Dureri de cap în timpul sarcinii

sarcină - o perioadă care necesită o îngrijire specială. Complicațiile pot fi cauzate de varietate de factori, astfel încât cele mai multe mame experienta frica, frica pentru soarta copilului ei nenăscut. Dar, uneori, aceste preocupări - doar anxietate inutile cauzate de modificări ale nivelurilor hormonale. preocupările legate de dureri de cap de multe ori în zadar, dar uneori durere de cap Acesta poate fi un semn de probleme mai grave.

Cauzele de dureri de cap în timpul sarcinii

Cea mai frecventă cauză a durere de cap în timpul sarcină este reacția organismului la restructurare, de fapt, durere de cap - este una dintre primele semne sarcină.

Și așa, iată câteva motive care pot apărea durere de cap.

1. tensiunii arteriale crescute capabil de a crea o problemă durere de cap. De obicei, există plângeri cu privire la pulsatilă în al treilea trimestru. O astfel de condiție este cauzată de o creștere a volumului de sânge circulant sau creștere semnificativă în greutate.
2. Imbunatatirea Hormonul sexual progesteron Aceasta poate provoca o scădere a tensiunii arteriale, ceea ce duce de asemenea la o deficienta de oxigen in creier, rezultând devenind și durere de cap. Pentru a nota, în timpul sarcină observate în corpul feminin de progesteron depășit de 10 ori.
3. alimente. în timpul sarcină se poate întâmpla ca organismul va experimenta o lipsă de nutrienți. Acest lucru se poate întâmpla în cazul în care o femeie nu se schimba dieta lui. Prin creșterea mama insarcinate BMR necesită mai multe calorii. Eating ar trebui să fie mai des, dar portii mici. În plus, ar trebui să evite produsele care conțin tiramină în componența sa. Sub influența vasoconstricție tiramină apare ca urmare a faptului că doare și cap. Problema este că tiramina găsit într-o varietate de produse din ceai și cafea la fructe, astfel încât să-l elimine complet din dieta ta va eșua.
4. Factori externi și stimuli: Camera Infundat, fumul de țigară, mirosurile neplăcute și ascuțite, prea multă lumină, zgomot.
5. schimbare bruscă în condiții meteorologice. Prin modul în care aceste vârfuri pot aduce în afară dureri de cap o grămadă de probleme, mă simt gravidă.
6. vis. În perioada sarcină somn ar trebui să fie moderat, pentru a influența starea de sănătate poate fie lipsa de somn sau de somn neobișnuit de lungă.
7. foame, stați într-o poziție incomodă, oboseală ochi.
8. stres. Foarte puțin entuziasm în timpul sarcină văzut o femeie mai sporită, iar procesul în sine sarcină - nu numai așteptări fericite, dar, de asemenea, preocupările frecvente.

Tratarea durerilor de cap în timpul sarcinii

Multe medicamente pot interfera cu dezvoltarea completă a fătului, astfel încât o dată pentru totdeauna că merită să ne amintim că, pentru a lua orice acțiune, fără sfatul unui medic este strict interzisă. Le puteți face o mică vacanță, încercați să se așeze și să se întindă, dacă este posibil.

profilaxie

cel mai bun de prevenire dureri de cap perioada sarcină - este, mai presus de toate, aderenta si sfatul medicului, nutriție adecvată și somn sănătos.