Fasole

Fasole - legume din familia leguminoase - un oaspete frecvent pe masa din mai multe persoane. Mai ales populare feluri de mâncare ale acestui produs în Marea Britanie. Fasolea este un analog al cărnii, ci numai de origine vegetală. Aceasta leguma este capabil de a satura corpul cu mai multe substanțe necesare pentru ea, și fructe cu coaja de fasole în medicina populară utilizate pentru a trata diferite boli.

În latitudinile noastre, boabele pot fi cultivate peste tot, aceasta planta este total nepretențioasă. Cu toate acestea, ea a venit la noi din America Centrală și de Sud, precum și din India. Aceasta planta infloreste pe tot parcursul verii, iar fructele sale sunt recoltate la sfârșitul verii - începutul toamnei.

După cum este imposibil să mănânce crud, această legumă, deoarece include substanțe toxice. Fasole trebuie neapărat să se ocupe de căldură în fața recepției, este de asemenea util, înainte de gătit de fructe înmuiate.

Compoziția chimică a plantelor

După cum sa menționat deja mai sus, fasolea poate fi numit un analog de origine vegetală de carne. Și toate, deoarece conține, practic, aceeași cantitate de proteină digestibilă, precum și carne. În plus, ca o parte din fasole, veți găsi:

• aminoacizi
• fibră
• caroten
• acid ascorbic
• vitamine B
• fier
• zinc
• fosfor
• magneziu
• calciu
• potasiu
• sodiu
• clor
• sulf

Utilizarea de fasole în medicina populară

Proprietăți de fasole utile se datorează personalului său uimitor. Datorită conținutului ridicat de fier, fasole stimula procesul de producție a hematiilor în organism, îmbunătățește alimentarea cu oxigen a celulelor organismului si imbunatateste imunitatea.

Magneziu și calciu derivate din aceasta leguma, intarirea oaselor si a dintilor. Fasole este un antidepresiv stabilit, datorită unor tipuri de aminoacizi, care pot fi găsite în structura sa. În plus, consumul regulat al acestei legume este un excelent de prevenire a formării tumorilor canceroase.

pe bază de fructe de fasole pănuși Bulion utilizate pentru tratamentul cancerului pancreatic, diabet, inflamații ale rinichilor, pietre la rinichi, gută, hipertensiune arterială, reumatism. Acest decoct dă efect diuretic și antibacterian.

Fasole roșie - indispensabile într-un meniu produs dietetic în cazul ficat, rinichi, vezica urinara, boli cardiovasculare, și a sistemelor digestiv. În plus, fasolea a găsit utilizarea sa în produsele cosmetice și ca un mijloc de a crește potența la bărbați.

Contraindica utilizarea fasole

Din păcate, fasolea are o impresionantă listă de contraindicații. Este important să se aibă în vedere faptul că acest produs stimulează procesul de formare de gaze în intestine. Pentru a preveni flatulență excesivă, este necesar ca în timpul tratamentului termic al boabelor se adauga apa, cimbru sau menta.

Fasolea nu sunt recomandate pentru persoanele care suferă de:

• gastrită;
• ulcere, care sunt situate în sistemul digestiv;
• din colecistita;
• de pancreatită;
• colitei;
• din jad;
• gută.