Beneficiile ceaiului verde, 25 motive convingătoare:

Ceaiul verde are un gust subtil și o atmosferă plăcută, gust tartă. În plus, această băutură este foarte util, ceea ce face și mai atractivă.

Beneficiile ceaiului verde, în special, este substanța conținută. Acesta este un aminoacid diferit, fluorură, fier, potasiu, esențiale pentru corpul nostru. Și catechine - antioxidanti - intarzierea imbatranirii.

O altă proprietate utilă de ceai verde - prevenirea diferitelor boli. boli Ea asociate cu tulburări metabolice, digestie cu dificultate. Ceaiul verde îmbunătățește, de asemenea, fluxul de sânge a creierului, dilata vasele de sange si elimina rece comune.

Adesea, unele dintre bolile asociate acumulate în corpul de substanțe nocive. Prevenirea acestor boli este curățarea periodică a stomacului, intestinelor și rinichii de depozite daunatoare. În acest caz, de asemenea, există utilizarea de ceai verde. Această băutură - un absorbant excelent.

Frunze de ceai verde este bogat în vitaminele B1, B2, PP și provitamina A.

Beneficiile ceaiului verde și este cunoscut pe scară largă în întreaga lume. Este o comoară de elemente utile urme și mijloace gustoase pentru a menține sănătatea și frumusețe. Și în timpul unui partid de ceai a avut loc o varietate de conversații interesante și plăcute.

ceai 1.Zelony si Oncologie

Ceaiul verde reduce riscul de cancer, precum și antioxidanți, sunt incluse în ea, de 100 de ori mai eficient decat vitamina C si de 25 de ori mai mare la acțiunea de vitamina E. Acest lucru ajută organismul să producă un fel de reactie de protectie de celule care pot merge potential in cancer.

ceai 2.Zelony si boli de inima

Datorită proprietății sale de scădere a colesterolului h verde a prevenit dezvoltarea bolilor de inima, iar în cazul unor atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale, activitatea vitală a celulelor și a suporturilor facilitează recuperarea lor rapidă.

procesele de ceai 3.Zelony și anti-îmbătrânire

După cum știți, ceaiul verde are un număr mare de antioxidanti, mai bine cunoscut sub numele de polifenoli. Acestea contribuie la longevitatea corpului și să ia parte în mod activ la distrugerea radicalilor liberi, depășind astfel schimbările legate de vârstă.

ceai 4.Zelony și lupta împotriva obezității

Ceaiul verde - este un instrument eficient în lupta împotriva kilograme plictisit. Consumul regulat de ceai verde ajută la modul natural de a activa procesele metabolice ale organismului, ducand la pierdut aproximativ 70 de calorii pe zi, pe an este de 3,2 kg.

ceai verde 5.Vliyanie pe piele

Antioxidantii prezente în ceai verde frunze, ajuta pielea pentru a rezista la actiunea radicalilor liberi care accelerează îmbătrânirea prematură a pielii și încrețirea. Această băutură răcoritoare a fost mult timp cunoscut ca un profilactic împotriva diferitelor boli de piele, inclusiv melanom.

ceai 6.Zelony în tratamentul artritei

Consumul de ceai verde reduce riscul de artrita reumatoida. Efectul său benefic se bazează pe întârzierea și blocarea enzimelor care duc la distrugerea cartilajului.

ceai verde 7.Vliyanie asupra sanatatii osoase

Ceaiul verde este saturat cu fluor - o substanță care joacă un rol esențial în consolidarea oaselor. Utilizarea sa de zi cu zi creste rezistenta osoasa.

ceai verde 8.Vliyanie asupra nivelului de colesterol

Cateva cesti de ceai verde pe zi, ajută la reducerea semnificativă a nivelului de colesterol și să-l mențină la rata corespunzătoare.

