Cum de a consolida și de a îmbunătăți lor imunitate? Cum de a preveni apariția bolilor de inima, stomac. Acest lucru va va ajuta sa este foarte faimos și popular boabe - negru chokeberry, proprietățile benefice ale pe care le puteți învăța studiind acest articol.
Chokeberry Aronia - un fruct, originar din Canada. Este un arbust mic, de obicei, jumătate sau doi metri. Acest boabe este modest și puțin expus la boli. Mulți ani, oameni care au generat acest boabe în teritoriile lor. Cineva este conștient de proprietățile sale benefice, iar altcineva nici măcar nu știe despre ele.
Pe teritoriul Rusiei s-a răspândit, din 1935. In zilele noastre este un arbust foarte frecvente în fiecare țară grădină și case. Oamenii folosesc acest boabe, de multe ori fara sa ne dam seama cat de proprietăți utile și curative ale acestuia.
Acest boabe este unic prin faptul că are o mulțime de vitamine și este utilizat în mai multe moduri diferite.
Ce este Rowan
Chernoplodki bogate in vitaminele C, E, A, B, umplute cu diferite micro și macro. calorifică sa este de 50 kcal / 100 grame. Acid în ea decât este conținută în mandarină său, coacăz roșu. Dacă mâncați frecvent acest boabe, este posibil pentru a compensa cantitatea necesară de iod din organism.
cerere
Acesta a aplicat pentru prevenirea gastrice, cardiace și a altor boli. De la ea gatiti gem, gem, prăjituri coace, tincturile preparate, ceaiuri multivitaminele, băuturi de răcire. Acesta este utilizat pe scară largă pentru o lungă perioadă de timp.
Proprietăți utile de chokeberry negru
- Acesta servește ca un mijloc de a spori imunitatea, saturează organismul cu vitamine.
- Utilizarea frecventă a acesteia contribuie la extinderea și consolidarea vaselor de sânge, previne formarea cheagurilor de sânge.
- Persoanele care suferă de hipertensiune, ar trebui să introducă pentru a chokeberry dieta, deoarece reduce presiunea foarte bine.
- fructe rowan ajuta pentru a aduce corpul de toxine dăunătoare.
- Ajută la îmbunătățirea digestiei, ameliorează durerea. Pentru persoanele care suferă de gastrită, acesta va fi utilizarea benefică a acestei boabe.
- profilaxie ateroscleroza, scade colesterolul.
- Ajuta la somn profund, intareste sistemul nervos.
- Ajutor cu sângerare a apărut.