rum.forleri.ru

Cum de a alege o saltea ortopedică

Terapii cu remedii populare

Cuprins:

Sleep - l perioada de viață a unei persoane, în care corpul se sprijină pe stresul fizic și emoțional. În vis, o persoană își petrece o treime din viața sa. Nu este prea mic, asa ca este important ca tot ceea ce contribuie la un sănătos și o odihnă bună, confortabil și util.

Calitatea somnului depinde de cât de confortabil culcat coloanei vertebrale, deoarece trezesc cu dureri în gât sau în spate, cu o senzație de oboseală sau slăbiciune nu vrea. Prin urmare, este important să se acorde o atenție deosebită motivele pentru care dormi - și anume saltea. saltea prea moale facilitează deformarea coloanei vertebrale, care poate provoca aceasta zabolevanie- și saltea prea tare contribuie la o circulatie proasta.

Opțiunea ideală pentru somn si odihna va deveni o saltea ortopedică (sau, mai degrabă, o saltea cu efect ortopedică): l distribuie uniform sarcina asupra coloanei vertebrale, permițându-i să rămână drept în timpul tot timpul culcat. Prin urmare, este important să se aleagă dreptul de saltele spuma de memorie, fără a pierde orice elemente care ar putea strica un somn puternic și sănătos.

Este important de știut că o saltea ar trebui să fie nici moale, nici tvordym- important - pe ea ar trebui să fie confortabil, astfel încât alegerea saltelei este subiectivă. Și alte saltele spuma de memorie - nu este un panaceu pentru boli ale coloanei vertebrale și a articulațiilor, dar numai prevenirea și asistența lor cu boala. De exemplu, în cazul în care dureri de spate nu se potrivește saltea tare, dar moale, pentru a ajuta simti mai bine. Dar cei care au problema se află la nivelul coloanei vertebrale superioare, bine servi ca o saltea tare. O saltea buna poate ajuta la somn de noapte bun si sa se simta odihnit.

Despre primăvară saltele ortopedice

Toate saltelele sunt împărțite în primăvara și spirale.

Spring includ primăvară corespunzătoare (unitate de primăvară) și straturile care le separă de corpul uman. Blocuri de primăvară sunt ele însele împărțite în dependente ( „Bonnel“) și independentă.
arcuri dependente pot fi văzute în saltele canapele vechi și paturi care sunt conectate cu sârmă de metal, și ușor pot fi supuse la deformare si pierderea de elasticitate. Această saltea poate fi numit cu greu ortopedică. Principalul său avantaj - preț scăzut. Prin urmare, este o opțiune excelentă pentru o cabana sau un pat de rezervă, în cazul sosirea oaspeților.

Unitatea arc independent constă dintr-o multitudine de arcuri, și fiecare dintre ele este într-o pungă separată. Aceste capace sunt interconectate și sunt autonome, astfel încât nu poate fi izbucni și înclinare (în cazul în care o astfel de saltea va forma doi oameni, ei nu vor aluneca una de alta). Desigur, această saltea va menține corpul uman mai bine și durează mai mult, îndoiți numai în cazul în care este necesar și nu strica dificultatea de somn, așa că astăzi este cea mai bună bază pentru saltele cu arcuri, deși este în valoare de mult mai scump. Pretul aici depinde de numărul de arcuri: ele sunt mai mult (de exemplu, blocul multipaket), cu cât costul. O astfel de saltea ieftine nu poate fi, prin urmare, un cost foarte scăzut în acest caz, ar trebui să alerteze cumpărător.

Atunci când achiziționează o saltea trebuie remarcat faptul că unitatea de primăvară este proiectat pentru o greutate specifică, ar trebui să clarifice în continuare acest parametru.
saltele sunt fara spirale fabricate din latex artificial, spumă, vaterlateksa- acestea sunt de multe ori un baton de ciocolată, care este format din straturi de acoperire și materiale de umplutură. Aceste saltele sunt ideale pentru persoanele obeze (cu excepția va fi cei a căror greutate este mult mai mult decât norma: au nevoie de o saltea moale), precum și copii și adolescenți, în cea mai mare parte dintre saltele - fara spirale modelul greu. Un alt avantaj al acestor saltele - lipsa de arcuri si elemente metalice, astfel încât posibilele efecte magnetice și electrostatice asupra corpului uman și, prin urmare, impactul negativ asupra sistemului cardiovascular.

Un tip saltea ortopedica este o saltea cu arcuri într-un ambalaj de vacuum, realizate fie din vaterlateksa sau latex. O astfel de saltea rulată în procesul de fabricație și constă într-un ambalaj în vid. Se pare obiect foarte compact, care este ușor de transportat de la magazin. saltea Deschis devine rapid forma obișnuită, deși, roll-l într-o rolă nu va reuși.

