Tratamentul de remedii populare anemie deficit de fier

anemie deficit de fier - aceasta este una dintre cele mai comune tipuri de anemie, care apare din cauza lipsei de fier. Uneori, această boală apare chiar și la persoanele care au grijă de alimentația corectă și să ia vitamine și minerale. Motivul - substanțele nutritive nu sunt consumate în cantități suficiente.

Dieta de zi cu zi a persoanei care dă medie aproximativ 10-20 mg de fier, din care am ustaivayte aproximativ 5-10 procente. Este suficient ca nu ne-am dezvolta anemie deficit de fier, deoarece necesarul zilnic al acestui element variază de 1 la 4 mg, în funcție de vârsta și starea de sănătate (femeile gravide cele mai multe au nevoie de ea). Organismul controlează hardware-ul este rezonabil. Circulă celula de sange prin transferină proteine. Ca rezultat, fierul devine în măduva osoasă, în cazul în care acesta participă la producerea de hemoglobina - o proteina care umple celulele roșii din sânge. În plus, vom obține de fier de la alte proteine: feritina si hemosiderina. Aceste rezerve este suficient pentru cateva luni sau chiar ani. Cu toate acestea, dacă sunteți o lungă perioadă de timp nu a absorbi fierul din alimente, toate la epuizarea stocurilor, și începe să simțiți simptomele anemiei feriprive.

conținut

• tratament dieta
• tratamentul de drojdie
• fitoterapie

Pentru a scăpa de această problemă, nu este necesar să se facă injecții dureroase sau pentru a cumpăra medicamente scumpe. vindecatori traditionale si medicii recomanda progresive în acest caz, să-și reconsidere dieta lor și să susțină corpul cu preparate pe bază de plante speciale. În acest caz, analizele de sânge s-au îmbunătățit, și cu ei - si starea generala de sanatate.

Cauzele bolii

Dacă aveți deficit de fier-anemie este detectat, trebuie să stabilească mai întâi cauzele sale. Medicii dau următorii factori:

• sangerari menstruale excesive, avort;
• sângerare gastrointestinală (din cauza ulcere, varice esofagiene, paraziti intestinali, tumori, hemoroizi, polipi);
• utilizarea constanta a AINS, cum ar fi aspirina;
• sângerări cronice de tract urinar, rinichi, nas;
• sângerare din cauza tulburări de sângerare;
• donare de sânge frecvente;
• Sarcina și alăptarea;
• perioadă de creștere rapidă (pubertate);
• diaree cronică;
• dieta necorespunzătoare;
• tulburări de alimentație

simptome

Deficitul de fier este anemia cronică, astfel încât primele simptome apar numai atunci când rezervele de acest element va fi complet epuizate, inclusiv rezervele de fier conținute în feritină. Cu un sold negativ de fier, care este conținut în feritină și hemosiderină, va menține funcția normală de sânge timp de mai multe luni sau ani. În această perioadă, putem vorbi de un deficit de fier latent, care poate fi determinată numai pe baza de Hematologie. După epuizarea completă a elementului este un sistem complet de fier-anemie deficit, care provoacă consecințe grave de sănătate.

Dezvoltarea simptomelor si severitatea lor depinde de vârsta pacientului și prezența altor boli, cum ar fi inima, rinichi sau ficat.

Principalele semne de deficit de fier:

• slăbiciune progresivă;
• oboseală;
• dificultăți de respirație, care are loc în timpul exercițiului;
• accelerarea bruscă a frecvenței cardiace;
• tulburări de concentrare;
• dureri de cap;
• tulburări de somn;
• diaree;
• dureri la nivelul gurii și limbii, apariția non-vindecarea ulcerului in cavitatea bucala;
• dificultate la înghițire;
• eructații, flatulență;
• de culoare a pielii, mucoaselor și conjunctivă;
• răni la colțurile gurii;
• prematur căderea părului, încărunțit;
• , unghiile fragile casante, cu caneluri longitudinale și transversale

