Lucerna. Proprietățile sale utile și contraindicații

În lunile de vară fierbinte în toate colțurile Rusiei, puteți vedea galben și albastru-violet câmp modest lucerna furajere iarbă. „Ce este frumos!“ - striga iubitorii de animale sălbatice urbane. „Asta e mâncarea noastră pentru vacile vor cânta ...“ - se bucură agricultori. „Există o iarbă comună și un simbol al bogăției și prosperității“ - ar spune naive celți antice. Și medicii din China antică, fără un cuvânt a mers să smulgă lucernă pentru taxele sale medicinale ... Ce fel de plante este un unic și util decât lucerna pentru oameni și animale?

Faceți cunoștință cu lucernă

Burkunchik, lechuha și medunka - toate lucernei, pentru a cuceri umanitatea pentru proprietățile sale medicinale și nutriționale în urmă chiar și 6-7 mii de ani. „Lucernă“ la auzul aproape fiecare cetățean al țării noastre, dar nu toate vor fi în măsură să fără numele li se spune să răspundă la întrebarea arata ca lucerna? Foto spectacol câmp de iarbă normală cu frunze triple, boboci și fraged galben sau albastru inimile-barca.

Primele astfel de frumusețe apreciat animalele - și în China antică medunkoy de animale hrănite, lucerna arabi a dat calul său, astfel încât să fie sănătoși și rapid. În curând, doctorii chinezi au început să-l folosească pentru tratamentul inflamației a plămânilor și a problemelor de stomac, indieni - în boala ulcer peptic, și, ulterior, lucernă a devenit un remediu pentru o mare varietate de boli.

Astăzi, fânului, taxele medicale și chiar și produse farmaceutice utilizate pentru cea mai mare parte de 2 specii de Alfalfa: semiluna și semănat.

Cum Medicago falcata? Acest lucru nu este mare (20-100 cm), flori frumos, de culoare galbenă, cu rădăcini mari și miros uimitor de fân proaspăt, care are loc atunci când piesa de prelucrat travushki iarna. Alte lucerna însămânțare impresionantă - o expoziție fotografie gros și înalt, de până la șase metri, iarba prea mare, cu flori albastre frumoase, plante excelente de albine și vindecător.

Un tezaur de vitamine pentru sanatatea ta

furaje inconspicuous travushka plină cu multe surprize, și șef printre ei - aceasta este o compozitie chimica unica.

• vitamine B (mai ales colină) vindecă sistemul nervos, calma, pune în ordine toate procesele metabolice din organism sunt responsabile pentru creier complet.
• Potasiu și calciu prețui inimile noastre și întări oasele, pentru a preveni dezvoltarea de artrita si guta.
• Clorofila este un excelent purificator de sânge și a vaselor de sânge, vindecă rănile și reduce riscul infecțiilor bacteriene.
• Vitamina E ne ofera o piele flexibila si proaspat, întărește părul, prelungind tinerețea și frumusețea noastră.
• Saponinele ne ține departe de astfel de probleme delicate precum dysbiosis, și cel mai important - conectați colesterolul nociv și se elimină din organism, împreună cu alte tipuri de malware.
• Flavonoidele sunt complexe: reduce inflamația, durerea curate, au un efect antibacterian și sunt puternice antioxidanți.

În taxele medicale, de asemenea, se manifestă în mod activ lucernă: Wikipedia spune că cele mai multe lechuhu includ taxele de restaurare, compoziții pentru tratamentul tumorilor, precum îmbunătățirea vederii.

Și singur este extrem de util plante medicinale de lucernă - proprietăți de vindecare ale sale deosebit utilizate pe scară largă în tratamentul ulcerului peptic, indigestie, restabilirea poftei de mâncare, după o boală îndelungată. Medunka ajută hemoglobina redusă, Se îmbunătățește sânge, lupta cu ateroscleroza si inima boli.

De asemenea, lucerna - un analgezic excelent naturale si diuretic. Decocturi și infuzii sunt utilizate în tratamentul răcelilor, prevenirea și tratamentul bolilor articulațiilor și a organelor urinare (cistite si prostatite).

Preparate din lechuhi, infuzii și decocturi de acasă - un instrument eficient pentru a sprijini sistemul imunitar. Lucerna stimulează imunitate, afișează corpul de o varietate de substanțe nocive, revitalizeaza și sprijină forța morală și fizică la orice vârstă.

Pentru toate utilitatea ei incredibil este, de asemenea, extrem de sigur plante medicinale lucerna - proprietăți utile și Contraindicatii pur și simplu incomensurabile. Lucerna medicamente interzise numai in lupus si alte boli autoimune grave, precum și în timpul gestației copil.

