapele finale ale - nu întotdeauna eficiente. Prin urmare, în cazul în care factorii etiologici de mai sus ar trebui să înceapă cu măsuri preventive. După cum se știe, orice patologie este mai ușor să previi decât să se ocupe de simptomele și complicațiile sale.

Prevenirea varicelor are drept scop prevenirea efectelor factorilor de precipitare și de prevenire a progresiei tulburărilor deja existente. Aici sunt măsurile de prevenire cele mai eficiente ale venelor varicoase:

Lupta cu obezitatea. Obezitatea crește sarcina mecanică asupra venelor și supapele. In plus, greutatea corporală crește volumul de sânge, venele de preaplin.

Este necesar să se limiteze aportul de grăsimi animale, carbohidrați digerabili și alte alimente bogate in calorii, care contribuie la acumularea de kilograme în plus. În cazul în care obezitatea este cauzată tulburări dyshormonal (tulburări ale glandei tiroide, glanda pituitara), este necesar să se adreseze la medicul endocrinolog.

activitatea fizică. Nu numai că reduce greutatea, dar, de asemenea, să consolideze mușchi de vițel. Acesti muschi sunt numite a doua inimă, ca atunci când activitatea lor îmbunătățește circulația sângelui prin vene. Bine mersul pe jos, cu bicicleta, înot în apele naturale și în piscină. Desigur, toți suntem oameni ocupați, și este posibil, noi nu avem întotdeauna. În astfel de cazuri, puteți efectua un exercițiu simplu, dar eficient - role de la călcâi până-n picioare, rotire, aductiune, și oprire răpire. Aceste studii pot fi efectuate timp de 10-15 min. De 2-3 ori pe zi.

modul cu motor. Activitatea fizică excesivă ca dezastruoase pentru venele picioarelor inferioare, precum și un stil de viață sedentar. Cu riscul de a venelor varicoase sunt exerciții contraindicați de ridicare și care transportă, sporturi de putere (gantere, mreana), pe distanțe lungi de funcționare. În cazul în care munca este asociat cu șederea prelungită fix în aceeași postură în picioare sau așezat ar trebui să fie pentru fiecare oră pentru a face mici pauze pentru o taxa de picior. Dacă acest lucru nu este posibil, puteți pur și simplu trecerea de la un picior la altul. Este interzis să se așeze în poziția piciorului de pe picior.

tratamente de apa. căzi cu hidromasaj, băi, saune - toate acestea duc la alimentarea cu sânge în exces la venele, si, in cele din urma, la varice. Prin urmare, ar trebui evitate aceste proceduri. efect benefic asupra circulației venoase apa de mare. Prin urmare, persoanele predispuse la varice, recomandat de mers pe jos desculț de-a lungul surf pietricelelor mare. Și la domiciliu vor beneficia de baie cu apă rece și cristale de sare de mare dizolvate.

alimente. Starea peretelui venos într-o mare măsură, depinde de aportul alimentar. Dieta trebuie să includă fructe și legume proaspete, cu un conținut optim de potasiu, proteine ​​vegetale și de producție volatile - antibiotice din plante. În acest sens, util măceșe, fasole, caise, caise uscate, spanac, ceapă și usturoi. Din carne macră fiert și pește, de asemenea, nu ar trebui să refuze. Dar, cafea, ceai tare, alcool, mâncăruri picante picante sunt contra. Pentru a compensa deficiențele nutriționale pot lua comprimate de complexe din vitamine și minerale, care sunt reprezentate pe larg în rețeaua farmacie.

Îmbrăcăminte și Încălțăminte. Prea strâns, îmbrăcămintea strâmtă (pantaloni, colanți, ciorapi) împiedică fluxul sanguin prin venele piciorului inferior. Îmbrăcăminte ar trebui să fie simple, ușor de utilizat, realizate din țesături de bumbac naturale. Cu toate acestea, în timpul etapelor inițiale ale varicele recomandă purtarea de ciorapi de corecție speciale.

În ceea ce pentru pantofi - ar trebui să fie, de asemenea, simplu, low-toc. tocuri înalte Tight crește sarcina pe partea inferioară a piciorului și a piciorului, și împiedică întoarcerea venoasă din aceste departamente.

Cu picioarele plat trebuie utilizat cu tălpile interioare de corecție speciale, care trebuie să se refere la ortopedul.

masaj. In formele severe de varice masaj este contraindicată.

Cu toate acestea, în etapele inițiale ale sau predispoziție la această boală samomassaj ascendentă util - mișcările stroking ușoare efectuate în direcția de la picioare la gambe si picioare mai mici de la - coapse. După ce auto-masaj extremitățile inferioare trebuie să se acorde în poziția înălțată - la 4-5 cm deasupra nivelului inimii .. Aceste activități pot fi combinate cu bandajare elastică a membrelor inferioare pe timpul nopții.

ginecologie. Femeile sunt mai predispuse la varice. Într-o mare măsură, acest lucru se datorează dyshormonal tulburări cu niveluri crescute de estrogen. Estrogenii contribuie la CROI îngroșare în venele și dezvoltarea venelor varicoase. Ar trebui să acorde o atenție la tratament în timp util a problemelor ginecologice. Unele contraceptive tablete crește, de asemenea, conținutul de estrogen, și pericolul venelor varicoase pe ele ar trebui să fie abandonate. În timpul sarcinii, există o compresie mecanică a venelor de către uter gravid - este în curs de dezvoltare așa-numitul sindrom de vena cavă inferioară, ceea ce duce la varice. În aceste cazuri, bandajul elastic ilustrat și utilizarea de medicamente pentru a spori peretelui venos (Venoruton, Phlebodia, Detraleks).

În toate aceste măsuri, există o mare probabilitate ca vene varicoase nu se dezvolta. Sau, cel puțin, nu se va îmbunătăți. În orice caz, la primele semne ale venelor varicoase, chiar și în stadiile inițiale, este necesar pentru a vedea un medic - un specialist vasculare.

Cum să se întoarcă venele de sănătate?

Te-ai saturat de durere și senzație de greutate în picioare?

Citește comentarii ... ..

Dispozitiv medical „Varifort“ de la compania este sanatoasa - o solutie inovatoare in tratamentul venelor varicoase.

Efectul terapeutic furnizează microsfere medicale care sunt în termen de produse. Ele sunt mărgele mici de sticlă, gol pe dinăuntru în interior, cu un strat de siliciu organic.