La copiii mici, anemie deficit de fier și adolescenți dă efecte, cum ar fi dezvoltarea lentă, aritmie și insuficiență cardiacă. Prin urmare, această problemă ar trebui să înceapă să lupte cât mai curând posibil.

tratament

Tratamentul anemiei feriprive nu este deosebit de dificilă. În cele mai multe cazuri, este nevoie de 2-4 luni. Dacă nu doriți să luați preparate injectabile, care provoacă multe efecte secundare (balonare, umflarea, greață și așa mai departe.), Ați putea fi, de asemenea capabil să depășească această boală la domiciliu. Cum de a face acest lucru - vezi mai jos.

tratament dieta

Am scris deja despre faptul că cauzele minciună deficit de fier in dieta greșit sau absorbția slabă a acestui element al sistemului digestiv. Prin urmare, pentru a aduce testele de sânge sunt normale, avem nevoie doar pentru a ajusta dieta ta de zi cu zi.

Aici este o listă de substanțe care trebuie să curgă zilnic în corpul nostru:

1. Fier. Această componentă a hemoglobinei, care este responsabil pentru oxigenarea organismului. Acest lucru depinde de el de nivelul de celule roșii din sânge, ritm cardiac normal, nivelurile de hormoni, imunitate, vitalitatea și capacitatea de a gândi. Căutare pentru fier în carne roșie, ficat, legume, broccoli, spanac. Cu produse vegetale, această componentă este mai puțin digerabil, dar veți mânca mai puține calorii.
2. Vitamina pacienți C. alimentare cu anemie deficit de fier trebuie să conțină în mod necesar de acid ascorbic (vitamina C), deoarece această componentă este de 3-4 ori mai creste absorbtia fierului. De aceea, în fiecare zi trebuie să completeze dieta de fructe citrice, măceșe, afine, patrunjel, ceapa verde, salata verde. De asemenea, vă recomandăm să combinați pe o farfurie de fructe și legume, care sunt bogate in vitamina C, cu produse de origine animală care conțin o mulțime de fier: mananca sunca cu roșii, carne de porc cu salata de varză și preparate similare.
3. Vitaminele B6 si B12. Acestea sunt necesare pentru producerea de globule rosii sanatoase. Dacă aceste vitamine nu sunt suficiente globule rosii din sange devin prea mari si fragile, asa ca nu au capacitatea de a îndeplini în mod corespunzător funcția sa - pentru a transporta oxigen si substante nutritive. Caută vitamina B6 și B12 din carne, ficat, brânzeturi dure, cereale integrale, cereale, nuci, pește (în special în sardine), drojdie de bere, avocado, cartofi și banane.
4.  Molibden. Persoanele cu deficit de fier, anemie alimentară trebuie să conțină molibden. Acest element urmă joacă un rol foarte important: participarea la construcția de enzime necesare pentru absorbtia fierului. Unde să caute molibden? În cereale integrale, orez, semințe, fasole, lapte și produse lactate, oua, spanac, pătrunjel și roșii.
5.  Vitamina E. Aceasta protejează membranele celulelor de radicalii liberi. Dacă aveți o cantitate suficientă de vitamina E, toate procesele din sistemul hematopoietic sunt corecte. Uita-te pentru elementul în ulei de germeni de grâu, nuci, migdale, seminte de floarea soarelui, legume cu frunze verzi, pâine integrală și paste făinoase, cereale crude. Norma zilnică pentru adulți este de 10 mg de tocoferol echivalent (forma cea mai biodisponibilă de vitamina E). Pentru comparație: germenii de grâu lingură ne oferă 20 mg de substanță.
6.  Folat. Este implicată în diviziunea celulară. deficit de acid folic poate duce la dezvoltarea anormala a eritrocitelor din măduva osoasă. Deci, trebuie sa faci in dieta legume verzi, fasole, cereale integrale, suc de portocale.
7.  Zinc, cupru și cobalt. Participa la formarea de celule roșii din sânge. Deficiența de cupru împiedică transportul fierului în sinteza hemoglobinei, și este o parte din cobalt de vitamina B12. În cazul în care să se uite? Cupru - în fructe de mare, legume, cereale integrale, nuci, mazăre, usturoi, roșii și avocado. Zinc - în hrisca, pâine integrală, carne de pui, oua, seminte de dovleac, varză, brânză. Cobalt - ciuperci, organe, cicoare și spanac.

