Folosirea culorii în terapia tsygun

La utilizarea culorilor în terapia qigong-ului spune Lyudmila Borisovna Belov, maestru de qigong, un membru al Wushu Federației Ruse și Asociația Națională a Qigong, șeful clubului de sănătate Sankt-Petersburg „White Crane“.

Chiar și cei vechi au descoperit puterea de vindecare a culorilor și a început să folosească energia pentru a promova sănătatea.

La presiune ridicată, boli ale picioarelor, oase, rinichi, tiroidă utile pentru a utiliza energia albastră. Atunci când se efectuează masaj pentru recuperarea capului lombare și rinichi pe triturare cu vârful degetelor, în cazul de înaltă presiune umple de palmier mental, puterea de vindecare albastră.

Green ar trebui să fie utilizate în boli ale inimii, ficatului, vezicii biliare, boli de piele, alergii, astm si migrene. Green va reveni mai repede după boli grave sau suferit intervenții chirurgicale. Se umple verde de palmier, și mâinile etajate într-un masaj circular zona de san.

În boli ale stomacului, splinei, probleme digestive, precum diabetul si bolile osoase Aceasta ajută la îmbunătățirea sănătății galben. Este util să se efectueze o circulară mâini suprapusă masaj abdominale pe care le umplut anterior cu energie de culoare galbenă.

În boli ale organelor pelviene, oboseala, precum și la efort fizic ridicat Utilizați portocaliu. Umplute cu acea culoare și suprapuse una pe celelalte mâini într-un circular abdomen centru de masaj.

Masaj portocaliu

Culoarea corespunzătoare rezistenței umane interioare, Se va recupera rapid de la locul de muncă fizică și mentală severă, întărirea mușchilor, oasele și vasele de sânge. Ia-o poziție confortabilă. Mintal umplut cu palmele portocalii scalde corpul de la cap la picioare. mișcările tale sunt moi și netede, puteți atinge cu ușurință pielea sau spala corpul fara contact. Puteți spăla corpul cu două mâini în același timp sau în succesiune - de sus în jos, pe mâini și picioare la degete. Imaginați-vă că dislocă portocaliu patogenă, energia tulbure în degetele de la mâini și picioare, și apoi la sol.

roşu de ajutor sub presiune redusă și la bolile lombare. A alerga cu o imagine mentală de culoare masaj circular al coccis, freca acest mâini și picioare de culoare.

Alb, contine toate culorile curcubeului, este universală. Alb se potrivește tuturor atunci când se efectuează orice fel de masaj, și indiferent de bolile existente. Acest lucru este de culoare deosebit de util în boli ale plămânilor și intestinul gros. În fiecare dimineață, nu uitați să maseze mâinile și picioarele cu mâinile pline de tsvetom- alb, astfel, imaginați-vă că energia de boală este înlocuită cu alb pur și curge în degete și degetele de la picioare, și apoi la sol.

Pentru oase puternice

Consolidarea oase este strâns legată de întărirea articulațiilor, care într-adevăr există diferite opțiuni de culoare. De exemplu, culoarea galbenă asociată cu elementul de pământ, se va hrăni articulațiilor. Albastru de culoare asociată cu elementul apă va contribui la acumularea de energie în articulații. etanșări albe de forjă a oaselor și a articulațiilor de culoare roșu cald, sunt foarte mândru de căldură. Deci, pentru recuperarea articulațiilor pot alege oricare dintre aceste culori pe care le plac, sau să le utilizați la rândul său.

exerciții de vindecare

Anticii a vorbit despre cele cinci principii din întreaga lume. Prima pornire - apa, al doilea - foc, al treilea - un copac, un sfert - și a cincea din metal - pământ. Fiecare dintre aceste cinci principii sau elemente primare, asociate cu alte elemente și fenomene naturale: planete, culori, sunete, anotimpuri, organe ale corpului uman. Astfel, apa este legată de iarnă și albastru, astfel încât masaj energia albastru va fi deosebit de util în timpul iernii.

albastru Masaj

Vizualizati-va intr-un flux de energie albastră și distribuie-l pe tot corpul. Inițial se scalde mâinile pe cele două suprafețe (interioare și exterioare), apoi o baie de picioare albastre pe patru suprafețe (interne, față, laterale și din spate). După aceea, ambele rotunjite palmele scaldă întregul corp în următoarea ordine:

• fata, gat, piept, abdomen, suprafața interioară a picioarelor
• fata, gat, piept, abdomen, suprafața frontală a picioarelor
• suprafețe laterale - de la templele la al patrulea deget de la picior
• suprafața din spate - de la cap pana in picioare.

