rum.forleri.ru

Pregătirea pentru sarcină

pregătirea pentru sarcină

mediu sărac, dieta săracă și rutina de zi cu zi, boli cronice ale părinților - toate acestea, din păcate, poate fi afișat pe viitor sănătatea copilului dumneavoastră. Din acest motiv, un număr mare de cupluri de azi au tendința de a începe pregătirea pentru sarcină cât mai curând posibil, pentru a minimiza toți factorii de risc să suporte și să dea naștere unui copil sănătos.

A fost o excursie la un specialist în domeniu ar trebui să înceapă a face planuri pentru viitor. La urma urmei, medicul va ajuta la identificarea, dacă este cazul, boala, timp pentru a începe un tratament, pentru a se pregăti pentru sarcină și pentru a exclude orice complicații.

Deci, în etapa de planificare, este important pentru a afla dacă sau confirma absența acestor boli și factori de risc pentru mame viitoare și copilul:

  • Anticorpii de varicela (daca nu este nevoie să fie vaccinate) -
  • imunitate la krasnuhe-
  • boli infecțioase, boli cu transmitere sexuală (inclusiv HIV) -
  • toksoplazmozom-
  • hepatita B.

Este important de remarcat faptul că, în cazul în care cel puțin una dintre bolile de mai sus le ai, ar trebui să urmeze un tratament inainte de a concepe un copil. Mai mult decât atât, dacă nu ai fost bolnav ca un copil cu rubeola sau varicela sau a fost vaccinate împotriva lor, aceasta poate duce la consecințe grave în cursul sarcinii. Este important să se facă vaccinarea în timp util și trei luni după ce puteți fi siguri că aceste boli nu sunt aduc prejudicii copilului dumneavoastră.

În plus, medicul va determina dacă există suficientă în componentele corpului care afectează dezvoltarea fătului. Este important de fier, calciu și vitamina B9 au fost în limite normale. Ca o regulă, mamicile viitoare prescrie un curs de vitamina B9 sau acid folic, pentru a reduce riscul cerebral neuro-patologie în viitorul copil.

pregătirea pentru sarcină

Dacă sunteți sigur că nu există boli nu, sunteți obtinerea suficient de vitamine și de un stil de viață activ, sănătos, cu o campanie la medic toate la fel, nu ar trebui să fie amânată. La urma urmei, un adevărat profesionist este obligat să-ți spun cum cel mai bine pentru a planifica sarcina, oferi sfaturi și ajutor pentru a da naștere la rebenochka.Zdorovoe alimente sănătoase

nutriție adecvată, atât în ​​timpul sarcinii și în etapa de pregătire nu va numai copilul, dar, de asemenea, pentru mame viitoare. Orice expert vă va spune că mai variat meniu, cele mai utile elemente și urme vor fi obtinerea copilul, si mai sanatos va fi.

Mama Viitorul este important să se renunțe la orice fel de conservanti, cafeina, ceai tare, ciocolata (cu excepția un pic) și alcool. Dar pentru carne, ouă, pește, fructe și legume, pe de altă parte, este merită atenție.

De asemenea, asigurați-vă că pentru a lua următoarele produse:

  • broccoli, fasole, sparanghel, salată, morcovi, orehi-
  • sardine, nuci, carne roșie și ouă (conținut ridicat de fier) ​​-
  • lapte, brânză de vaci, smântână, iaurt produse care conțin kaltsiya-
  • sare iodată - care iod ajuta la prevenirea dezvoltării mentale avort și întârziată a unui copil în pântece.

În plus, ar trebui să controleze cu atenție greutatea lor inainte de sarcina. Dacă aveți câteva kilograme în plus - este mai bine să-și piardă. Dar, nu este nevoie pentru a merge pe o dieta stricta, pentru ca se spala departe de vitamine si minerale ale corpului. Este suficient să o dieta echilibrata, saraca in grasimi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Analiza hCGAnaliza hCG
Scăzut de hemoglobină într-un copilScăzut de hemoglobină într-un copil
Prima săptămână de sarcinăPrima săptămână de sarcină
Varicela in timpul sarciniiVaricela in timpul sarcinii
Cercetarea a legat colestaza intrahepatic de sarcina cu aparitia de cancer la ficat si alte boli…Cercetarea a legat colestaza intrahepatic de sarcina cu aparitia de cancer la ficat si alte boli…
Femeile care au patru sau mai mulți copii sunt mai expuse riscului de boli cardiovasculareFemeile care au patru sau mai mulți copii sunt mai expuse riscului de boli cardiovasculare
Rubeola si sarcinaRubeola si sarcina
Herpes si sarcinaHerpes si sarcina
Infecție Analiza torțăInfecție Analiza torță
Citomegalovirusul in timpul sarciniiCitomegalovirusul in timpul sarcinii
» » » Pregătirea pentru sarcină

© 2011—2021 rum.forleri.ru