Incearca sa mananci de 5-6 ori pe zi, pentru a nu experimenta foame. Aruncați produsele inutile și dăunătoare - alcool, fast-food, produse de conserve, chips-uri și așa mai departe.

tratamentul de drojdie

Cei care au anemie, deficit de fier, tratamentul este recomandat să bea din drojdie. Faptul că acesta este numărul de elemente de impact, normalizând compozitia sangelui. Foarte important este faptul că drojdia nu are contraindicații și să nu cauzeze efecte secundare. Cu tehnicile noastre nu numai ca va imbunatati sanatatea, dar, de asemenea, îmbunătăți starea părului, pielii și unghiilor.

Iată rețeta: pisa 3 grame de drojdie de panificație proaspăt, se adaugă 2 linguri de zahar si un litru de apă fiartă rece. Toate împreună, se amestecă bine și se lasă într-un loc cald pentru fermentare. O jumătate de oră mai târziu, încă o dată se amestecă substanța și din nou se lasă în căldură timp de doi-două ore și jumătate. Deci, veți avea o băutură de drojdie minunat pe care trebuie sa bei un pahar timp de două ore înainte de o masă. Cursul dureaza 5 zile.

fitoterapie

Multe plante sunt compuse din elemente unice de urme, hormoni din plante si alte substante care ajuta pacientul cu un diagnostic de anemie deficit de fier. În acest caz, tratamentul nu va necesita o mulțime de bani sau de timp. Care sunt căile de atac populare ar trebui să ia pentru a depăși boala - a se vedea mai jos.

urzică

Știați că înțepătură-urzica Acesta cuprinde majoritatea clorofila de plante (celule verzi), a cărui structură este similară cu structura hemoglobinei în eritrocite. Astăzi, oamenii de știință din lume, chiar au confirmat faptul că această plantă nu este inferior preparatelor farmaceutice de fier în efectele sale asupra activității hematopoietice. Nettles ajuta la vindecarea atât pentru copii cât și pentru adulți.

In plus, urzica conține o mulțime de vitamine A, C și K (necesare pentru coagulare normala), enzime, substanțe minerale și oligoelemente. firele înțepătoare contin secretin, care stimulează activitatea specifică și secreția glandelor endocrine. Prin urmare, urzica nu numai imbunatateste pofta de mancare, dar, de asemenea, accelerează metabolismul, contribuind, astfel, să-și piardă în greutate.

Ai nevoie de a colecta frunze de urzica înainte de perioada (adică primăvara,) înflorire. Se clătește-le și să treacă prin storcatorul. Apoi, se amestecă sucul cu apă la un raport de 1: 1. Bea în formă proaspătă sau magazin suc diluat în frigider.

Puteți utiliza, de asemenea, infuzia plantei. 20 g proaspete de urzică mai fin tăiate, umple sticla alcool diluat la 45%, așteptați timp de 10 zile, apoi se toarnă infuzia gata într-o sticlă de culoare închisă. Utilizarea de 20 -25 de grame în fiecare zi înainte de a merge la culcare.

Amestecul este Klimushko tată

Se prepară aceste ingrediente:

• Urzica frunze -100 g;
• Hips - 100 g;
• frunze de coacaze negre - 50g;
• flori Mușețel - 50 g;
• Păpădie rădăcină - 50 g;
• Elecampane rădăcină - 50 g;
• Rhizoma pir - 50 g;
• Centaury iarbă - 20 g

Toate plante aromatice bine. 1 linguriță de amestec pentru a umple un pahar cu apă, acoperit de fierbere, timp de 20 de minute, apoi se scurge. Bea fierbinte 2 până la 3 ori pe zi, după mese.
Uite videoclipuri interesante despre subiectul de astăzi noastre:

Părintele Gregory Colectia

fitoterapeut Talentați și părintele psihic Grigorie își propune să facă la domiciliu astfel de medicament:

