* Fluctuație tensiunii arteriale (Dr. Henry)
motive
Sub sanguin oscilațiile de presiune intelege Hipertensiune (tensiune arterială crescută) și hipotensiune (tensiune arterială scăzută). Categoric cauza acestor boli nu este cunoscută. Cel mai adesea este stres constant, cuplat cu un mod de viață nesănătos. hormon renală excesivă poate duce la îngustarea vaselor de sânge, ceea ce determină creșterea tensiunii arteriale. Anumite medicamente (de exemplu, anti-reumatice sau cortizon) poate determina, de asemenea, o creștere semnificativă a tensiunii arteriale.
Hipertensiunea arterială (aproximativ 160/95) pune în pericol organele vitale (creier, inimă, rinichi), astfel încât în fiecare caz, ar trebui să fie tratate de către un medic. elevație cronică a tensiunii arteriale observate simptome imediate, cum ar fi greață, oboseală, înroșirea feței, transpirație.
Măsuri preventive, terapie de sprijin
- măsurarea tensiunii arteriale regulate în repaus, de preferință, în dimineața, în același timp, și întotdeauna pe același braț.
- schimbări radicale de înaltă presiune în stilul de viață, încercați să schimbați (inferior) a tensiunii arteriale fără medicație.
- alimente cu conținut scăzut de grăsime, fără sare, o mulțime de legume, cele mai bune prime. Mai bine de 5-6 ori pe zi, pentru a mânca încet, decât de 3 ori - porțiuni mari, în afară de indigeste. Mănâncă o multime de praz, usturoi si ceapa. Nu mâncați alimente sărate și dulci, smântână, smântână, carne grase, carne afumată, maruntaiele, gem, fructe de mare, ulei de pește și pește afumat.
- treptat reduce excesul de greutate.
- exercitii fizice regulate pe termen lung în aer curat (mersul pe jos, ciclism, schi fond), exerciții de respirație.
- Terapia cu apă este de a facilita circulația: frecarea cu o perie uscată, cabină de duș și cadă pentru mâini.
- uz medical de borcane de sticlă.
- interzicerea fumatului, limita consumul de alcool, cafea și ceai.
- evita situațiile de stres și de zgomot, un somn adecvat.
- Uleiuri esențiale: officinalis lavandă, ulei de citrice.
- ceaiuri: cretusca officinalis, păducel comună (și suc), vâsc (și suc).
- tensiune arterială scăzută nu are nevoie, de obicei, pentru a elimina cu medicamente. Cel mai adesea nu este suficient de mișcare în aer curat, sala de gimnastica, bai, dusuri alternante, ceai și baie de rozmarin droguri.
* Medicii l-am găsit hipertensiune arterială. Evacuate comprimate și a spus pentru a monitoriza presiunea. Aș dori să știu ce tensiunii arteriale superioare și inferioare? Și totuși, este posibil de a vindeca hipertensiune?
Partea superioară (sistolică) Presiune ca urmare a reducerii inimii, atunci când este ejectat de sange in aorta - cea mai mare vas, sângele curge din artere mici si capilarele. Imediat după contracția sângelui inimii umple aorta si vasele mari. Aici, la acest moment tonometru (dispozitiv de măsurare a presiunii) și captează presiunea de top. Apoi, când inima se relaxează și sângele intră în vasele mai mici, presiunea scade în vasele mari. tensiometru Scala în acest moment arată Presiune (diastolică) inferior.
tensiune arterială crescută apare atunci când există o îngustare a arterelor (îngroșarea peretelui vasului) sau ramuri vasculare mai mici - arteriole. La presiunea ridicată superioară afectează inima (infarct miocardic, ischemie, angină), creier (tulburări de memorie, accident vascular cerebral). La presiune scăzută ridicată - rinichi (insuficiență renală).
Deci, este necesar să se reducă presiunea și superioare și inferioare. tensiunea arterială normală este considerată a fi 120/80. Dar presiunea 140/90 - este hipertensiune ușoară, 160/100-moderat, dar dacă aveți presiunea 180/110, este greu de hipertensiune. Dacă tensiunea arterială este mai mare decât în mod normal, trebuie să luați pastile care scad tensiunea arterială. Vă întreb dacă vă poate vindeca hipertensiune? Din păcate - nr. Hipertensiune - boli cronice. Și potrivite droguri medicul dumneavoastră trebuie să fie luate în mod regulat, care este viața.