Menta: beneficii de sănătate, măsurile de precauție

Menta (Mentha piperita) - este steril, plante hibride create prin trecerea folosind mentă apos (Mentha aquatica) și mentă grădină (Mentha spicata). Menta este folosit pentru a da savoare sau aromă feluri de mâncare, produse cosmetice, săpunuri, pastă de dinți, apă de gură și alte produse. Este, de asemenea, utilizat în scopuri medicinale.

Frunzele de menta pot fi folosite pentru prepararea de ceai în proaspete sau uscate.

In prezent, menta este cultivată în întreaga lume.

Este popular ca un remediu popular pentru tratamentul anumitor boli (inclusiv flatulența, bolt menstruale, diaree, vărsături asociate cu depresie, anxietate, dureri musculare si ale nervilor, răceli, indigestie, sindrom de colon iritabil), deoarece are proprietăți calmante.

ulei de mentă

Uleiul de mentă - este un ulei concentrat, obținut din această plantă. Acesta poate fi achiziționat sau făcute la domiciliu. Uleiul este extras prin distilare dintr-o instalație complet proaspete sau uscate parțial înainte de înflorire.

Componentele chimice de ulei de menta sunt mentol (40,7%), menton (23,4%) și acetat de mentil, 1,8-cineol, limonen, beta-pinen si beta-cariofilenă.

Menta in sindromul de intestin iritabil

O cantitate tot mai mare de cercetare arata ca menta (in diferite forme) poate ajuta la ameliorarea simptomelor sindromului de colon iritabil (IBS), inclusiv:

• durere
• distensie abdominală
• diaree
• Flatulența.

Menta - Menta este un hibrid de mentă apă și grădină.

Un studiu realizat de cercetatorii canadieni au demonstrat ca medicii sindromul de colon iritabil ar trebui să recomande ulei de mentă, fibre și antispastice ca tratament de prima linie.

Ford Dr. Alex si colegii sai au descoperit ca uleiul de mentă a fost cel mai eficient tratament, comparativ cu fibra si de droguri spasmolitice.

Un studiu publicat in Journal of Mymensingh Medical Journal, a constatat ca uleiul de menta - este eficient in tratarea simptomelor de durere si diaree IBS predominanta.

Un studiu publicat în Journal belgian Revue M dicale de Bruxelles, a arătat că „că uleiul de mentă are un efect analgezic visceral.“

Dr. Stewart Brierley si colegii sai din Australia, a relevat ca menta activează canalele analgezice în intestinul gros, ceea ce duce la o scădere a durerii inflamatorii.

El a spus: „Cercetarile noastre arata ca menta actioneaza printr-un canal anti-durere specific numit TRPM8, reducând fibre durere de detecție, în special cele activate de muștar și ardei iute. Acesta este primul pas in dezvoltarea unui nou tip de tratament clinic al sindromului de colon iritabil. "

boli de piele Menta

Uleiul de mentă este utilizat pe scară largă pentru a calma pielea iritată și senzația de mâncărime, precum și reducerea roșeață.

Cu toate că un număr foarte mare de oameni jura ca ulei de menta calmeaza pielea lor, pentru a confirma sau infirma aceste declarații nu există suficiente dovezi științifice.

Menta pentru dureri de cap si migrene

Oamenii de stiinta americani au raportat in revista Dureri de cap ca persoanele cu migrene bulboase „tampon cu ulei de mentă în nas previne apariția durerilor de cap și a simptomelor asociate cu acestea.“ migrena bulboase - migrena este cauzata de mirosul de ceapă, usturoi, ceapă și alte legume.

Aplicarea de ulei de mentă la frunte - încordate tratamentul eficient al durerilor de cap. Într-un studiu realizat în SUA, această metodă a fost chiar mai eficace decât paracetamolul.

Menta pentru a trata raceala si gripa

Mentol - component chimic principal de menta, menta - foarte eficient decongestionante. Decongestionantele reduce umflarea membranelor din nas, ceea ce face mai ușor de respirație.

