rum.forleri.ru

Care este perioada?

Care este perioada?

Care este perioada? 

Lunar - perioada ciclului menstrual, în timpul căreia fata observată eliminarea sangelui din vagin. Sânge eliberat in timpul menstruatiei, groase și întuneric, în aparență, pot conține cheaguri sau noduli. Acest lucru se datorează faptului că în timpul menstruației din uter iese în evidență nu numai sânge, dar, de asemenea, părți ale stratului interior al uterului, numit endometru.

Unde sângele in timpul menstruatiei?

Spotting la lunar apar datorită deteriorării stratului interior vas de sânge al uterului. Distrugerea acestor nave are loc în timpul departe de mucoasei uterine (endometru), în cazul veștejire că o femeie nu este însărcinată.

Ce vârstă ar trebui să înceapă lunar?

Cele mai multe fete menarha are loc cu vârste cuprinse între 11-12 ani. De multe ori (dar nu întotdeauna) prima lună, fata vin în aceeași vârstă ca și mama ei. Prin urmare, în cazul în care prima perioadă a venit cu întârziere (15-16 ani), în mama ta - că o mare probabilitate ca ei vor veni la tine în această vârstă. Cu toate acestea, prima perioadă poate veni câțiva ani mai devreme sau mai târziu decât mama ta. Se sovreshenno normal.

Unele studii au arătat că sosirea primei menstruații la fete are loc la o anumită greutate, care este de aproximativ 47 kg. Astfel, fetele subțiri din media lunară este mai târziu decât grăsuț.

În perioadele normale poate începe la fete cu vârste cuprinse între 9 și 15-16 de ani. Dacă menstrelor a început să 9 ani, sau esti deja 15-16 ani, și nu lunar încă - ar trebui să vedeți un ginecolog. Nu este necesar ca ai ceva bolnav, dar asigurați-vă că totul merge bine, nu există nici un exces.

Care sunt primele simptome ale menstruatiei?

În doar câteva luni înainte de prima lună puteți simți durerea dureri la nivelul abdomenului inferior și observați scurgeri vaginale alb sau transparent.

Dacă se va observa pe chiloti chiar și o cantitate mică de descărcare de gestiune maro - aceasta este prima ta menstruație. De multe ori prima menstruație sunt foarte rare - doar câteva picături de sânge.

Care este ciclul lunar și cât de mult dureaza?

Luna sau ciclu menstrual - o perioadă de timp din prima zi a unui ciclu menstrual la prima zi a următoarei menstruații.

Diferite timpul ciclului de fete pot fi diferite. In lungimea normala ciclu menstrual ar trebui să fie de la 21 la 35 de zile. Majoritatea femeilor ciclu menstrual dureaza 28-30 de zile. Acest lucru înseamnă că perioada vine la fiecare 28-30 zile.

Ce este un ciclu menstrual regulat?

Regularitatea ciclului menstrual înseamnă că perioadele apar de fiecare dată după un anumit număr de zile. Regularitatea ciclului menstrual - acesta este un indicator important ca ovarele funcționează corect.

Prima dată după începerea menstruației poate fi neregulat: vin la întârzieri sau apar de mai multe ori pe lună. Acest lucru este normal, și în curând ciclul menstrual va fi ajustat în mod independent. De obicei, un an după primul ciclu menstrual devine regulat.

Cum se determină regularitatea ciclului menstrual?

Pentru a face acest lucru, puteți utiliza calendarul în care de fiecare dată când va marca prima zi a lunii. În cazul în care, în conformitate cu calendarul, apar lunar de fiecare dată în același număr, sau la intervale regulate, astfel încât să aibă un ciclu menstrual regulat.

Câte zile ar trebui să meargă lunar?

Durata lunar la fete diferite pot fi diferite. Normală lunar poate merge de la 3 până la 7 zile. Dacă menstrelor sunt mai puțin de 3 zile, sau mai mult de 7 zile - atunci ai nevoie pentru a vedea un ginecolog.

Cât sânge trebuie să fie alocate in timpul menstruatiei?

Ați putea părea că în timpul menstruației o mulțime de sânge iese în evidență la tine, dar nu este. De obicei, în decurs de 3-5 zile de menstruație femeia pierde nu mai mult de 80 ml de sânge (aproximativ 4 linguri).

