Element de bor Pro

Borul oligoelement descoperit în secolul XIX, se referă la nemetale.

proprietăţi

• Proprietățile sale sunt variate în diferite condiții.
• Incolor, cu toate că există diverse variații ale acestora. De la negru și maro la negru și gri.
• În natură, ea apare mai ales sub formă de săruri.

Acest element este folosit pentru mai multe sectoare ale economiei din industrie în agricultură. De asemenea, aceasta nu înlocuiește corpul de plante și animale. Pe această bază putem spune că pădurea este una dintre cele mai importante elemente.

Utilizarea de bor

Necesită plante. În special, nu se știe până când oamenii de știință kakim- afectează plantele de fructe de vânzare legată. În acest sens, este în mod necesar o parte a promotorilor de creștere.

La om, bor este parte a osului și a țesutului comun. Lipsa lui de boli osoase cauza. Oase fragile, artrită, artroza torturau oameni care suferă de o lipsă de acest element. De asemenea, borul în organism au o sarcină foarte importantă, menține nivelul de hormoni sex masculin și feminin. Datorită pădure este mai bine absorbit de vitamina D, care are un efect pozitiv asupra sistemului osos. Este implicată în normalizarea metabolismului acizilor nucleici fiind o parte din substanțele din care sunt sintetizați acizi nucleici.

proprietăţi utile

1. Reduce probabilitatea de apariție a unuia dintre tipurile de pietre la rinichi.
2. Aceasta contribuie la transformarea și schimbul de anumite substanțe în corpul uman. În special magneziu și fosfor decât promovează metabolismul energetic în organism, și pentru a preveni bolile de inima.
3. Aceasta susține normală sistemul nervos, De asemenea, normalizeaza tiroidă. Ce este bun pentru persoanele cu anumite boli ale glandei tiroide.
4. Potrivit unor surse intensifică acțiunea insulinei.
5. Acesta accelerează creșterea copiilor și adolescenților.
6. Recent, oamenii de știință au dovezi că borul incetineste imbatranirea.

Din toate cele de mai sus, este clar cât de utilă și necesară pentru acest om oligoelement. În funcție de starea de sănătate și vârsta individului, nevoia de bor estimat la 1 la 2 mg.

Produsele care conțin bor

• În ceea ce privește animalele, oamenii și principala sursă de micronutrient sunt alimentele vegetale.
• Continuti in fructe - mere, pere. deținătorii de înregistrare cu privire la conținutul său sunt strugurii și morcovi.
• De legume disponibile în rutabaga, sfecla, fasole. În cantități mici în boabe.
• Sursa poate fi unele fructe de mare.
• Separat, puteți nota mierea ca o bună sursă de bor.
• Multe urme de elemente conținute în bere și vin, produse după rețete tradiționale. Dar produsele alcoolice magazin servi drept sursă de bor nu se poate.

Semne ale lipsei de bor în organism

Lipsa oligoelementelor în organism este destul de rară. Semne ale lipsei sale sunt diferite boli ale oaselor: osteoporoza, oase fragile, etc. Se poate modifica compoziția sângelui, a redus imunitate, observate diverse încălcări sistemul nervos. Există probleme cu echilibrul hormonal. Încetinirea creșterii copiilor.

Semnele de exces de bor

Pentru toate utilitatea gramada de bor - elementul toxic. O supradoză de aceasta poate să apară cu luarea prelungită, necontrolată de medicamente cu bor. Când intoxicații cu bor sunt probleme cu soldat (anorexie, diaree, vărsături etc), anxietate, durere de cap. Cu otrăvirea puternic afecteaza rinichii, ficatul, moartea este posibil.