Despre materiale de umplutură în saltele

Acum straturi sau intercalații care corpul uman este separat de unitatea de primăvară. Acestea pot fi de asemenea materiale de umplutură:

1. latex artificial (cunoscut și ca spumă poliuretanică, spuma de poliuretan) - latex sintetic. In plus, este - în preț ieftin, și, prin urmare, utilizează un material de umplutură de modele eficiente este principala alternativă la „Bonnelly.“ Saltea umplut cu greutate urs până la o sută patruzeci de kilograme.

2. latex natural - moale si confortabil, respirabil și besshumnyy- este, prin urmare, o spumă de cauciuc este utilizat în fabricarea de saltele moi. Aceasta este o opțiune bună pentru persoanele slabe și persoanele cu alergii. Saltele din latex, cum ar fi de astăzi cele mai bune, care pot fi identificate.

3. Memoriform sau memorie de material se referă la o nouă generație. Avantajul este că un astfel de strat nu este urme de lovituri și escare, deoarece structura seamănă cu o umplutură de tip fagure astfel încât celula sub influența temperaturii corpului poate fi comprimat și extins prin repetarea formei contur. În plus, este hipoalergenic și este ventilat în mod independent.

4. nucă de cocos umplutură (nucă de cocos) este un bactericid natural si ecologic chistym- hipoalergenic și. Acesta este un plus. Contra este că este de scurtă durată și nu este potrivit pentru cei cu greutate- foarte mare, dar este o opțiune mare pentru proprietarii de mediu de a construi, și copii, la fel ca umplerea salteaua va „respira“ pe ea nu zadohnoshsya. destul de greu, poate atenua latex de cocos (o astfel de combinație - un plus de latex de cocos - este popular și este folosit în saltele combinate).

5. sisal (cactus nucă de cocos). Oricât de greu de nucă de cocos nucă de cocos, dar mai durabile și rezistente la diferite influențe din exterior.

6. Felt - un material ecologic, este destul de rezistentă și puternică, dar de scurtă durată.

7. Lână (cea mai mare parte Merinos, cel puțin - cămilă) este un strat cald și confortabil și un efect pozitiv asupra oamenilor emoționale, ceea ce le face somn liniștit. Ea are proprietatea de termoreglare. Cu o astfel de umplere nu zamorznesh. Lână de cămilă conține lanolină, care are un efect curativ.

8. este o polipropilenă spunbond largă, material sintetic și ecologic. Puternic și durabil, care nu sunt expuse la acțiunea nocivă a diferitelor microorganisme (nu se descompună).

9. Păr de cal este considerat a fi un material excelent pentru umplutura, sa-l de la coama și coada calului. Durabil și tratament (se crede că mare ajutor pentru reumatism), dar de multe ori provoca alergii.

10. Seagrass - umplere ecologic în greu de oprit. Desigur, un astfel de strat, în plus față de confort și are o aromă minunată.

11. Bumbac neallergichen asigură o bună schimb de aer și căldură.

12. Vată, el e lână sau bumbac lână - cele mai rele role de umplere și a revarsat. Folosit în saltele ieftine.

13. Lyocell. Se aseamana cu mătase, dar din fibra de eucalipt și are proprietăți care economisesc caldura. Absorbant, respirabil, moale.

14. Hollofayber - la fel de cald, ca și lână merinos, hipoalergenic.

Despre Asternuturi pentru saltele

durabil și țesături de înaltă calitate, ele sunt adesea folosite pentru saltele ortopedice impregnate in continuare (de exemplu, antialergic, impregnare praf). Recent populare capace duble: saltea de iarnă cu un capac poate fi oglindită pe la partea de lână (partea de iarnă), iar în lunile mai calde - pe partea de bumbac sau in (partea de vara). Este important de știut că numai materiale naturale sunt utilizate în saltele high-end.

Una dintre cele mai bune materiale pentru capacele pot fi considerate tesatura jacquard: este destul de durabil și foarte frumos. Principalul lucru nu este de a cumpăra o saltea cu jacard artificiale: material sintetic, deci nu respira și creează impresia de somn pe musama. O mai bună experiență pe tesatura jacquard tipuri mixte de fire: ponderea artificială este foarte mică. In acest segment, ideal ar fi un jacard belgian (raportul natural și artificial de 70% până la 30%).

O altă opțiune excelentă pentru acoperire - fibra de bambus. Este moale si placut la atingere, are un efect antibacterian și antifungic.
Inul este utilizat pentru coperți atât material ecologic și respirabil, în căldura dă un sentiment de racoare. Inul absoarbe și se evaporă umezeala, nu creează o sarcină electrostatică nu este cedat la deformare.

Calico și caracteristica creton de modele ieftine, se estompeze rapid și ștergeți.
În ceea ce privește capacele, este încă un rol important în selecția va fi ca un detașabil sau nedetașabil, el va. Alegerea cumpărătorului. capac detașabil poate fi îndepărtat și spălat, dar este vag conectat la salteaua în sine, care provoacă deteriorarea acesteia. Mai mult decât atât, o astfel de acoperire după spălare poate „sta“ și trageți-l pe saltea și, dacă este posibil, este foarte problematică. În mod alternativ, capacele detașabile pot fi încercați salteaua: este ușor detașabilă și lavabilă. Capac nedetașabil bine conectat la saltea, prelungirea duratei de funcționare, dar în cazul unei tapițerii de poluare curat va fi destul de dificil.

