Cum de a goli plămânii fumătorului

Toată lumea este conștientă de pericolele fumatului. Cu toate acestea, mulți nu se opresc apelurile nu atingeți țigara, indiferent cât de convingător aceste recursuri nu au fost. Cu toate acestea onoare și laudă pentru cei care încă au decis să se angajeze cu obiceiul său rău și este acum gata pentru a îmbunătăți plămânii.

Cu toate acestea, în purificarea plamanului, din păcate, este nevoie nu numai fumatori. locuitorii din mediul urban de lumină sunt obligați zilnic să ia greul de aer poluat și plin de praf. În plus, produsele alimentare dăunătoare, de asemenea, are un impact negativ asupra sistemului nostru respirator. Harm face pâine albă, diferite produse de patiserie, alcool, alimente grase excesivă și alimente modificate genetic. Aceste produse și specialități contribuie la acumularea de mucus și toxine în plămâni.

Recent, a existat un val de diferite boli pulmonare. Acest astm, și tuberculoză, și bronșită, si pneumonie, precum și multe alte boli.

Acordați o atenție deosebită curățare plămâni la o problemă cu ei, nu sunt afectate. Starea de sănătate a organelor respiratorii vor contribui la metode de purificare a oamenilor. Le puteți citi mai jos.

Curățirea plămânii de remedii populare

inhalare

O procedură foarte eficace pentru prevenirea bolilor pulmonare si purificarea lor este inhalarea. Punerea în aplicare a inhalării este necesar, cu ierburi, cum ar fi musetel, eucalipt, mentă, mur, precum și uleiuri esențiale și brad busuioc, scoarta de mesteacan, pin si cedru rinichi.

Decoct de lemn dulce și var floare

Purificarea luminii contribuie la bea un decoct de lemn dulce și culoare de var. Pentru a produce un bulion singur poate fi după cum urmează:

1. Se taie rădăcina plantei Glycyrrhiza
2. apoi să ia două lingurițe pentru desert obținut materia primă și se amestecă cu o floare lingura de tei
3. Se toarnă apă clocotită peste amestecul rezultat și se lasă timp de 30 de minute pentru a infuza
4. apoi se strecoara supa
5. gata înseamnă că trebuie să bea de trei ori pe zi porțiuni de 150 mililitri
6. înainte de a lua bulionul, este necesar să se încălzească
7. un curs de purificare în acest medicament - 1 lună

elecampane rădăcină de curățare

1. se macină cu grijă rădăcina uscată de elecampane
2. apoi 15 grame din această plantă se toarnă 250 ml apă clocotită
3. acoperă recipientul cu un capac bulion
4. Se lasa sa se infuzeze medicamente într-o jumătate de oră
5. apoi se umple cu cateva linguri de miere
6. agent trebuie obținut complet băutură în timpul zilei
7. recepție ar trebui să fie puse în aplicare în inghitituri mici
8. mai bine să facă pauze regulate între mese de curățare bulion

Purificarea prin ovăz

1. Ia un pahar de ovăz prime
2. temeinic se spală și se toarnă într-un vas emailat
3. Mai multe materiale de umplere două pahare de lapte cald
4. apoi se pune recipientul pe foc și se aduce la un mijloc se fierbe
5. atunci când medicamentul vine la fierbere, se reduce căldura cât mai mult posibil și se fierbe până când greutatea până când volumul este redus la jumătate
6. masă gătită să fie complet zdrobit pentru a obține aproximativ o jumătate de material din sticlă, consistența gelatinos
7. toate mijloacele necesare pentru a utiliza cea obținută înainte de cină abordare
8. în cazul în care plămânii sunt puternic poluate, să ia acest medicament de 3-4 ori pe zi
9. un curs de tratament cu acest instrument este de 7-10 zile

Purificarea prin lăstari tineri de conifere

Pentru a procura materia primă pentru un agent terapeutic - adică, lăstarii tineri de pini trebuie să adânc în pădure, departe de drumuri și industrii. Ai nevoie de a colecta o cantitate mare de ace moi, care au o culoare verde bogat și cresc pe vârfurile ramurilor.

Aceste muguri produce un efect terapeutic datorită proprietăților sale antibacteriene, precum și proprietatea de a lichefia și elimina mucus din plamani.

1. aduna întreaga găleată de cinci litri de lăstari
2. apoi acasă tamp ace si borcane de zahar litru sterilizate
3. pentru a așeza componente necesare straturi - un strat de ace de pin, apoi un strat de zahăr și un strat de ace de pin din nou, și așa mai departe
4. încercați să umple un borcan quart cât mai strâns posibil
5. apoi închide borcanul și să se ascundă într-un loc răcoros
6. așteptați 15-20 de zile
7. după această perioadă medicamentul este formată în sirop bancar
8. Siropul se bea în porții de o lingură desert înainte de a mânca
9. stocarea unui medicament este necesar în frigider și întotdeauna bine închis

Purificarea prin ceapă, usturoi și miere

1. ceapă și usturoi trebuie să fie tăiate în felii și aranja straturi într-un borcan
2. între fiecare strat de ceapă și usturoi ar trebui să fie miere
3. când băncii înfundate până la partea de sus, închideți capacul și puneți-l într-un loc cald, este posibil direct la baterie
4. după 2-3 ore de suc va apărea în bancă, și este folosit pentru a curata plamanii
5. Bea suc de porțiuni de lingura de mai multe ori pe zi

Dacă doriți să dea plămâni în ordine, efectuat vizite săptămânale la baie cu uleiuri esențiale care trebuie să fie dizolvat în apă și se toarnă pe aragaz. De asemenea, este foarte important pentru a merge in pentru sport, este un atribut esențial pentru funcția pulmonară normală. jogging-ul cel mai potrivit, mersul pe jos, înot, ciclism.