Simptomele de zahăr din sânge. Cauzele și tratamentul hipoglicemiei

Scăzut de zahăr din sânge (sau hipoglicemie) - aceasta este o condiție periculoasă în care nivelurile de glucoza sunt extrem de scăzut. Hipoglicemia nu este la fel de periculoase ca de zahar din sange. La un nivel scăzut de organe de glucoză nu primesc puterea, și primul care a suferit creier. Depunerea cu întârziere a glucozei creierului determina creierul „se stinge“, iar persoana intră în comă.

Cauzele de zahăr din sânge

Se crede că îngrijorarea cu privire la nivelul de zahăr în sânge - este prerogativa diabetici. Acest lucru este parțial adevărat propunere. În corpul glucozei diabetice labilă, uneori, performanta se poate ajunge la un nivel critic. Multe persoane cu diabet zaharat sunt conștienți de particularitățile corpului său, astfel încât să păstreze pregătit un mijloc de urgență - o bucată de bomboane sau o bucată de zahăr.

Cu toate acestea, există situații când organismul este absolut nivelul de zahăr sănătos scade periculos de scăzut. De ce se întâmplă acest lucru?

• Principalul motiv pentru conținut scăzut de zahăr - este o dietă limitată. O dieta stricta epuizeze rezervele interne în primul rând, rezervele de carbohidrați finali - sursa de energie primară.
• pauze mari intre mese. Împreună cu masa în organism primește carbohidrați, dar repede descompune metabolismul carbohidratilor. Unele dintre ele sunt reciclate și o parte este transformată în energie. Dacă un om se abține de la consumul de timp de 8 ore, atunci este probabil ca rata de zahăr în sânge este scăzut. Din acest motiv, este posibil de zahăr din sânge în dimineața, pentru că la oamenii de noapte a mâncat, și încasările nu au fost carbohidrati.
• Activitatea fizică intensă. Chiar si cu o nutritie adecvata poate scadea nivelul de zahăr, cu condiția ca persoana angajată în sport. Există o lipsă de energie, deoarece nivelul de carbohidrati consumate mai mult consumate.
• Excesul de dulciuri in dieta. Alimentele cu un indice glicemic mare (bomboane, ciocolata cu lapte, produse de patiserie dulci) sunt forțați să crească rapid nivelul glucozei din sânge. Cu toate acestea, după creșterea rapidă a zahărului, de asemenea, scade rapid. Exact același efect posedă băuturi alcoolice sau băuturi dulci.

Simptomele de zahăr din sânge

Hipoglicemia poate fi de natură diferită. Uneori, nivelul de zahăr din sânge se observă numai în dimineața, în acest caz, manifestările exterioare - este un ton scăzut, letargie, slăbiciune, și iritabilitate. În cazul în care contorul pentru a măsura nivelul zahărului din sânge pentru anumite componente este sub 3,3 mmol / l. În acest caz, o persoană sănătoasă este suficient pentru a avea micul dejun, pentru a normaliza nivelul de zahăr din sânge și simptome neplăcute au dispărut.

Răspunsul Adesea hipoglicemie, la care concentrația de zahăr din sânge scade postprandial - nivel scade direct proporțional cu timpul postului. Răspunsul de hipoglicemie poate indica a dezvolta diabet zaharat. Din fericire, glicemia dumneavoastră poate scădea treptat, de aceea este important să se „prinde“ următoarele semne de avertizare de:

• iritabilitate, slăbiciune, oboseală severă;
• tremur, frisoane, în cazuri rare - un val de căldură;
• transpirație;
• dureri de cap, amețeli;
• slăbiciune musculară, greutate in picioare, sau amorțeală la nivelul extremităților;
• posibila depreciere - vedere încețoșată alb, previziune, închiderea la culoare a ochilor;
• greață;
• un puternic sentiment de foame.

Aceste reacții ale corpului sunt dictate de creier, deoarece este el este acum suferă de o lipsă de energie. În acest caz, se recomandă să se măsoare nivelul zahărului din sânge glucometru portabil, iar dacă metrica este sub 3 mmol / l, ia imediat alimente, de preferință cu carbohidrați bystrousvaivaemymi. Dacă acest lucru nu se face, atunci agravează starea, următoarele reacții neplăcute:

1. convulsii;
2. o atenție distrată;
3. vorbire (ca în intoxicația alcoolică) nedeslușită;
4. mers inconstant.

Dacă în momentul în care organismul nu este în timp util de glucoză sprijin, atunci persoana va fi furnizată poate pierde cunoștința, se încadrează într-o criză (superficial similar cu un atac de epilepsie), accident vascular cerebral, și, uneori, dezvolta grave leziuni ale creierului apare. Persoanele cu diabet zaharat pot pierde valabilitatea în comă ca stat. Este important de a preveni acest lucru, deoarece comă diabetică este extrem de periculos și poate duce la deces.

Tratamentul de zahăr din sânge

Măsura principală a tratamentului de zahăr din sânge - atacuri de hipoglicemie avertismentul. Pentru a face acest lucru, care suferă de diabet au nevoie pentru a calcula corect doza terapeutică de insulină, mai ales dacă aveți de gând să-și exercite. De asemenea, nu te iau medicamente antidiabetice orale, fără consultarea prealabilă a medicului.

Pentru a evita scăderea nivelului de zahăr din sânge trebuie să urmeze un anumit regim de dieta si nutritie. Caracteristica principală a acestei diete - consumul de alimente cu un indice glicemic scăzut. Acestea includ fructe de mare, legume (castraveți, roșii, dovlecei, etc.), produse lactate.

Există o listă întreagă de alimente care au un indice glicemic scăzut sau mediu, iar acest lucru poate include și produse din făină, cum ar fi pâinea din grâu integral. Problema este că aceste produse sunt la stăpânirea de zahăr de eliberare în organism treptat, iar nivelul de glucoză este, de asemenea, în creștere lent. Scăderea zahărului din sânge se produce lin, nu este atins marca critică.

Trebuie să mănânci la intervale scurte de timp, iar apoi doza de carbohidrati este ingerat în mod regulat, ceea ce va reduce riscul de hipoglicemie. Alcoolul necesită o manipulare atentă - băuturi alcoolice nu ar trebui să fie consumate pe stomacul gol, sau poate fi declanșat de un atac de hipoglicemie.

Chiar și complet oamenii sănătoși au dreptul să se refere cantitatea de alimente consumate cu cantitatea de energie consumată în timpul exercițiului sau activități sportive. Mai ales se referă la prevenirea femeilor care sunt pe o dieta și activitatea fizică folosind au tendința de a întări efectul de slăbire.

Noi tratăm gastrita, ulcerul, colita in casa. TOTDEAUNA! Pentru a vindeca stomac, trebuie să ...