Alegerea unui sunblock

În timpul verii, fiecare dintre noi încearcă să-și petreacă mai mult timp în soare, în speranța de a obține un bronz frumos. Dar expunerea prelungită la razele soarelui pe piele poate provoca probleme de sănătate și să conducă la apariția arsurilor. Pe langa expunerea la soare accelereaza imbatranirea pielii si creste riscul de cancer (melanom, cancer de piele cu celule scuamoase sau carcinom cu celule bazale).

Pentru a proteja pielea de razele UV daunatoare necesare în timpul utilizării de bronzare crema de protectie. Pentru alegerea corecta a fondurilor ar trebui să se concentreze pe tipul de piele, precum și factorul de protecție a spectrului și smântână.

Gama de protecție

În timp ce la soare pe pielea noastra afecteaza trei tipuri de raze solare de lumină: infraroșu, și două tipuri de UV. Fiecare tip are domeniul său de raze:

1. (UVB sau UVB) - numai pentru a penetra epiderma, nu poate trece prin haine, cel mai activ la 10 la 11 de 15-16 ore, stimulează producția de melanină și vitamina D3, care declanseaza aparitia arsurilor solare. Expunerea principala medie a spectrului razelor de undă este formarea stratului superior al pielii arsurilor solare. Ele pot fi, de asemenea, cauza directă a cancerului.
2. (UVA sau UVA) - acționează pe stratul profund al pielii (derma), spectrul de cele mai lungi raze și sunt active de la început să se apropie de apus de soare plin. Sub influența lor, ea a produs un bronz profund, dar contribuie la o îmbătrânire prematură a pielii și apariția melanomului.
3. (IR) - penetrează în straturile profunde ale pielii, ele creează o senzație de căldură, dar pielea foarte uscata.

Pentru o protecție optimă trebuie să fie ales de protecție solară prin combinarea razelor UVA si UVB si are efect de hidratare.

protecție solară

Exista doua tipuri de protectie solara:

• Chimica - neutralizeaza efectul razelor ultraviolete prin conversia energiei solare în energie termică. Compoziția cremă având un astfel de efect, conține dibenzolmetany sau benzofenone agent de protecție atunci când este aplicat poate provoca reacții alergice.
• Fizic - mijloace de filtrare pentru protecție fizică cuprinde dioxid de titan, oxid de zinc sau salicilați, atunci când este aplicat pe corpul formează o peliculă subțire care reflectă razele solare, lasă o pată albă.

Multe tăbăcarilor moderne conțin ambele tipuri de protectie solara.

factor de protecție

Parametrul principal de alegere pentru crema de soare este de protecție solară sau SPF (factor de protectie solara) factor. Toate cremele pot fi clasificate după cum urmează:

• Fonduri cu protecție scăzută - SPF mai mic decât 10;
• Cu un nivel mediu - SPF 10 până la 20;
• Cu un nivel ridicat de protecție - SPF 2-30;
• Au niveluri ridicate - SPF de 30 până la 50;
• Mijloace de grad ultra de protecție împotriva razelor soarelui - SPF peste 50.

Pentru a selecta o protecție solară potrivită pentru tine pentru a determina tipul de piele. Cea mai frecventă clasificare a tipurilor de piele Fitzpatrick:

1. Pentru tip Celtic include persoanele cu pielea alba (de multe ori acoperite cu pistrui), cu ochi albaștri sau verzi și culoarea părului de la lumină la roșu. Atunci când tipul de Celtic agent de tăbăcire a pielii trebuie să fie un factor ridicat sau ultra-înaltă protecție solară (SPF nu mai mic de 40, și de preferință 60) și de protecție de la ambele tipuri de raze UV. De protecție solară este necesară pe tot parcursul vacantei.
2. tip nordic se caracterizează prin piele alb-roz, lipsa de pistrui, ochi gri sau gri-verde, de culoare maro deschis părului. Cu acest tip de piele ar trebui să aleagă o cremă cu un nivel ridicat de protecție (SPF 30).
3. Prin tipul mid-european se referă pielea ușor de culoare închisă, fără pistrui, ochi caprui sau verzi si parul inchis la culoare maro (eventual maro). crema de soare suficient cu protecție medie.
4. Pentru tip mediteranean de piele, altele decât cafeniu, parul inchis la culoare si ochi maro inchis, un costum crem cu nivel scăzut sau mediu de protecție.
5. nu este nevoie de tipuri de afro-americani si indoneziana de protectie a pielii.

Atunci când alegeți un aspect cremă pentru orice tip de ten (uscat, gras sau normal) este destinat.

rezistenta la umiditate

Vacanță pe plaja este mai bine să aleagă mijloace etichetate impermeabil (cremă rezistentă la spălarea cu apă) sau sandproof (rezistent la nisip și este proiectat pentru odihna activa pe plaja). Observați cât de mult crema sau că (trebuie să fie indicate aceste informații pe ambalaj) proprietatea. Transpirația marcaj rezistent la flaconul cu mijloacele indică faptul că acesta este stabil într-o sudoare.