Pentru a înțelege cât de mult sânge le-ați alocat, puteți urmări garniturile lor. Garnituri diferă în mod semnificativ în cantitatea de sânge pe care le pot absorbi. In medie, garnitura 4-5 picături pot absorbi de sânge 20-25ml (astfel arată uniform umplut cu sânge). Dacă în termen de o lună de la ziua în care trebuie să se schimbe tampoane la fiecare 2-3 ore - se spune că aveți o menstruație grea, și ar trebui să consulte un medic ginecolog.

Tampoane sau tampoane?

Cele mai multe fete prefera sa utilizeze in timpul tampoane menstruatiei. Pe site-ul nostru există un articol separat pe care garnitura este mai bine să aleagă cum să le folosească și cât de des pentru a le schimba: Garnituri si cotidianele: Conditii de utilizare.

Dacă ai de gând să meargă la piscină, atunci puteți utiliza un tampon la un moment dat. Pentru a afla cum să facă acest lucru, puteți citi aici: Cum să utilizați tampoane?

Există, de asemenea, oa treia opțiune, care nu este încă utilizat pe scară largă - o cana menstrual (capace). Este un produs reutilizabil, care oferă o protecție superioară împotriva scurgerilor și a mirosului în timpul menstruației. Pe site-ul nostru există un articol separat pe acest subiect: cupa menstruală (cap): Instrucțiuni.

Lunar - doare?

Cu câteva zile înainte de declanșarea menstruației și în primele zile ale menstruatiei se poate simti durere sau crampe durere la nivelul abdomenului inferior. Acest lucru este normal. Dacă dureri abdominale severe, puteți lua un analgezic (Nospanum, Ibuprofen, analgină, etc) Sau utilizați alte sfaturi descrise în articol Dacă aveți o durere de stomac in timpul menstruatiei.

Dacă aveți de multe ori dureri severe la nivelul abdomenului in timpul menstruatiei sfătuiți să consulte un medic ginecolog. Poate că va trebui să se supună unui curs de tratament.

Fie că este posibil in timpul menstruatiei sport joc?

In timpul menstruatiei poate juca sport, dacă nu vă simțiți durere în abdomen și în cazul în care lunar nu este prea abundent. Fac sport, evitați exercițiile în care fundul este mai mare decât capul (de exemplu, nu se poate atarna pe bara cu susul în jos, efectua tumbe, de a face „mesteacăn“).

Fie că este posibil în cursul lunii pentru a face o baie și du-te la piscina?

Posibil. O baie calda in timpul menstruatiei poate reduce durerile abdominale și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră.

Atunci când înotul în apa din piscină nu se poate ajunge in vagin sau in timpul menstruatiei sau în alte momente ale ciclului. Puteți merge la piscina, în cazul în care luna nu este abundent si a profitat de un tampon. În acest caz, nu ar trebui să rămână în piscină pentru o lungă perioadă de timp, și imediat după înot aveți nevoie pentru a schimba tamponul, sau să-l înlocuiască pe garnitura.

Fie că este posibil în cursul lunii pentru a merge la baie sau sauna?

Nu, acest lucru nu este de dorit, deoarece temperaturile ambiante ridicate poate duce la creșterea sângerare.

Fie că este posibil în cursul lunii pentru a merge la solar, și băi de soare?

Nu, acest lucru nu este de dorit ca în timpul menstruației corpului feminin este mult mai sensibile la razele ultraviolete. Arsurile solare (la soare sau solariilor) In timpul menstruatiei poate provoca sangerari crescute sau apariția altor simptome nedorite (dureri de cap, slăbiciune, amețeală, și așa mai departe.)

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Simptome: fibrom uterinSimptome: fibrom uterin
EndometritaEndometrita
Endometrioza - Simptome si tratamentEndometrioza - Simptome si tratament
Uter ultrasunete si fanereUter ultrasunete si fanere
Ca perioade de declanșare întârziere laCa perioade de declanșare întârziere la
Hiperplazie endometrialăHiperplazie endometrială
Lunar la începutul sarciniiLunar la începutul sarcinii
Cum se poate obține gravidă cu endometrioza?Cum se poate obține gravidă cu endometrioza?
Menstruația întârziată - testul este negativMenstruația întârziată - testul este negativ
Menstrelor sărăcăcioasă motive maroMenstrelor sărăcăcioasă motive maro
» » » Care este perioada?

© 2011—2021 rum.forleri.ru