rum.forleri.ru

Sindromul piriformis - simptome și tratament

Simptomele si tratamentul sindromului piriformisSindromul piriformis - o senzații dureroase care apar în zona fesă are o varietate de motive. Adesea, durerea este dată în zona organelor genitale, precum și în femurului și tibiei. Tratamentul bolii presupune eliminarea durerii, care împiedică viața completă a pacientului, precum și eliminarea cauzelor de acest tip de durere.

Cel mai adesea, sindromul piriformis deranjează persoanele care suferă de sciatică discogena. Dar aceasta nu este singura cauza a acestei boli.

Cauzele bolii

Motivele pentru dezvoltarea sindromului piriformis sunt extrem de diverse, pot fi absolut elementare, și poate fi destul de complicat. Astfel, apariția acestui simptom poate duce la suprasarcină banal mușchii și ligamentele în zona taliei și a picioarelor, precum și de suprasarcină în sine piriformis musculare, care se află sub gluteus maximus.

De multe ori la durere conduce osteocondrozei lombare sau orice boli pelviene.

În cazul în care, indiferent de motiv, mușchiul piriformis se inflamează, ea începe să se stoarce nerv sciatic, care este situat între ea și ligamentul sacrospinous. compresie continuă duce la insuficiență vasculară durere, prin urmare, luate. Dar, în mod special pe acest sindrom de bază piriformis se dezvoltă rar.

În plus față de cele de mai sus, dezvoltarea sindromului determină relaxarea mușchiului piriformis, și poate servi ca atare:

  • înțepeni
  • prejudiciu în regiunea lombară și sacrum
  • în prejudiciul mușchiul fesier
  • suprarăcire
  • slab emis o lovitură în zona mușchiului piriformis
  • osificantă miozita

simptome

Desigur, simptomul cel mai frapant al sindromului piriformis este o durere severă în zona feselor, care pot fi plictisitoare sau de arsură și dând la nivelul coapsei sau gambei. Dar, altele decât cele pe care, va fi capabil să recunoască această boală și pentru astfel de practici:

  • există probleme cu îndoirea membrelor inferioare, datorită faptului că există o slăbiciune în partea inferioară a piciorului sau piciorului
  • pielea din zona afectată devine palid sau cianotic general, există uscăciune
  • marginea exterioară a tibiei sau laba piciorului poate amorti
  • boală în crampe picior afectate par care provoacă claudicație temporară
  • un sentiment că membrul inferior, care dau dureri, îngheață în mod constant
  • reducerea membrelor inferioare provoacă împreună apariția durerii

Tratamentul metodelor tradiționale cu sindromul piriformis

Din fericire, în cazul de înaltă calitate și de tratament în timp util, sindromul piriformis recuperează rapid și în condiții de siguranță.

Când această boală este util pentru a practica terapia de masaj, în plus, există un fizioterapie special pentru tratamentul sindromului piriformis. Este un exercițiu complex, din care de implementare va scuti pacientul de la durere neplăcute și de a ajuta la eliminarea bolii in sine. Excepția este un sindrom declanșat de boli ale organelor pelviene. În acest caz, ar trebui să se ocupe mai întâi cu cauza - care caută tratament pentru organele afectate.

fizioterapie

Aceste exerciții de gimnastică sunt destul de simple, acestea sunt în măsură să îndeplinească un om cu absolut nici o pregătire fizică. Un astfel de complex va contribui la relaxarea muschilor piriformis.

Exercitiul 1

  1. Intinde-te pe spate
  2. picioarele îndoiți de la genunchi și picioarele lor la oprite ceva, cum ar fi un perete - și respectiv poziția inițială adoptată
  3. apoi se reduce ușor și se răspândește în genunchi
  4. Fa acest exercitiu încet

Exercitiul 2

  1. Ia aceeași poziție de pornire ca și în primul exercițiu
  2. picioare conecta împreună
  3. apoi mișcările de genunchi suficient de ascuțite împinge unul pe altul
  4. în trei până la cinci secunde, schimba piciorul de împingere
  5. în această activitate, este de dorit să nu folosească arme și cele mai bune modalități de a se angaja coapsa poate fi

Exercitiul 3

Pentru a efectua acest exercițiu aveți nevoie de un asistent, ar trebui să fie în fața ta.

  1. stai jos pe un scaun
  2. picioarele larg răspândit și genunchii conectați împreună
  3. Acum, încercați această poziție să se ridice în picioare
  4. genunchii pot fi separate doar la sfârșit, atunci când sunteți deja aproape în poziție verticală
  5. și asistentul trebuie să el a întins mâna, la sfârșit, atunci când te trezești într-o poziție dificilă

Când starea dumneavoastră sa îmbunătățit oarecum util uneori să se așeze într-o postură „picior pentru picior“ și stai acolo pentru un timp.

Prevenirea sindromului piriformis

Sindromul piriformis este să nu te deranjez din nou, sau nu apar deloc, urmați aceste reguli simple:

  • Menținerea unui stil de viață sănătos
  • Amintiți-vă că sarcina pe corp ar trebui să fie întotdeauna moderată
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Durere în partea din spate de mai sus talieiDurere în partea din spate de mai sus taliei
Pain rinichiPain rinichi
Simptomele mialgieSimptomele mialgie
Mialgii - simptome si tratament, medicamenteMialgii - simptome si tratament, medicamente
Simptomele de o hernie de disc a pozvonchnika lombareSimptomele de o hernie de disc a pozvonchnika lombare
Sciatica - simptome, tratamentSciatica - simptome, tratament
Dureri de cap în frunteDureri de cap în frunte
Chondrosis toraciceChondrosis toracice
Durere în claviculaDurere în clavicula
Cu privire la încălcarea și sciatică: simptome și tratamentCu privire la încălcarea și sciatică: simptome și tratament
» » » Sindromul piriformis - simptome și tratament

© 2011—2020 rum.forleri.ru