Avantaje și prejudicii de bezea

Surprinzător aroma delicată, încântă cu luminozitate, ușurință și dulceață delicioase. Ce este bezea stie fiecare dintre noi ivdavatsya în detaliu, descriind-o budinca, nu vom, dar beneficiile și pericolele acestui produs, probabil, mulți ar fi interesat să știu.

Ce aduce mai multe bezele - beneficiu sau rău. Cu siguranță gândit mult la asta, obtinerea un alt lot de dulciuri. Dar ne grăbim să vă surprindă faptul că acest produs este un conținut caloric scăzut, deoarece nu conține zahăr. Este demn de remarcat faptul că marshmallow este absolut nici o grăsime. Pe această bază, putem observa că vă puteți bucura de bezele fără să se teamă pentru silueta lor.

La fabricarea de marshmallow utilizate gelatină, agar, pectină, și, de asemenea, în mod surprinzător component delicios având similaritate cu jeleu. Dar, trecem la partea principală a întrebării, și anume bezele - beneficiile si dauneaza.

Avantajul principal depinde de cantitatea de pectină, inclusă în structura sa. Este acest agent (pectină) curăță organismul de substanțe nocive, inclusiv metale grele, substanțe toxice și săruri.

Este imposibil de ignorat faptul că marshmallow este capabil de a îmbunătăți sistemul imunitar. Dar cel mai mare beneficiu al acestui produs delicios aduce la copii. Mai mult decât atât, nutriționiștii recomandă cu tărie că această delicatesă pentru a include într-o dietă nutritivă a copilului, deoarece ajută la normalizarea tractului digestiv, precum și pentru a îmbunătăți activitatea creierului copilului.

Greutate aduce beneficii de sănătate și agar, care face parte din marshmallow. Poate că mulți se vor întreba ce în marshmallow conține o mulțime de nutrienți, inclusiv fosfor și fier.

Dacă mănânci în fiecare zi, a spus o delicatesă, acesta este un impact pozitiv asupra:

• sosudah-
• îmbunătățirea structurii Hair-
• Acesta oferă pielii o catifelată View-
• a îmbunătăți starea de cuie.

În bezele scurt pe toate laturile este bun, dar, din păcate, îl puteți folosi nu pentru toată lumea. Dacă ați încălcat metabolismul, suferă de obezitate sau au simptome de diabet, marshmallow va provoca decât să dăuneze, așa că nu-l utilizați.