Atunci când se efectuează masaj de energie albastru pentru a vizualiza mental acea boală, fluxurile de energie tulbure, urmând mișcările palmele în degetele de la mâini și picioare, iar apoi se duce în pământ.

Completarea de energie de culoare

sferă de energie de culoare

Imagineaza Oruk mingea invizibil. Acum vopsi mental în culoarea dorită și locul de trafic suprapusă în acea parte a corpului pe care doriți să consolideze. Acest lucru poate fi un loc, piept, abdomen, centrul energetic comun inflamat. Țineți mâinile suprapusă locul, care întărește. Se pune în zona afectată de la 1 până la 3 bile de culoare.

Trei pumni de energie colorate

În loc de bile de culoare pot fi plasate în corpul de culoarea energiei, pune mâna-l dintr-un flux de culoare imaginar. mișcările scăldați palmele loc în zona afectată 1 - 3 de culoare mâini pline.

puritate de culoare

Curățarea terapie de culoare este după cum urmează. Inițial, se umple locul pe care doriți să consolideze, energia de culoare. După aceea, se spală întregul corp cu aceeași culoare. Vizualizati ele însele sub flux cade culoare care scaldă corpul de la cap la picioare prin qigong-ul de masaj mișcare fără contact netedă și lumină. Să între mâinile și suprafața corpului va fi o culoare imaginar. Straight-line spălare mișcările mâinilor poate fi simultană, intermitent și arbitrar. De distribuire a energiei de culoare de pe toate suprafețele corpului: față, spate și două laterale precum și pe mâini și picioare. Apoi, puteți freca într-un piept circular, abdomen si partea inferioara a spatelui.

Nu uitați să vizualizeze că în caz de boală, fluxurile de energie noros după mișcarea mâinilor în degete și degetele de la picioare. În plus față de curățare a organismului de energie patogenă, masajul va ajuta la armonizarea fluxului de energie în interiorul corpului, precum și exterior. La presiune ridicată și normală arterială, corpul se spală alb, albastru sau verde.

La presiune scăzută se spală corp roșu, iar în direcția în sus.

Qigong-ul de respirație tehnici de culoare

Există mai multe metode de culoare qigong-ului de respirație. Selectați culoarea dorită pentru a promova sănătatea și să-l vizualizeze sub respirații naturale. Asigurați-trei până la cinci respirații.

presopunctură respirație. Pe inhala, imaginați-vă că sunteți de respirație în fiecare celulă din corpul energia culoarea selectată: alb, verde, albastru, galben sau portocaliu. Pe expiratie este nimic.

Sau, utilizați un al doilea exemplu de realizare a punctului de respirație. În acest caz, respirația, imaginați-vă că de culoare albă sau verde inhalarea fiecărei celule din corp, iar pe expiratie - expiri energia malignă care fiecare celula din organism.

direcția de culoare prin respirație în partea bolnavă a corpului. Pe inhala, imaginați-vă că respiră culoare, întărește zona afectată. Pe măsură ce expiri, imaginează-ți că respira această culoare în organism sau în organism, care se întărește.

culorile curcubeului

Vă recomandăm acest exercițiu pentru o recuperare rapidă. Vizualizare înainte de un curcubeu și să stea în razele sale de la 30 de secunde la un minut. Razele sunt distribuite după cum urmează: raze violet acoperă capul, albastru - gat, verde - san, galben - burta, portocaliu - partea inferioară a abdomenului, roșu - coccisul. În plus, două grinzi albastre sunt îndreptate la încheietura mâinii, și două grinzi roșii - în picior. Stai în razele curcubeului - și ei vor elimina oboseala și de a restabili puterea.