Mentolul este, de asemenea, un expectorant. Expectorante contribuie la eliminarea mucusului din plămâni, ajutând persoanele cu o tuse.

In revista oamenii de știință phytomedicatiei a scris: „Olbas, pe baza proprietăților sale antimicrobiene largi, poate fi un instrument util pentru tratamentul infecțiilor cutanate necomplicate, și ale tractului respirator.“ Olbas - un mijloc care cuprinde ulei de mentă, ulei de eucalipt și Kaeput.

Menta în tratamentul greață și vărsături în timpul sarcinii

Deși multe femei însărcinate cu „dimineața de boală“, spun că utilizarea de ulei de mentă în diferite forme pentru a le ajuta, studiul acestei probleme au fost neconcludente sau contradictorii.

cercetatorii iranieni au raportat că uleiul esențial de mentă nu are nici un efect benefic asupra simptomelor de greață și vărsături în timpul sarcinii.

Dacă sunteți gravidă și luați sau intenționați să luați mentă în orice formă, consultați medicul dumneavoastră.

Menta vărsături cauzate de chimioterapie

Pacienții cu cancer în timpul chimioterapiei suferă adesea de greață și vărsături. Unele studii au descoperit ca menta ajuta la ameliorarea acestor simptome.

Un studiu a ajuns la concluzia că uleiul de mentă - un „tratament antiemetic sigur si eficient la pacientii, si este ieftin.“

Uleiul de mentă pentru tratamentul și vindecarea rănilor cronice

Un studiu publicat in revista ACS Nano, a aratat ca oamenii de știință au găsit modalități de a pune compusul antimicrobian din mentă și scorțișoară în capsule mici, care pot ucide biofilm și în mod activ a promova vindecarea.

Cercetătorii pus ulei de mentă și aldehidă cinamică (compus scorțișoară responsabil pentru gustul si aroma) in interiorul nanoparticulelor de silicat. Tratamentul microcapsule a fost eficace la 4 tipuri diferite de bacterii, inclusiv o tulpină cu rezistență la antibiotice. Această metodă, de asemenea, a contribuit la creșterea fibroblastelor - celulele care sunt importante pentru vindecarea rănilor.

Măsuri de precauție la utilizarea de mentă

Menta, la fel ca multe alte plante, pot interacționa cu alte plante, aditivi alimentari și produse farmaceutice. Se poate rula, de asemenea, dezvoltarea de efecte secundare la unele persoane sensibile.

Dacă luați orice fel de medicamente, este important să se consulte cu medicul dumneavoastră despre utilizarea de menta.

Expertii recomanda de multe ori să nu utilizeze mentă în următoarele situații:

• Diabetul - potrivit unor studii, menta poate creste riscul de hipoglicemie (scăzut de zahăr din sânge).
• Varsta 7 ani.
• Primirea antiacide - unii aditivi de mentă produse sub formă de capsule. lor de acoperire pot fi distruse foarte repede în cazul în care pacientul este de a lua un antiacid, ceea ce crește riscul de arsuri la stomac.
• Primirea Ciclosporina - un medicament luat de pacienți după transplant de organe, pentru a preveni respingerea.
• Prezența hernie hiatala.
• Prezența bolii de reflux gastroesofagian.
• Administrarea de medicamente care sunt metabolizate în ficat (consultați un medic).
• Primirea de droguri de hipertensiune (tensiune arterială ridicată).

Menta sub diferite forme este de asemenea utilizat pentru tratarea multor altor boli, inclusiv placa, herpes zoster, infecții ale tractului urinar, inflamații la nivelul cavității bucale. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice în sprijinul siguranței și eficacitatea acestui tratament.

In studiul din SUA, cercetatorii au descoperit ca menta ucide unele virusuri, ciuperci și bacterii în eprubete.