Ce trebuie făcut în 25 de ani, pentru a menține tineretul în 40?

Cuprins:

tineresc pielii
corpul unui tânăr

Nu fiecare om este capabil să păstreze tinerețea și frumusețea corpului, câștigând astfel o victorie asupra vârstei sale.

Factorii care ucid treptat tineri, mulți, atât de dispuși să arate bine în 40 necesare pentru a începe să lucreze la tine, de 25 de ani. Există mai multe modalități de a ajuta ramane tineri, mai jos sunt cele mai de bază dintre ele.

tineresc pielii

Pentru a face pielea sa arate tineri și sănătoși, nu neapărat să plătească pentru proceduri costisitoare în saloane de înfrumusețare, suficient pentru a face următoarele:

Prevenirea ridurilor sunt măști și tratamente de frumusețe, mai degrabă decât cremele anti-rid. utilizați niciodată creme anti-rid recomandat pentru femeile de peste 40 de ani, așa că va accelera doar până aspectul lor.

Este necesar să se folosească în mod regulat produse cosmetice anti-îmbătrânire - produse cosmetice complete, trebuie să fie prezente zi și noapte, creme de ochi crema contur, masca de colagen, balsam de buze cu vitamine, exfoliant moale, apă termală, loțiune hidratantă pentru întregul corp.

Pielea fetei are nevoie de curățare regulat, astfel încât să nu uitați să vă spălați pe machiaj înainte de a merge la culcare.

Nu este nevoie pentru a acoperi defecte sub formă de spoturi cu un strat gros de machiaj, asigurați-vă că să se consulte cu un dermatolog experimentat.

cosmetice utilizate ar trebui să fie de cea mai bună calitate. Pentru a-l impună pe fața care aveți nevoie pentru a măsura.

Atunci când spălarea feței, în loc de săpun este mai bine să folosiți geluri speciale moi sau lapte cosmetic.

După spălare, ștergeți suprafața cu un tonic piele, indicat pentru pielea ta, dar în orice caz nu înlocuiesc spălarea freca tonic, acest lucru nu este suficient pentru a curata pielea.

Atunci când cumpărați agenți de curățare, citiți cu atenție conținutul și indicații de tipurile de piele lor. Alegeți numai cele care sunt potrivite pentru tine în vârstă și tipul de piele.

Pentru a păstra tinerețea pielii, este necesar să se utilizeze creme de calitate, cu efect de hidratare si vitamine suplimentare si uleiuri.

Pe vreme însorită, înainte de a merge afară este de dorit să se utilizeze creme hidratante speciale, avand protectie SPF de razele UV.

O dată pe lună ar trebui să facă un peeling moale al pielii, care poate fi cu ușurință în casă, dupa ce a cumparat indicat pentru proceduri cosmetice.

corpul unui tânăr

Pentru a face corpul tau a fost întins și frumos, trebuie să se uite după ei înșiși, ținând cont de următoarele recomandări:

O dieta echilibrata. Grija pentru o femeie să fie atent cu privire la ceea ce mănâncă, deoarece unele produse pot avea un impact negativ asupra stării de sănătate a cifrelor de piele și de stat. nutriție adecvată ar trebui să fie o dieta pe termen scurt și stilul de viață de zi cu zi. Ar trebui să înțeleagă că, dacă în 25 de ani va absorbi în fiecare zi, sandwich-uri cu cârnați și maioneză, se spală în jos cu toată această bere, este puțin probabil va fi tânăr și frumos să se uite la 40 de ani. Cu varsta, luptele corp sunt reticente la toxine și depozite grase, deci alcool, nicotină și colesterol este de dorit să se elimine. Pentru a arata atractiv la varsta de 40 de ani, trebuie să se obișnuiască să trăiască, renunțarea la obiceiuri proaste si sa utilizati unele privarea în produsele alimentare.

Cel mai important lucru - este de a trăi în armonie unii cu alții, nu este la fel de tânăr la inimă, este imposibil să se uite tânăr în aparență.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit