Este frica de diavol ca el este pictat, sau amenințarea cu ochii ultraviolete de publicitate.

protecție UV a devenit o tendință de moda. Din ce în ce scrisori SPF poate fi vazut pe de îngrijire a pielii ambalajul lui, de exemplu, creme de zi.

Cosmetice, de asemenea, din ce în ce livrat cu produsele de protectie solara.

Nu a fost cruțat această soartă și mijloace pentru îngrijirea părului: șampoane, mousse, geluri, spray-uri de par, de asemenea, au fost capabili de a proteja, teoretic, parul de razele soarelui.

Internetul este plin de articole despre pericolele soarelui și urgența în fiecare zi pentru a proteja pielea de impactul negativ prin intermediul acestor produse cosmetice. Ultraviolet - este un cancer de piele, precum și radicali liberi care cauzeaza distrugerea de colagen si elastina, si, prin urmare, aparitia prematura a ridurilor!

Desigur, reclame promit să utilizeze produsul promovat pentru a efectua o minune și scăpa pielea de toate adversitate solare, oferind posibilitatea de a se bucura de viata, împreună cu întreaga familie. Imagini destul de tipic, dar, prin urmare, este dificil să nu cedeze în fața isteriei generale despre moda se tem acum de soare. Doar aici este în valoare de a face asta? Deci, dacă e rău, se asigură de publicitate și dacă într-adevăr cosmetice rezolva toate problemele? Pe fiecare dintre aceste probleme ar trebui să locuiască.

Deci, ceea ce ne amenință cu soarele?

Razele sale de spectrul ultraviolet, în funcție de lungimile de undă sunt împărțite în trei tipuri:

1. . Aceste raze lungime de unda, practic nu zăbovi, și să ajungă la suprafața Pământului aproape la putere completă de ordinul a 95%. Ferestre în case și mașini nu este un obstacol pentru ei, haine de vară țesături subțiri - prea. Ei pătrund adânc prin piele prin distrugerea fibrelor de colagen si elastina, cauzand aparitia cele mai prematura a ridurilor profunde. Ca generator de radicali liberi, UVA provoacă deranjamente în structura moleculelor de ADN. Desigur, corpul cât mai mult posibil cu această luptă, dar calitatea cea mai neplăcută a radiației - este rezultatul activităților sale de-a lungul anilor se pot acumula, ceea ce duce la leziuni maligne pe piele. Și nu apreciază faptul că UVA-radiația este întotdeauna prezentă, și cu aceeași intensitate ca și cerul este soarele, chiar dacă aceasta este ascunsă în spatele norilor.Linia de fund:
   UVA raze responsabile de îmbătrânirea prematură și apariția tumorilor maligne la nivelul pielii, este mereu prezent în timpul zilei, iar acțiunea sa este lent în natură.
2. UVB. Radiațiile ultraviolete cu o lungime de undă medie. Cele mai multe dintre aceste fascicule este întârziată cu ozon, nori, praf și gaze care alcătuiesc atmosfera, astfel încât aproximativ 5% ajunge pe pământ. Ei nu sunt „perspicace“ ca și omologii lor de undă lungă, acestea sunt descurajate de bariera fizică (îmbrăcăminte, ferestre), și în piele, pătrund mai puțin adânc. Dar ele sunt mult mai puternice decât speciile anterioare de raze, și că UVB-radiații provoacă arsuri solare și de bronzare prelungită.
   Plus UVB-radiații este faptul că numărul lor este inegală în diferite părți ale lumii, care depinde de unghiul de incidență al razelor, și în afară - timpul anului și ora din zi. Ei bine, ca și faptul că efectele adverse ale acestora a pielii poate ea însăși la fel de mult pentru a proteja, care produc melanina, neutralizare radiații. Industria cosmetică modernă pentru o lungă perioadă de timp să creadă că principala amenințare pentru sănătatea poartă acest tip de radiații este creat în mod activ și continuă să creeze filtre diferite pentru a bloca UVB raze, și se poate spune că este bun.Linia de fund:
   UVB-radiații este periculoasă, provocând arsuri solare, dar cu ei, iar organismul într-un fel de a face față, și preparate cosmetice sunt bine o fac.
3. UVC. Acestea sunt cele mai periculoase și de unde scurte razele solare, care cauzeaza mutatie si moartea tuturor celulelor vii. Din fericire, acestea sunt complet absorbite de stratul de ozon al mantalei Pământului. Îngrijorare este faptul că stratul de manta este redusă, și, prin urmare, un anumit procentaj din radiații dăunătoare, în viitor, va fi capabil să ajungă la sol.
   Informații despre soare, pe care o avem în acest moment, este suficient să admitem că da, UV daune este evident, și într-adevăr nu este de publicitate o poveste de groază. Sperietoarea de ciori, de asemenea, este în altă parte - în măsura în care problema ne este prezentat în marketing ushlymi.

Da, desigur, fotoimbatranire - nu este prețul pe care doresc să plătească pentru o vacanță petrecut pe mare, și despre melanomul și nu a vrut să se gândească, dar există o limită, inclusiv posibile daune! O săptămână petrecut la mare, nu a fost încă transformat pe nimeni într-o femeie zbârcite, iar prejudiciul care a fost cauzat de piele în acest timp, puteți chiar să se înmoaie. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să mănânce mai multe alimente bogate in antioxidanti. Aceste substanțe sunt în măsură să reducă impactul radicalilor liberi. Desigur, dacă ați petrece toată vara pe plaja sub soarele arzător, bea o galeata de ceai verde pe zi - rezultatul poate fi imprevizibil și, cel mai probabil, trist, dar cum cineva ar merge la astfel de extreme?

În ceea ce privește melanomul, acesta este cel mai rau caz. În cazul în care considerați că publicitatea, oamenii aproape nu-l dezvolte ca o răceală comună, cu toate că, în realitate, astfel de cazuri triste apar mult mai rar, așa că se agită în teroare, deoarece pielea are o rază de soare, nu este necesar - chiar și lumina ultravioleta este util în cantități mici!

Corpurile noastre nu sunt la fel de neajutorat ca publicitate ne asigură, în regim de urgență de asteptare pentru a rula la farmacie pentru crema super-stabil (ruj, rimel, fard de ochi, șampon și așa mai departe. D.), Abilitatea de a le proteja de orice rău.

După contactul cu pielea UVB raze in celule speciale - melanozomi incepe sa produca melanina pigment, același care conferă pielii o nuanță de culoare închisă. Acesta blochează radiații periculoase, împiedicând-o deteriorare a pielii. Mai mult decât atât, stratul cornos devine mai gros, creând o barieră suplimentară ultraviolete. Diferite tipuri de piele au diferite abilități defensive, dar, din păcate, chiar și pe întuneric nu există nici o astfel de protecție, ceea ce ar permite protejarea pielii cu o fiabilitate absolută. Aici de protecție solară și util! Doar nu impulsul momentului de a vă vehiculului cu un grad maxim de protecție.

Faptul că:

1. În primul rând, în mod radical diferite valori ale factorului de protecție solară a diferenței în poziția de a bloca radiațiile nocive este minimă. De exemplu, SPF-100 protejează împotriva 99% UVB-radiații și SPF-30 - 94%.
2. în al doilea rând, diferența în numărul de filtre este maxim, iar unele dintre ele nu sunt substanțe inofensive, și poate provoca daune la nivelul pielii. Chiar daca crema este declarat ca componentele sale constitutive hipoalergenice, și - ca absolut sigure pentru sănătate, nu oferă nici o garanție că reclamele ani după zece oameni de știință nu va spune altfel. Este suficient să amintim substanța, ca oxybenzone. Ea încă mai pot fi găsite în creme ieftine, iar cel mai recent a fost membru al aproape toate produsele de protecție solară, deoarece noi credem un mod eficient si relativ sigur pentru sănătate. Cu toate acestea, mai târziu sa dovedit că se poate acumula în organism, expunerea pe termen lung la substanța luminii ultraviolete începe să producă radicali liberi (care este, de a face ceea ce cu ceea ce, de fapt, trebuie să lupte), ceea ce duce la iritatii, alergii, tulburări hormonale.

De aici concluzia: mai degrabă decât frotiu pe piele decât un amestec de diferite substanțe chimice, impactul exact asupra corpului, care este greu de bine studiat, este mai bine să se pregătească în avans arsurilor solare, crescând treptat timpul de staționare sub soare. Apoi, la eliberarea sau la începutul unui sezon de plaja activă pielea va produce suficienta melanina pentru a rezista la soare, iar acest pigment, ca cea mai bună alternativă la filtrele chimice va salva pe SPF.

Deci, soarele nu este la fel de periculos, deoarece convinge-ne de publicitate, de asteptare pentru a matura departe de rafturile de sticle de creme. Principalul lucru - să respecte moderație, și atunci nu numai că va face rău, dar chiar și vor beneficia.

Și, în sfârșit - o scurtă listă de recomandări și sfaturi cu privire la modul de a se bronza cu cel mai mic pericol pentru piele.

Prin sezonul de plajă trebuie să se pregătească în avans. Organismul, care nu dispune de suficient de umiditate, vitamine și oligoelemente, este mai bine să facă față cu protecție UV, și alte rele, de asemenea. În special, acest lucru este valabil pentru fanii de diete si mai ales mono-dieta. Trebuie să monitorizeze nu numai calorii, dar, de asemenea, pentru a se asigura că produsele alimentare a fost completă și echilibrată.
De la începutul primăverii, atunci când prelungirea luminii naturale și crește activitatea solară, este necesară pentru a crește aportul de legume, fructe și fructe de pădure, galben sau portocaliu. Beta-carotenul este prezentă în structura lor, promovează producția de melanină.
Root nevoie bronza treptat, și de preferință în timpul cele mai mici arsuri activitatea UVB radiații cauzează. În această dimineață (până la ora 10.00) si seara (dupa 17.00) ore.
Nu neglija mijloacele de a avea grijă de piele, după o arsură, chiar dacă adoptarea de baie solare a fost de scurtă durată. UVB Razele nu pot gestiona pentru a provoca o arsură, dar rezultatele activității UVA este dificil de prezis, astfel încât aveți nevoie pentru a ajuta organismul. În acest scop, orice ulei cosmetic adecvat, precum și cremă de îngrijire specială. Ei bine, în cazul în care compoziția lor va fi, de asemenea, prezente și ungeți - vitamina E, celebru datorită proprietăților sale antioxidante.

Dacă urmați aceste instrucțiuni simple, fără a uita să aibă grijă de ei înșiși în alte moduri (evitând obiceiuri dăunătoare, exercitii fizice regulate, somn în cantitate suficientă), nici UV, nici îmbătrânirea prematură sau de alte groază de promovare nu va intrista viata.