Ce pot mânca după otrăvire

Cu siguranță toată lumea cel puțin o dată în viața lor expuse la intoxicații alimentare. Apare disconfort gastric, greață sau vărsături ... Gândul de a mânca de nesuportat, visceral supărat. Desigur, trebuie să fii precaut și cu atenție, să acorde o atenție la termenul de valabilitate, depozitați-le în mod corespunzător. Mai devreme sau mai târziu, simptomele sunt stare de rău, viața se întoarce încet la normal. Pentru a restabili procesul a avut loc în mod corect, trebuie să știți că puteți mânca după otrăvire.

Cauzele otravire

În cazul de la debutul simptomelor nu trebuie să se aștepte "poate sufla peste". Mai bine, cât mai curând posibil, du-te la spital sau un apel "ambulanță". Mai ales în cazul în care saltul de temperatură, există o slăbiciune, diaree, dureri de stomac.

Cauzele toxiinfecții alimentare sunt diferite:

• nu se spală temeinic produsele;
• gătit fără a respecta reglementările relevante de prelucrare;
• condiții de depozitare necorespunzătoare;
• data de expirare.

De multe ori se întâmplă să otrăvească mâncarea copiilor săraci.

La detectarea simptomelor de otrăvire pacientul este mai bine să se întindă. Deoarece corpul este mai ușor de a lupta împotriva infecțiilor. consumul excesiv de alcool este de obicei atribuită să se retragă cât mai curând posibil, din corpul de substanțe nocive. Dacă vă simțiți rău, mai multa apa ajuta la curatarea stomacului de la resturile de alimente care nu corespund standardelor.

Ca regulă generală, până când organismul este ocupat de curățare, nu este de dorit. Ceva timp după otrăvire se produce de relief și puteți începe să mănânce treptat.

Ceea ce nu se poate mânca, dacă sa întâmplat cu otravă

Din dieta este necesară excluderea produselor care pot provoca putrezire sau fermentează. Cu toate acestea, astfel de produse, de asemenea, ar trebui să fie excluse de la o dieta sanatoasa. Produsele nu ar trebui să irita peretele inflamate de stomac și intestine.

Este necesar să se elimine complet cârnați, pește, carne, conserve, mei, orz și orz terci, cafea, cacao, lapte, dulce, picant, alimente grase, grăsime.

Unele dintre produsele nu pot fi autorizate să folosească în primele zile de recuperare. De exemplu, pacienții aduc de multe ori fructe, în acest caz, ei nu au nici o valoare.

Cum să mănânce după otrăvire

Produsele autorizate ar trebui să fie consumate în cantități mici, la doar câteva lingurițe. O cantitate mai mare de alimente în organism nu poate avea suficientă energie, pentru că este o mulțime de ei petrecut pe lupta împotriva intoxicații alimentare.

Alimente care pot fi consumate după otrăvire au fost preparate într-o stare lichidă sau de a condiționa mash la stomac și organele interne pot fi mai puțin încărcate și să contribuie astfel la recuperarea rapidă a acestora. Se recomandă să se bea multă apă curată de băut sau ceai tare.

Prima masa

Puteți face o ceașcă de supă de pui, bea un pahar de ceai cu biscuiti. Sau se fierbe cartofii și plămada. terci potrivite pe apa de hrișcă, orez, în special remedieri de orez.

Dacă există un must sau terci nu doresc să, putem restricționa bea abundent. Bea la fel de mult șoldurile apă, ceai, supa pură. În cazul în care un apetit, este util să se bea un pahar de ceai neindulcit cu biscuiți.

Ce să mănânce a doua zi

A doua zi după otrăvire poate avea ușor și piure de alimente, puțin, dar de multe ori. terci recomandat orez pe apă, supa de pui, jeleu. Pot fi adăugate la dieta de pui fiert, gatiti pentru un cuplu sau bulion, iar carnea este mai bine să se pisa.

Este necesar să se continue să bea cât mai mult lichid posibil. Mâncarea nu trebuie să fie prea rece sau la cald.

Cum să mănânce în următoarele câteva zile

Trebuie să mănânci, în funcție de starea de sănătate prin corelarea sănătății și scaun.

Este util să continue utilizarea măceșe bulion, apa de orez, carne slaba fiarta, decocturi de fructe uscate, morcovi rasi, piure de cartofi, biscuiți.

Treptat, în funcție de starea de sănătate, este necesar să se întoarcă la dieta obișnuită.

La sfârșitul perioadei de recuperare este util pentru a cumpăra în farmacie și de mers pe jos rata de probiotice - medicamente care a restabili microflorei intestinale.

Cum sa mananci pentru a nu otrăvească

Din ceea ce sa întâmplat este important să se facă concluzii corecte, deoarece otrava - este nu numai produse de calitate inferioară, dar, de asemenea, nerespectarea normelor de igienă.

• Este necesar să se spele pe mâini înainte de a mânca. Și de fiecare dată, după un accident vascular cerebral se intampla pentru animale de companie.
• După tăierea carne sau pește, este important să se spele bine pe mâini, masa si placa. Desigur, pâine și carne ar trebui să fie utilizate nu numai diferite tocătoare, dar, de asemenea, diferite cuțite.
• Este important să se prăjească cu grijă cu atenție de pește, bine spălate fructe și legume.
• Înainte de a deschide cutii de conserve lapte condensat, cutii de bere trebuie spălate acopere complet exterior cu o perie rigida, adăugând un detergent de vase.