Cum de a crește presiunea

Cuprins:

• Cauzele tensiunii arteriale
• simptome de hipotensiune arterială
• Cum de a crește presiunea dreptul de dieta
• Cum de a crește presiunea de remedii populare

Reducerea sustinuta a nivelului de presiune se numește hipotensiune (Hipotensiunea). Dacă hipotonie congenital (fiziologic), indicatorii nu coboară sub 100 la 60. Diagnostic set hipotensiune arterială, dacă tensiunea arterială normală scade, de obicei, la valori scăzute. În cazul în care căldura hipotensiunea arterială este rău. Dacă te brusc din pat în ochi negri. Exercitarea, mersul pe jos îmbunătățește sănătatea.

Cauzele tensiunii arteriale

Localizare hipotensiune arterială moștenită. Boala afecteaza cel mai adesea femeile tinere.

Una dintre cauzele de hipotensiune arterială este considerată a fi oboseala cronica, depresie, stres. Boala provoaca o deficienta de vitamine B, C, E.

Un motiv pentru scăderea tensiunii arteriale este, de asemenea, considerată o pierdere semnificativă de apă, sângerare, alergii, infecții, abuzul de anumite medicamente.

Hipotensiunea poate provoca o schimbare bruscă în vreme, climă.

simptome de hipotensiune arterială

În cazul fiziologice (înnăscute) Boala hipotensiune arterială poate să nu se manifestă, se simt și performanță rămâne ridicată pe tot parcursul vieții, este necesar un tratament.

Hipotensiunea se caracterizează prin următoarele simptome:

• dureri și amețeli, mai ales dacă schimba dramatic poziția orizontală a corpului;
• palpitații frecvente;
• slăbiciune, oboseală;
• somnolență, tulburări de somn;
• pierderea poftei de mâncare;
• scăderea nivelului activității fizice și intelectuale;
• tulburări de memorie;
• instabilitate emoțională.

Atunci când hipertensiunea este frecvent observate la bărbați tulburarea potență, deranjat de femei ciclu de sex feminin, în timpul sarcinii.

Poate crește sensibilitatea la zgomote puternice, lumini strălucitoare. Dureri de cap provoacă chiar și zgomotul de la locul de joacă pentru copii străzii, precum și presiunea atmosferică, o masă bogată, o lungă ședere în picioare.

Cu gipotoniki varsta poate deveni hipertensivi, și chiar o ușoară creștere a ratelor este resimțită ca o criză hipertensivă.

Cum de a crește presiunea dreptul de dieta

Tensiunea arterială crește consumul de proteine ​​animale. În cazul în care produsele alimentare ar trebui să includă, de asemenea, hipotensiune arterială o cantitate suficientă de grăsime, carbohidrați, minerale și vitamine, în special C și grupa B.

Mesele trebuie sa fie frecvente, de 4-5 ori pe zi.

Strong negru crește ceai verde scade tensiunea, mai ales note mai mari. Prin urmare, în dimineața și în timpul zilei, când hipotensiune arterială nu ar trebui să bea ceai negru puternic și cafea.

crește presiunea ghimbir. El se încălzește, stimulează fluxul de sânge și ajută la satura sângele cu oxigen, elimina spasmele vasculare. Ghimbirul este util în cazul meteosensitivity.

Pentru a crește presiunea, eliminând spasm vascular pregătit ceai de ghimbir:

• de preparare a cafelei 0,5ch.l. ghimbir măcinat într-o ceașcă de ceai negru puternic, se adaugă zahăr după gust.

Ia de trei ori pe zi, timp de o saptamana. Creșterea volumului de zi cu zi și durata tratamentului nu este necesară, deoarece băutura crește rata bătăilor inimii.

Ar trebui să fie excluse din semințele de dieta, coriandru, mărar.

Pentru a crește presiunea, este necesar să existe un număr nelimitat de confiat coaja de lamaie. Se spală 3-4 lamaie, coaja de coaja, se taie în felii subțiri, se umple cu zahăr. Se amestecă și se lasă la temperatura camerei timp de o zi.

• Se amestecă 50 g de prăjită și măcinată boabe de cafea, 1/2 cană suc de lămâie, 300g miere. A se păstra în frigider.

Acceptat de 2s.l. cu o ora inainte de masa sau două ore după masă.

La domiciliu, presiunea a fost ridicată brânzeturi ascuțite, toate tipurile de alimente sarate: pește, home-made - conserve de roșii, castraveți.

Cum de a crește presiunea de remedii populare

Pentru a ridica presiunea necesară pentru a prepara o tinctura de gălbenele și suc de lămâie:

• Pune-un recipient de sticlă 2s.l. colorate Calendula, Se toarnă 1/2 cana de alcool, pentru a insista într-un loc rece timp de două zile. Se strecoara, se adauga sucul de la o perfuzie lămâie, se amestecă bine.

Ia pentru creșterea presiunii 10 picături, diluate în apă, de trei ori pe zi.

Pentru a îmbunătăți eficiența, tratamentul hipotensiunii într-un storcător, un amestec suc de legume:

• Un buchet de patrunjel, cateva tulpini de telina, 3-4 morcovi, cățel de usturoi.

Rețeta pe baza Helichrysum arenarium:

• 10g inflorescențe infuziei immortelle cană de apă clocotită, se lasa la infuzat, tulpina.

Ia 20-30 picaturi la o jumătate de oră înainte de micul dejun și cină.

Creșterea presiunii ciulin:

• Brew 2s.l. frunze de 0,5 litri de apă la fierbere timp de 30 minute, se scurge.

Ia-o jumătate de ceașcă de o jumătate de oră înainte de masă.

Aceasta crește tensiunea arterială, restabilește, tonurile de tinctura Eleutherococcus senticosus. Ia-o lună în dimineața și după-amiaza de 20 picături, diluate cu apă. Pentru a evita insomnia nu ar trebui să fie tratate Eleutherococcus peste noapte.

Ca un stimulator, tonic hipotensiunea aplicat magnolie de viță de vie din China. Tinctura iau 20-30 picături pe 1s.l. apă caldă timp de o jumătate de oră înainte de mese.

lăptișor de matcă presurizare și eliminarea de vertij:

• Într-o baie de apă pentru a topi 10 grame de lapte, 100 g de miere.

Se diluează 1 / 2ch.l. amesteca o jumatate de cana de lapte, să ia o jumătate de oră înainte de masă. Sau plasat sub limba 1 / 4ch.l. amestec așteaptă dizolvarea completă.

tinctură rădăcină de aur (Rhodiola rosea), diluat cu apă și se completează până la 40 de picături într-o jumătate de oră înainte de mese timp de 20 zile.

În cazul oboselii mentale sau intelectuale, depresie, 30g de preparare a cafelei rădăcinile diavolului în alcool 70% timp de două săptămâni. Se iau 30 de picaturi de tinctura in 1s.l. apă o jumătate de oră înainte de mese timp de o lună.

infuzie Miere muşeţel pentru a crește presiunea:

• Brew 1s.l. petale de romaniță cu doua cani de apa clocotita, se lasa la infuzat, tulpina, se adaugă 2s.l. miere de albine.

Ia un pahar de trei ori pe zi.

• Se fierbe coșuri 20g de flori și frunze ciulin înțepător cană de apă, se fierbe fierbere într-o baie de apă timp de 10 minute, pentru a insista într-un container etanș timp de 30 de minute, pritsedit.

Ia tinctura pentru a crește presiunea, crește tonul 1s.l. De 3-4 ori pe zi.

Presiunea crește extractul lichid levzei (Root Maralievogo). Ia 20 de picături în jumătate de oră înainte de micul dejun și cină.