Cauzele edeme ale membrelor inferioare

Cuprins:

• De ce umflate membrele inferioare
• Prevenirea edeme ale membrelor inferioare
• Cum pentru a elimina umflarea picioarelor exerciții de cultură
• Medicamente de edeme ale membrelor inferioare
• Cum de a scăpa de umflarea picioarelor remedii populare

Femeile umflarea picioarelor apar mai frecvent decât bărbații. O cauza comuna de tocuri înalte sunt, datorită cărora rupt scurgerea venoasă optimă. În cazul ciclului hormonal în timpul perioadei premenstruale se acumulează, de asemenea, în organism, excesul de lichid.

De ce umflate membrele inferioare

Umflarea picioarelor poate fi cauzată de un motive destul de inofensive:

• lungă ședere în poziția de repaus;
• bea multe lichide pe tot parcursul zilei, mai ales înainte de a merge la culcare;
• expunerea prelungită la mobila tapitata scăzută;
• , pantofi incomode înghesuite la tocuri prea mare sau prea mic.

Studii de fluid provoca:

• picioare plate;
• excesul de greutate;
• tulburări metabolice.

Picioarele se pot umfla când eșecuri în activitatea intestinului. De regulă, această stare este însoțită de diaree.

Motivul pentru formarea de edem la nivelul picioarelor poate fi o scădere a hemoglobinei sau stagnarea de lichid în organism. De regulă, în acest caz, ambele membre umflate.

tumefiere unilaterala, de obicei, asociate cu o anumită tulburare locală. Acest lucru poate fi o tromboză venoasă, inflamația, însoțite de senzații dureroase, când se observă adesea, roșeață.

Aspectul umflatura poate indica, de asemenea, o anumită boală.

varice

O cauză comună este acumularea de lichid varice. Fluxul sanguin este obstrucționată, cauzând stagnarea apar. Modificările apar treptat. De regulă, există umflături seara, mai ales daca iti petreci toata ziua in picioare.

În dimineața următoare, după dormit toate înapoi la normal, dar în a doua jumătate a zilei umflarea poate să reapară. De-a lungul timpului, simptomele bolii devin mai vizibile, și de multe ori suferă de un picior.

De multe ori trece mult timp înainte ca pacientul merge la un medic. O cauză comună este apariția ulcerului. Adesea, picioarele umflate în căldură, semnele de iarnă ale bolii sunt mai puțin pronunțate sau dispar cu totul.

Boala varicoasă este moștenită, iar dacă afectează ambii părinți, cu 90% probabilitate se va manifesta la copii.

insuficiență cardiacă

O alta cauza majora a edemului piciorului sunt perturbarea inimii. Din acest motiv, cele două membrele inferioare sunt umflate.

Un semn de insuficiență cardiacă este dificultăți de respirație, dificultăți de respirație în timpul nopții.

Violarea renale

Picior edem cauza poate fi boli de rinichi. Suferi ambelor membre, pleoapele se umfla, au format cercuri sub ochi. a schimbat culoarea de urină și excreția acesteia este redusă. Umflarea pot apărea pe brațe, abdomen. Uneori, insuficienta renala complicatie observate dupa ce a suferit o boală respiratorie.

dacă "inimă" umflături apar la sfârșitul după-amiaza, "rinichi" dimpotrivă, sunt mai pronunțate în dimineața, seara, ei scad.

tulburări tiroidiene locul de muncă

Cauza edem picior este hipotiroidism, activitatea insuficientă a glandei tiroide. Apăsând pe locul umflat nu lasă găuri, țesături păstrează elasticitatea.

Această stare este caracterizată prin somnolență, frisoane, constipație frecvente. Adesea se umflă limba și umeri.

Nivel scăzut de proteine

Motivul pentru picioare umflate, este hipoproteinemie - o afectiune caracterizata prin proteina extrem de scăzută în plasma din sânge. Acesta este adesea însoțită de diaree sau tulburări intestinale.

Această condiție poate fi cauzată de aderarea prelungită la o dieta stricta, atunci când produsele alimentare intră în cantitate insuficientă de proteină care provoacă umflarea membrelor inferioare. Nivelul său, de asemenea, ar putea sa scada din cauza anomalii în ficat și rinichi.

Prevenirea edeme ale membrelor inferioare

Ce se poate face pentru a preveni apariția umflatura? În primul rând, este necesar să se controleze regimul de băut.

excesul de lichid din organism creeaza un consum excesiv de sare, astfel încât ar trebui să reducă aportul său. Este util să se oprească pentru a adăuga câteva feluri de mâncare de sare.

Nu este necesar pentru o lungă perioadă de timp să poarte pantofi cu toc înalt, înălțimea lui optimă de 3-4 cm.

În cazul în care cauza venelor varicoase de acumulare de umiditate, este necesar să se renunțe la cada prea cald, vizita băile calde și saune masaj picioare și gambă.

corp sănătos transpirație și urină secretes la fel de mult de fluid cum a venit cu alimente sau băuturi.

În cazul în care picioarele sunt umflate din cauza muncii neimportant a inimii, pentru a calma umflarea de ieșire de umiditate trebuie să depășească veniturile. În acest scop, medicul prescrie diuretice. diuretice naturale sunt pepene verde și castraveți în sezonul care au nevoie să fie acolo cât mai mult posibil.

În cazul în care cauza de edem - boli de rinichi, este util să se ia o oră înainte de a mânca suc de struguri. Acesta este un diuretic excelent pentru umflarea picioarelor. Ea are proprietăți similare de suc de pătrunjel, care este mai bine să se utilizeze, împreună cu suc de morcovi si telina.

drumeții utile, deoarece acestea stimulează circulația sângelui în extremitățile inferioare.

