Cum de a obține rapid scăpa de lene

Indiferent de viață confortabilă și prosperă este, necesitatea de a lupta împotriva lenei are loc periodic sau în mod regulat, în fiecare ființă umană. Această doamnă insidios ne urmărește de la naștere până la sfârșitul zilelor, așteptând momentul în care poți călători răzbunarea, să conducă dorințele și sentimentele. Toată lumea știe cât de mult probleme poate crea mai multe oportunități ratate asociate cu lene. Dar nu-i vina în mod implicit, să presupunem că nu este necesar să se descurce singuri, la toate. Ea are această condiție și proprietăți utile. Deci, înainte de a vă, să caute modalități cu privire la modul de a face cu lene, este necesar să-l studieze cu atenție, să înțeleagă natura aspectului, pentru a înțelege modul în care este periculos pentru orice eventualitate.

Proprietăți lene sau modul de a depăși lene

• privlekatelnost-
• techenie- progresivă
• capacitatea de a infecta okruzhayuschih-
• impact negativ asupra psihiku-
• stimul invenției.

Atracția acestui stat este de necontestat. Mult mai plăcut să se întindă pe canapea decât o fac munca grea sau plictisitoare. Prin urmare, dacă este posibil, fiecare persoană va alege leneș și nu funcționează. Dar noi nu trebuie să uităm viclenia ei. Suficient pentru a permite să controleze situația, pentru a suprima voința, va începe la progresul, va crea o mulțime de probleme. Ca o lene boala infectioasa in mod necesar trecut la alții, în cazul în care nu au „imunitate“ împotriva acestei boli. Această situație poate fi observată în grupuri, atunci când un exemplu de banda devine atractivă pentru toți. Frecvent lenea este cauza eșecului de cazuri importante, obligații, lipsa de auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire. În acest caz, un sentiment de vinovăție, frustrare care provoacă apariția simptomelor de depresie. Numai într-un singur caz, lenea devine factor negativ și pozitiv. Această reticență de a se conforma cu munca intensivă, petrece o mulțime de efort a dus la inventarea de mașini, mașini de spălat, de control de la distanță și alte plăceri ale civilizației moderne. Cu toate acestea, cele mai multe dintre noi sunt mai bune, dar pentru a decide cum să scape de lene, să nu acumuleze oportunități ratate pentru a preveni depresia.

Metoda 1. Jocuri

Una dintre cele mai comune cauze de lene este necesitatea de a efectua rutina de zi cu zi, caz neinteresantă. În același timp, este necesar să se ocupe de ele în mod corespunzător, și trebuie să știe cum să depășească lene. La efectuarea acestor operațiuni de lucru într-un mod neglijent, lăsând ceva mai târziu, vom colecta o mulțime de defecte, sunt suparat pe tine, viața nesoluționată. În mod regulat, există locuri de muncă papură, eșecuri, probleme greu de rezolvat. Mântuitorul, în acest caz, ar fi cel mai bun mod de a doua zi. Ea trebuie să dezvolte cu atenție, făcând un adevărat program, viabil, sortare caz pentru: urgente, importante, nu foarte important. Trebuie doar să urmați regimul de la prima etapă va fi de a convinge leneș slozhno.Hitraya să renunțe la ideea, trageți de ștecher pe planul de afaceri. Nu-l lăsa să se prindă de situația va ajuta la forma de joc. Este necesar să ne imaginăm că în timpul zilei sunteți urmărit camera video tine, ca participanți la diferite reality-show, este în mod constant pe mintea. Aceasta este o versiune de mare și de lucru cum să scape de lene. Dacă modul se observă tocmai în timpul săptămânii în așteptare de ieșire încurajare. Trebuie să fie adevărat. Vă puteți permite să cumpere o plăcută, merge la un restaurant sau un teatru, o excursie in afara orasului sau chiar o zi de odihnă leneș. Treptat, regimul va deveni un obicei minunat, și un număr mare de cazuri efectuate surse bine-meritata de mândrie.

Metoda 2: Creative

Lipsa dorinței de a îndeplini sarcinile la domiciliu sau la locul de muncă este adesea asociată cu o lipsă de interes în aceste cazuri. Toate dintre noi cu ușurință și fără constrângere a face hobby-urile și chinurilor preia treburile casnice sau de rutină profesională obositoare. Uneori schimbe atitudinea față de astfel de taxe ajută creativitatea. De exemplu, o adevărată revoluție a făcut gospodină american, oferind un sistem de curățare «Flay Lady» apartamente, care permite de a le da nu mai mult de o oră pe zi și să fie mândri de puritatea designului său doma.Krasivo de bucătărie, aparate de încredere, rețete interesante concepute pentru a face un meniu interesant , procesul de gătire creativ. Astfel de soluții pot fi găsite în orice lucru pentru a îmbunătăți, reduce costul de timp și efort. Eliberat prin ore, minute, asigurați-vă că pentru a da hobby-uri, activitățile preferate.

Metoda 3 Colectiv

Situația cea mai dificilă este atunci când o reticență de a face ceva atașat pierderea completă a interesului pentru viață. În acest caz, găsi o modalitate de a bate cum lenea, nevoia de salvare de depresie profundă, o cădere nervoasă gravă. Uneori nu se poate face fără ajutorul unui psiholog profesionist. Este posibil să facă față cu această condiție, cu ajutorul personalului. În primul rând, trebuie să înțelegem ceea ce ne-ar dori să vadă viața ta care ar face colorat, plin.

În funcție de dorințele și capacitățile se pot alătura studio de dans, un club de limbi străine, cursuri de cusut, o nouă profesie în școală de machiaj, machiaj, saloane de coafură, etc. Rezultate excelente oferă yoga, qigong, aerobic de apă. Stai într-un grup va permite o taxă de optimism, energie. A format un nou cerc de prieteni, în care, probabil, va fi o sursă de idei noi, dorește să le îndeplinească.