• Urzica frunze - 30 g;
• Frunze blackcurrant - 30 g;
• frunze de nuc - 30 g;
• Frunze Triad - 30 g;
• Păpădie rădăcină - 30 g;
• Hips - 30 g;
• Fructe Rowan - 30 g;
• Păducel inflorescență - 30 g

Pregătirea și aplicarea: toate ingredientele bine. 1 1/2 linguri de ierburi Se toarnă 1 cană cu apă clocotită și se lasa sa stea timp de 3 ore într-un vas, acoperite cu un capac. După tensionarea bea 1 cana de 3 ori pe zi, timp de o oră înainte de masă.

ceai din plante

Pentru a scapa de anemie deficit de fier, puteți încerca acest remediu:

• Urzica frunze - 50 g;
• Hips - 50 g;
• Frunze blackcurrant - 50 g;
• pătrunjel frunze - 20 g;
• păpădie rădăcină - 20 g

Prepararea și utilizarea 2 linguri de amestec se toarnă cana de apă clocotită, se acoperă, se lasa sa stea timp de 10 minute, apoi se scurge. Bea băutură sub formă de căldură de 2 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.
De fiecare dată când trebuie să pregătească un nou lot de medicamente, deoarece ceaiul isi pierde rapid proprietatile sale medicinale.

vechi băutură Rusă

Și această rețetă a venit la noi din vremea Rusiei vechi, perioada de glorie a vrăjitoriei și medicina pe bază de plante:

• Urzica frunze - 50 g;
• Urzica rădăcină - 30 g;
• Yarrow - 30 g;
• Centaury iarbă - 20 g;
• Grass pelinul - 10 g

2 linguri de amestec se toarna cana de apă clocotită, se acoperă, se lasa sa stea timp de 10 minute, se filtrează. Bea o băutură caldă de 2 ori pe zi, înainte de mese.

colectare Altay

În Altai, deoarece cele mai vechi timpuri am știut cum să trateze boli diferite, cu ajutorul plantelor aromatice. vindecători locale prefera sa inchirieze o anemie deficit de fier, cu următoarele medicamente:

• Calamus rizom - 30 g;
• foaie Triad obișnuită - 30 g;
• Fructe Rowan - 50 g;
• Hips - 50 g;
• Frunze blackcurrant - 50 g;
• Păpădie rădăcină - 50 g;
• Inflorescență păducel - 50 g

Ia o lingura de amestec, se toarna un pahar de apă fiartă, acoperit, timp de 30 de minute și tulpina. Ia-o porție de băutură de 2 ori pe zi.

De la sângerare internă

De multe ori, anemie deficit de fier este un rezultat al hemoragiilor interne ascunse. Se scurge trupul și sângele sărăcit. Pentru a ajuta pacientul, se prepară o poțiune: Se amestecă părți egale din rădăcina cancerul de gât, frunze de urzica si matase de porumb. 2 linguri acest amestec se toarnă 500 ml apă fierbinte și pentru a împinge cel puțin 3 ore, apoi se scurge și se bea pe parcursul zilei, în porții mici. Cursul terapeutic dureaza 2-3 saptamani. Dacă în acest timp nu a primit mai bine, este necesar să se afle cauzele exacte de sângerare și de a vindeca un organism bolnav, dacă este necesar (intestine, stomac, ficat, etc.).

Pentru întărirea generală a organismului

După ce ați normalizat sânge, ceva timp poate fi un sentiment de slăbiciune generală și prostrație - încă ar fi o lungă perioadă de timp, corpul de lucru pe „uzura“, iar acum el trebuie să recupereze! Pentru a te ajuta, să pregătească lichior și salvie.

100 g de plantă proaspătă zdrobite se toarnă 0,5 l vin alb de calitate (soiuri adecvate Tamyanka, Francesca și toate soiurile fortificate). 10 zile insista amestecul într-un loc cald departe de lumina soarelui, apoi se strecoara si sa ia una de o băutură de 3 ori pe zi. Pentru copii și femeile gravide, această rețetă este, desigur, nu va funcționa.