9. Ceaiul verde si obezitate

Efectul de ceai verde în lupta împotriva obezității este de a suprima activitatea de glucoza in celulele adipoase. Dacă urmați un regim alimentar, consumul de ceai verde și să se angajeze în activități fizice în fiecare zi cu greu te va rula vreodată în această problemă.

ceai verde 10.Effektivnost în lupta împotriva diabetului zaharat

Ceaiul verde normalizează metabolismul lipidelor și glucozei protejează împotriva supratensiunilor în zahăr din sânge și îmbunătățește metabolismul, în general.

Boala 11.Zelony ceai și Alzheimer

Consumul de ceai verde activează memoria. Desi boala Alzheimer nu este tratată este alimentat, se poate totuși poate reduce ușor nivelul de acetilcolină, din care o overabundance conduce la progresia acestei boli.

Boala 12.Zelony ceai și Parkinson

Antioxidantii ceai verde „retardat“ dezvoltarea bolii Parkinson, a salvat de la distrugerea celulelor creierului. Oamenii care beau ceai verde sunt în mod constant, transporta această boală este mai ușor decât celălalt.

ceai 13.Zelony și boală hepatică

Ceaiul verde se opreste mecanismul de respingere hepatice la pacienții care au suferit o interventie chirurgicala pentru transplant de ei.

ceai 14.Zelony ca o modalitate de reducere a presiunii ridicate

înaltă presiune poate stabiliza Utilizarea ceai verde. Acesta inhibă formarea angiotensinei, care provoacă un atac de hipertensiune.

ceai verde 15.Deystvie cu intoxicație alimentară

Este dovedit faptul că a găsit în catechine de ceai verde ucide bacteriile care provoaca intoxicatii alimentare, și distruge toxinele, care sunt produse de activitate vitală a bacili.

ceai verde 16.Vliyaniya asupra zahărului din sânge

După cum știți, cu vârsta, crește nivelul de zahăr din sânge, dar doză constantă de polifenoli și polizaharide, care sunt pline de băutură, restrânge nivelul său în intervalul normal.

ceai verde 17.Vliyanie asupra sistemului imunitar

Polifenolii și flavonoide găsite în verde ajutor de ceai pentru a consolida sistemul imunitar si creste rezistenta organismului la infectii.

ceai 18.Zelony pentru a lupta răceli

Ceaiul verde protejeaza organismul de diferite răceli. Motivul este vitamina C, un efect negativ asupra gripei si boli respiratorii acute.

Prevenirea 19. astmului cu ajutorul ceaiului verde

Teofilina ajută să se relaxeze mușchii sistemului bronșic, ducând la boli in timpul slabeste.

ceai verde 20.Deystvie în tratamentul bolilor ale urechii

Ceaiul verde ajută la combaterea infecțiilor urechii. Este de ajuns să dețină un tampon de bumbac într-o cantitate mică de ceai verde, și apoi ștergeți bine urechea infectată.

21.Borba cu herpes cu ajutorul ceaiului verde

Ceaiul verde creste eficacitatea tratamentului herpesului. După Suprapunerea unei comprese din ceai verde, da pielii un pic uscat, apoi se aplică interferoni.

Cariile 22.Profilaktika folosind ceai verde

Detectat acolo bactericide suprima dezvoltarea bolilor orale. Împreună cu aceste ceai verde îmbunătățește respirația prospețime.

ceai 23.Zelony și stres

Prezent în ceaiul verde de aminoacizi L-teanina ajută la evitarea experiențe stresante, cu care nu se confruntă rar de către toată lumea.

alergii 24.Lechenie cu ajutorul ceaiului verde

S-au găsit în ceaiul verde, EGCG reduce elementul din alergeni corpului. Dacă fac parte din categoria de alergii, atunci ar trebui să înceapă cu siguranță ziua cu o ceașcă de ceai verde.

25.Profilaktika HIV și ceai verde

Oamenii de stiinta japonezi au dovedit EGCG impact pozitiv (galat epigallocatechin) în combaterea imunodeficienței. Acest lucru înseamnă că utilizarea regulată a ceaiului verde incetineste raspandirea virusului HIV asupra organismului uman.