Cum să învețe repede memoreze?

Foarte des în fața oamenilor, și mai ales pentru elevi și studenți, este nevoie să memoreze rapid cantități mari de text. Pentru a face această sarcină a devenit mai ușor, puteți utiliza o varietate de tehnici și recomandări, după care va fi capabil de a ușura în mod semnificativ viața ta.

• Cum de a dezvolta memoria
• Cum de a dezvolta o memorie fotografică
• Cum de a stimula creierul
• Cum de a învăța repede să ia în minte

Astfel, învăța cum să memoreze rapid?

1. retell citit. Citind subiectele dificile de articole, cum ar fi informații cu privire la cauzele încălzirii globale, de exemplu, amintiți-vă că este destul de problematică. Cu toate acestea, dacă știți că după ce a citit, va trebui să-i dea sensul altcineva - esti mult mai rapid si de a invata mai bine materialul. Acest sfat nu este o soluție completă a problemei în fața ta, dar în combinație cu alte spectacole rezultate bune.

2. Citiți în tăcere. Citind orice articol, asigurați-vă că nu a spus că mental, să nu mai vorbim cu voce tare ceea ce ai citit. Pronunție nu numai încetinește procesul de a ne aminti, dar, de asemenea risipește atenția și creează o povară suplimentară pentru sistemul nervos și de viziune. În acest caz, dacă ați citit fără dificil de pronunțat - puteți mai întâi tren. În acest scop, cât mai strâns posibil, stoarce dinți și să încerce să conta mental: "unul". "două". "trei" etc.

3. Se înregistrează citirea. Dacă vă pregătiți pentru examenul sau pentru a răspunde în clasă, după ce a citit materialul încearcă să explice toate lucrurile pe care ți le amintești pe hârtie. Acest lucru vă va ajuta să evalueze în mod corespunzător cât de mult materialele pe care le-au învățat, ce momente au ratat, precum și pentru a face față cu cele mai dificile momente. Apropo, această metodă este considerată a fi una dintre cele mai bune întrebări pe care învăța cum să memoreze rapid texte.

4. Citește "o minte proaspătă". Toate sensibile și necesită texte de memorare trebuie să fie citit în dimineața, atunci când creierul este cel mai receptiv la stocarea de informații noi. Citind inainte de culcare, dimpotrivă, face stocarea mai dificilă și ineficientă și poate duce la tulburări de somn. Desigur, orice reguli permit excepții: dacă sunteți sigur că creierul este cel mai receptiv chiar înainte de a merge la culcare - încerca să se ocupe cu amintindu-lectură în acest moment.

5. Discutați citirea. Probabil ați observat că unele dintre cărțile pe care le-ați citit, ferm înrădăcinată în mintea ta în timp ce pe de altă parte nu se poate aminti literalmente nimic. Acest fenomen se explică prin faptul că informațiile depuse în memorie, cel mai probabil, ai fost cu cineva să negocieze. Procesul de discuții ajută să se stabilească în siguranță, tot ceea ce ai citit în mintea ta.

6. Studiul anunțurilor. Noțiuni de bază pentru a citi orice lucrare, verificați cu critici sau anunțuri pe el. Procesul de pregătire în avans va permite să obțineți propria opinie despre carte și a citit pentru o lungă perioadă de timp să-și amintească.

7. Citiți în confort. A început să lectură vot cu privire la cât de mult mediul este confortabil pentru tine? Dacă există ceva care vă poate distrage atenția - mai bine pentru a schimba camera, opriți televizorul sau muzica, închideți fereastra.

8. Dezvoltarea vederii periferice. vederii periferice dezvoltate vor permite să vedeți simultan mult mai multe cuvinte. În acest caz, nu începe citirea linie cu linie, și, așa cum au fost, de sus în jos. Psihologii spun că mai repede va fi viteza de citire dvs., cu atât mai bine va fi rezultatele memorizarea.

Un alt truc este să nu să se întoarcă ochii la textul citit înainte, deoarece acest lucru reduce semnificativ viteza de citire și memorare face procesul mai puțin eficient.

Este timpul pentru a începe de formare, cititorii mei! Pa toată lumea!