Metode de purificare a corpului de toxine

„Zguri“ cine sunt ei si de ce aceste cuvinte ciudate sunt atât de mândru de blestemând medici și nutriționiști? Trebuie remarcat imediat că numele toxinelor din organism, deși, și a decis să utilizeze în practica medicală, dar în dicționar, nu-l va găsi. Dar ei au o mulțime de sinonime: „substanțe nocive“, „pietre fecale“, „goo“, „mizerie“. Toate aceste efecte secundare sunt acumulate în corpul nostru din cauza alimente grase, dieta necorespunzătoare, mediu rău, obiceiuri proaste.

Din păcate, acestea nu sunt inofensive si bloca vasele de sânge, ficat, sânge. Provocînd apariția multor boli. Din acest motiv, cel puțin o dată pe an, dar este necesar să se efectueze așa-numita curățare de primăvară în tractul gastro-intestinal. Ei bine, acest lucru ajută la medicina tradițională și ingrediente naturale.

La întrebarea cum de a curăța organismul de toxine, cel puțin, există două răspunsuri: folosind recomandările medicilor și medicamente, precum și cu ajutorul fondurilor disponibile la domiciliu. Deoarece pe baza articolelor pune-te diagnostic corect și un tratament nu poate locui pe al doilea punct. Auto-medicație? Nu la toate, bea ceaiuri de plante și apă caldă, nu puteți face rău organismului, dar ajutorul - da.

Deci, atunci când nevoia de a efectua curatarea organismului de toxine? Dacă aveți cel puțin un răspuns pozitiv la întrebările de mai jos, atunci corpul tau are nevoie de ajutor:

• ustaete- te repede
• Se pare rău rta-
• nalet- limba
• în mod constant „hodorogit“ animal
• poteete- puternic
• alergie a apărut.

Nu acordând o atenție la aceste simptome, rezultatul ar putea fi următoarele: boli ginecologice, alergii, boli de piele, edeme, hipertensiune arterială, reumatism, si prostatita. Pentru a evita astfel de scenarii, vă oferim câteva sfaturi simple pentru a se asigura că știi cum să curețe intestinele de toxine.

decocturi din plante sunt cele mai frecvente metoda de „curățare“. Ca o regulă, utilizat sunătoare, care beneficiază, coada calului medicinal, Viola tricolor și motherwort. Se amestecă toate aceste ingrediente în cantități egale, și le pune la cale pe o baie de aburi, veți primi un minunat, demachiant. Ia-ar trebui să fie de două sau de trei ori pe zi, pentru a îmbunătăți starea generală a organismului.

O alta dovedit, metoda eficienta este de a curăța organismul de toxine utile în semințele de in. Brew-le și luând pe o jumătate de pahar la fiecare două ore, aveți câteva zile se va simți o îmbunătățire semnificativă.

În plus, perioada de purificare trebuie să fie abandonate semifabricatelor, alimente grase si bogate in calorii. Și include în dieta dumneavoastră o multime de salate si sucuri naturale, mai bine. Dacă fierturi nu vă place, ar trebui să acorde o atenție la apă caldă, care este luată în fiecare dimineață sau clismă. De asemenea, există mai multe diete, care vizează nu numai la ceva care ar pierde în greutate, dar, de asemenea, pentru a scăpa de toxine.

Curățarea corpului cu ajutorul zilelor de post

cu siguranță ai auzit despre zilele de post. Și destul de ciudat ele ajuta cu adevărat aduc toxinele din organism. De ce ai nevoie? Mulți cred că un regim alimentar echilibrat, sănătos este doar pentru câteva zile. Alții preferă să elimine produsele alimentare în întregime, lăsând doar apa. Numai terci de orez sau iaurt pe tot parcursul zilei. Avize set. Cu toate acestea, o concluzie - aranja zilele de post, asigurați-vă că. Dar numărul lor într-un an, iar calitatea depinde de stilul tău de viață și ce pași sunt esti dispus sa mergi pentru ea.

De exemplu, o metodă comună este de apă foame. Scopul său - vindecare efect. Corpul este curățat de toxine, lasand in greutate in plus, imbunatateste sanatatea. Singura întrebare este unul - dacă poți sta o zi sau chiar trei fără alimente?

Nu uita de carbon activat. Desigur, astăzi în farmacii multe produse concepute special pentru descărcare. Dar de ce nu să profite de vechea metodă și dovedită?

Brees, mai bine de legume, iaurt scăzut de grăsimi, mere și morcov sucuri, salate și tinctură de ierburi - toate acestea ar putea tine si corpul tau face în locul bun atunci când este necesar. Desigur, cu condiția să utilizați sfatul corect.