Suc de lucernă - pentru vigoarea și frumusețea

Nu numai sub formă de decocturi da infuzii de plante aromatice utilizate medunka galben-albastru - cunoscut pentru proprietățile sale benefice și suc de lucernă.

Se prepară acest produs este mai ușor ca niciodată: frunze tinere de lucernă în timpul înfloririi trebuie să se pisa într-o mașină de tocat, stoarce sucul și filtrul verde. O astfel de lucerna proaspete - produs foarte concentrat, cu toate acestea phytotherapists sfătuit să-l amesteca cu suc morcovi - un raport de 1: 3. Totuși, este posibil să adăugați o bucată de suc de salata - vei primi o vitamina de vară cocktail unic.

lucerna proaspete - nu doar un efect regenerator și băutură delicioasă. Aceasta ajuta la intarirea sistemului imunitar, ridică tonul și salvează de la diverse afectiuni:

• reduce riscul de infarct miocardic;
• detoxifica ficatul și intestinele;
• lupta cu infectiile urinare;
• elimină cardiac și edem renal;
• tratarea gingiilor și elimină respirația slabă;
• reduce durerea de migrenă;
• ameliorează gastrită acută și colită.

Suc de lucernă a fost mult timp recunoscut ca un mijloc puternic de cosmetologie. Dacă bei un suc proaspat de cel puțin 2-3 ori pe saptamana, parul tau va îmbunătăți cu siguranță starea lor: va fi mai puțin să scadă, începe să crească în mod activ, va exista o stralucire naturala.

Iar pentru o piele frumoasă tânără există o mască: o linguriță de suc de lucernă amestecat cu o lingurita de miere lichida, se distribuie uniform pe față și gât și spălați după 20 de minute. Cursul de masochek 10 de lucernă (în fiecare altă zi) va da un efect surprinzător: pielea este vizibil, înăsprit, riduri fine netezite posvezheet.

Lucerna în gătit

Young Ogorodnaya lucerna - nu doar medicina si baza pentru o băutură delicioasă, dar, de asemenea, un produs culinar versatil. Lăstarii și frunze de lucernă puse în salate și supe, și chiar semințele sunt măcinate în făină și pâine se coace uimitor de ajutor. Dar ce să spun - printre rețetele cu aceasta planta are loc și exotice ca inflorescenta de lucernă în aluat!

Pentru vara supa verde este cel mai potrivit falcata Medicago: dacă îl adăugați la vasul la final, gustul va fi aproape la fel ca și cel al supa de pui proaspete.

Iar pentru fanii de salate dietetice pot oferi salata de castraveti reteta cu lucernă: nevoie de 2 castraveți, un pahar de iarbă de lucernă și macris, suc de lămâie și sare pentru realimentare. Verzii și legume tocate, sezon cu lamaie - si vitamina gustare este gata!

Pentru a maximiza a dat lucerna proprietăți utile, este necesar să-l crească. Masă nu se potrivește iarba de obicei furaje cu câmpuri Razdolnaya - este mai bine să crească un mic lechuhi lot în seră, împreună cu salate și ierburi. Un macerat înainte de a găti într-un litru de apă clocotită cu o lingura oțet de mere 15-20 de minute - aceasta va ucide toți germenii și elimină caracteristica aleatoare de amărăciune lucernă.

Cum să mănânce lucernă?

Pentru prevenirea bolilor și ridicarea tonusului general al ideală a corpului - salate cu muguri tineri medunki și suc verde și portocaliu în stare proaspătă. În cazul în care sunt incluse în preparatele din meniu cu varza de lucerna, aceasta va ajuta să uite arsuri la stomac, flatulență, să stabilească digestia și pentru a reduce riscul de exacerbări ale bolilor gastro-intestinale.

lucerna proaspete - un excelent remediu pentru oboseala cronica, in timp ce oboseala si nervozitate, mai ales la copii. Cu frecvente sângerare nazală și stadii severe de hemoroizi pot fi luate suc pur - 25 de grame pe zi. nosebleeds unică pot fi oprite cu un tampon de bumbac înmuiat în lucernă bulion (linguriță per cană de apă clocotită).

Pentru creșterea și întărirea părului nu utilizează în mod necesar lechuhu interior - vă puteți clăti infuzia de păr și ușor freca în scalp.

China a spus întotdeauna: „Faptul că animalul este util, de ajutor și tu.“ Dar, în cazul de lucernă, puteți chiar paria - nu știu cine a fost mai norocos cu acest miracol iarbă - oameni și animale. Nu este o coincidență faptul că cele mai renumite producatori de remedii din plante oferă o varietate de instrumente bazate pe ea - pilule, pulberi și extracte. Nu-ți fie teamă să salveze, să crească lucernă în țară și în mediul rural - și ai un medic de familie unică și verde delicios pentru birou!