Avantaje și prejudicii de oua de prepelita

Faptul că ouăle de prepeliță sunt utile, a auzit multe. Deși cu siguranță au produs există proprietăți dietetice care pot cauza prejudicii, în unele cazuri. Avantaje și prejudicii de ouă de prepeliță sunt definite ca o stare de sănătate, precum și caracteristicile individuale ale organismului. Ouăle de prepeliță nu sunt de culoare albă și nu maro și pestriț. Ele sunt mici și se cântărește aproximativ 10-12g, care este de cinci ori mai mică decât carnea de pui, 60G de masă.

Utilizarea de ouă de prepeliță

Avantajul incontestabil al varietății de nutriție dietetice este abilitatea de a asigura hrana pentru sănătate în forma lor brută. Se pare, temperatura de prepelițe corp + 42C și Salmonella și alte microorganisme sunt ucise la 40C.

Prin urmare, în fermele de păsări și fabrici nu se aplică diferite medicamente pentru prevenirea bolilor și pentru a preveni epidemiile aviare. Nu folosiți antibiotice, care se încheie în cele din urmă în corpul uman.

Nu este nici un secret faptul că tratamentul termic reduce valoarea nutrițională și beneficiile de oua de prepelita de sănătate. Pentru a utiliza produsul în forma sa brută este mult mai util.

Într-un ou de 25% din norma zilnica de colesterol, aproximativ 2% din standardele de proteine ​​de zi cu zi. Ele sunt utile pentru un conținut ridicat de vitamine A și B, oligoelemente esentiale: magneziu, potasiu, fosfor, mangan, fier.

• beneficii neîndoielnică prepeliță ouă cu activitate fizică sporită.
• Ele ajuta cu exces de greutate, deoarece o zi ei pot obține 1-2 bucăți rămase într-o anumită cantitate de calorii pe zi, în același timp, obține o mulțime de substanțe utile.
• În produse dietetice semnificativ mai puțin colesterol, deci este valabil chiar și atunci când ar trebui să se abțină de la utilizarea altor produse, printre care se numără cele de colesterol.
• Conținutul ridicat de proteine ​​de grasimi polinesaturate si ajuta acid folic pentru a menține un nivel normal de hormoni ai corpului feminin.
• testiculele de acceptare prepeliță recomandat în timpul sarcinii.
• Barbatii primi de la dietetice beneficii de produs, comparabil cu efectul de a lua Viagra.
• sa bucurat în special ouăle de prepeliță pentru dezvoltarea corespunzătoare a copilului. Acestea sunt o măsură de prevenire a întârzierilor în dezvoltarea mentala, oboseala, excreta toxine și radionuclizi. Copilul învață mai bine si asimileaza mai puternic material nou. Poate de aceea, în Japonia, studenții pentru masa de prânz ei se bazează 2-3 buc.
• Produsul are un gust neutru și pete distracție pe coajă atrag atenția copiilor. Așa că problemele, cum să convingă un copil să mănânce ouă neobișnuite, nu apar. Copii sub vârsta școlară este suficientă pe zi 1-2 oua de prepelita, elev - 2 sau 3.

tratament oua de prepelita de diferite boli

• Produsul ajută să facă față cu astm, va facilita în mare măsură de starea pacientului. In fiecare zi, se recomandă să mănânce un ou. O lună mai târziu, o pauză, și apoi continuați tratamentul. Șase luni mai târziu, starea pacientului imbunatatit timp de sase luni.
• oua de prepelita ajuta la eliminarea consecințelor diferitelor otrăviri. Dacă începe să bea un ou la fiecare oră, câteva ore mai târziu, starea pacientului îmbunătățit în mod semnificativ.
• alimente dietetice indicat pentru tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal și tiroidei.
• Primirea produs natural prezentat în alergie. Este necesar să se bea cel puțin o zi. Simptomele alergice dispar în câteva zile.
• Aceasta dieta alimentară este utilă în tulburări ale sistemului nervos si boli de inima.

Utilizarea cojii

Coajă de ou este utilă din cauza compoziției aproape de compoziția osului uman și a dinților. Acesta trebuie să fie luate cu unghiile fragile, păr, insomnie, iritabilitate și constipație.

De obicei, învelișul este zdrobit și amestecat cu suc de lămâie. Ia-o zi pe o linguriță în după-amiaza sau chiar inainte de culcare, ca de calciu este cel mai bine absorbit.

oua de prepelita Harm

În unele cazuri, utilizarea de ouă de prepeliță, să fie atent pentru că poate dăuna organismului:

• Proteina care conține prepelițelor alergen ou ovomucoid. rău de a provoca reacții alergice, în special de greu se poate manifesta in copilarie. organismul adult cu alergen este mult mai ușor de manevrat.
• Nu este necesar să se hrănească copilul, ouăle de prepeliță. În identificarea alergii copiilor la pește sau produse lactate în dieta lor nu includ înainte de vârsta de cinci ani.
• Din cauza posibil prejudiciu ouă de prepeliță ar trebui să fie precaut de a utiliza în digestia proteinelor slabă. O atenție deosebită trebuie exercitată pentru ficat și rinichi, atunci când a eliminat complet alimente bogate in proteine. În acest caz, este mai bine să se consulte un medic.
• Nu abuza de cantitatea de produs dietetic util, din cauza supraalimentarea poate obține un stomac deranjat.