Ajută scuti băi de contrast oboseala pentru picioare. Ei trebuie să dețină câteva minute în apă caldă și apoi timp de câteva secunde în apă rece de jos, astfel încât mai mult decât o dată.

În seara util macerat 10-15 minute, indesate sub pad tibiei. După masaj viguros pentru a face în direcția de la picioare la genunchi pentru a efectua prosop pot fi folosite proceduri. Impactul asupra picioarelor ar trebui să fie mai viguroase decât în ​​partea inferioară a piciorului.

Ar trebui să se dezvețe să se așeze prin plasarea unui șold la celălalt. În această poziție, fluxul de sânge este încetinit în mod semnificativ în jos, care este un alt motiv pentru picioarele umflate.

Cum pentru a elimina umflarea picioarelor exerciții de cultură

Dacă în timpul zilei trebuie să stea pentru perioade lungi de timp, este util să se îmbunătățească minut și de a efectua exerciții simple.

Exercitii pentru picioare, în picioare realizate:

• pentru a restabili fluxul de sange stea timp de câteva secunde pentru unul, apoi celălalt picior;
• ia pantofii jos și să stea pe vîrful picioarelor;
• ca și pe degetele de la picioare;
• de mai multe ori pentru a sari pe degete;
• în picioare pe podea, muta greutatea corpului alternativ de la deget de la picior la călcâi și vice-versa.

Exerciții pentru a scăpa de umflarea picioarelor, efectuate în timp ce ședinței, mai bine fără pantofi:

• rotiți picioarele, mai întâi în sens orar, apoi invers acelor de ceasornic;
• înmuia degetele în jos, apoi trimite maxim lor în sus;
• alternativ rastopyrivat și clemă degetele.

Medicamente de edeme ale membrelor inferioare

Dacă piciorul și umflarea picioarelor, și este serios preocupat de cel mai bun lucru pe care le puteți face - cereti sfatul medicului. Trebuie să identificăm motivul pentru care extremităților inferioare preia umezeala. În cazul în care acest lucru nu este obiceiurile alimentare sau activitatea profesională, și acest lucru sau că boala, este necesar pentru a diagnostica și de a începe tratamentul.

De obicei, necesită o examinare a inimii, rinichii, ficatul, studiul conținutului de proteine ​​în plasma sanguină. Diureticele pot fi prescrise pentru tratamentul edemului piciorului. regim de dozare individuală prescris de un medic, nu trebuie să fie tratate în mod independent.

Faptul că efectele secundare ale diureticelor pot provoca probleme de sănătate, iar medicul numire, să ia în considerare prezența diferitelor comorbidități. In general, tratamentul medical cu acești agenți reduce potasiu, necesare pentru performanțe optime cardiace.

Pentru a întări capilarele trebuie să fie un aport adecvat rutină, reducând fragilitatea și crește permeabilitatea. și heparină, utilizat pentru prevenirea și tratamentul bolilor tromboembolice.

Ajuta aceste unguente si creme de la umflarea picioarelor:

• Escaven Gel, utilizat în cazul varicozei, oboseală, inflamații, tulburări ale fluxului sanguin la nivelul membrelor inferioare;
• unguent heparina utilizate venelor de suprafață inflamațiile perete sau ocluzie;
• Gel sau cremă Venitan pe baza de semințe de castan cal, peretele de etanșare și reducând fragilitatea capilară. Sângele încetează să stagneze în circulația venoasă, scade umflarea;
• gel Troksevazit conține un derivat rutin, are proprietati anti-edem și efect anti-inflamator, reducând permeabilitatea pereților capilari. Este folosit pentru varice, picioare grele, tromboflebita superficială.
• gel lioton 1000 Aceasta se aplică în cazul venelor varicoase, tromboflebita venelor superficiale, contuzii și hematom subcutanat.

În unele cazuri, este eliminat operațiunea propusă în care mari sau mici subcutanat Viena, principala cauza de edem și ulcerații. După o intervenție chirurgicală, transportul de sânge se efectuează în venele profunde.

Pentru a reduce oboseala medicul poate recomanda ciorapi de compresie, sosete speciale, ciorapi, dresuri, stoarcere la nivelul membrelor și previne apariția edemului. Picioare considerabil în aceasta mai puțin obosit. Gradul de elasticitate îmbrăcăminte terapeutică selectează, de asemenea medic, pe timp de noapte ar trebui să fie eliminate.

Cum de a scăpa de umflarea picioarelor remedii populare

• În cazul venelor varicoase la abur și freca picioarele lui nu poate. În acest caz, nodurile este util pentru a pune frunzele aburit de socul.
• membrele inferioare obosite de baie utile cu sare de mare, este bine relaxeaza. Este necesar să se utilizeze apa rece, masand porțiunile umflate de la picioare la genunchi.
• Este util să masaj gheata facut din infuzie de ierburi: salvie, musetel, albăstrea, coada șoricelului, mentă.
• remediu popular în cazul în picioare umflate - bai cu infuzie de coada calului, musetel si salvie. amestec de plante în părți egale, amestec 100g Brew un litru de apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de 15 min., Insista într-un container etanș, timp de 45 de minute. Infuzia este necesară pentru a filtra, se diluează cu trei litri de apă. Adăugați la tigaie.
• Pentru a elimina edem util venă varză. Acestea sunt tăiate dintr-o foaie proaspătă laminată cu un sucitor și atașat la porțiunea umflată a tencuielii adeziv.
• picioare de măcinare utile și picioare, cu un amestec de suc de lămâie și ulei vegetal, în părți egale.