Pe rigiditatea saltelei

Criteriul de duritate / moliciune saltelei este subiectivă. Faptul că o firmă, poate fi ușor pentru altul. Prin urmare, alegerea unei saltele cu privire la calitatea voinței individuale. Există câteva sfaturi care pot trimite cumpărătorului direcția corectă.

1. oamenii de grăsime ar trebui să acorde o atenție la saltele dure.

2. Pentru cei răi va fi un excelent saltea alegere pe baza spirale oricărui latex (preferabil natural).

3. Pentru cei care au tenul mediu, o opțiune bună ar fi un model combinat al unei saltele (de exemplu, nucă de cocos nucă de cocos latex plus).

4. Pentru vârstnici saltele moi sau medii greu se potrivesc.

5. Când durerea din spate mai mici ar trebui să opteze pentru o saltea moale.

6. Dacă o problemă la nivelul coloanei vertebrale toracice va ajuta la saltea de duritate medie.

7. În cazul în care durerea este deranjează în partea de sus a coloanei vertebrale, ar trebui să acorde o atenție la saltea tare.

8. Iubitorii de dormit pe dvs. costum partea matrasy- moale pe partea din spate - media saltele zhostkosti- pe stomac - saltele dure.

9. sportivi, dansatori și pur și simplu pe cei care conduc un stil de viață activ, aveți nevoie pentru a cumpăra o saltea tare.

10. saltele moi - o opțiune mare pentru femeile insarcinate si persoanele care sufera de artrita si artroza.

constatări. Pentru a rezuma, duritatea saltelei datorita umplerii de cocos nucă de cocos și moliciunea - latex. Coir sus face saltea tare, iar în cazul în care în partea de sus a acesteia pentru a pune latex - o saltea Budei moderat elastic și confortabil. Acesta este primul.

Al doilea - cel mai tânăr persoana, cu atat mai greu saltea pentru el (la treizeci de ani preferat saltea tare) - mai vechi - mai moale (de la cincizeci de ani să atragă atenția asupra modelului de duritate medie sau moale).

În al treilea rând - Greutate: cu greutate standard, - de la patruzeci de nouăzeci de kilograme - este posibil să se oprească alegerea pe orice saltea, bazându-se pe propriile lor patruzeci de predpochteniya- la șaizeci - mai bine pentru a alege o saltea moale sau saltele zhostkosti- medie, mai mult de nouăzeci de kilograme - o saltea tare este potrivit.

Despre dimensiunea unei saltele

Lungimea saltelei poate fi calculată după cum urmează: înălțimea dumneavoastră, plus zece centimetri pentru cap și la fel pentru picioare (plus un total de douăzeci de centimetri). Acest lucru este de a se asigura că capul și picioarele nu ating marginile saltelei și nu se exfoliază cu ei. Lățimea saltelei pentru o persoană să fie optzeci de centimetri, pentru două - de la o sută patruzeci.

Cum să aibă grijă de saltea

În conformitate cu regulile saltelei, acesta trebuie să fie timp pentru a transforma peste trei luni (nu numai dintr-o parte în alta, dar, de asemenea, pentru a schimba „cap“ și „picior“), pentru a evita antiaglomerant și a asigura o ventilație.

După salteaua adus acasă, este necesar să-l elibereze din ambalaj, astfel încât el „suflat“. Nu este nevoie să părăsească salteaua într-o pungă de plastic, pentru că va fi difuzat saltea și lipsit de proprietate și să acopere straturi pot fi încălcate. În plus, pachetul va fi în mod constant foșnet.

Punerea saltea are nevoie doar de o suprafață specială, cum ar fi o bază de pat ortopedic. Acesta trebuie să fie neapărat netedă.
Trebuie să schimbați salteaua la fiecare zece ani. Un cost-eficiente saltele ieftine - la fiecare cinci ani (puteți o dată la trei ani - în funcție de gradul de uzură).

Apoi, alege o saltea (arc sau spirale), cu unele de umplere și capac, toată lumea trebuie să decidă pentru ei înșiși. Vino la problema alegerii unui astfel de subiect atât de important ar trebui în mod serios, deoarece nu afectează numai confortul în timpul somnului, dar, în starea generală de sănătate. Atunci când cumpără o saltea nu ezita să stea și se culcă pe ea în poziții diferite: salteaua - este produsul care „a încercat pe“ și „pauză“, singura cale.

Este foarte important să nu încercați să salvați la achiziționarea ca o saltea bună nu va fi printre cele mai ieftine.
Trebuie să verificați întotdeauna disponibilitatea certificatului de conformitate, care confirmă faptul că produsul este fabricat în conformitate cu standardele UE, și sunt îndeplinite toate cerințele necesare. Mai mult decât atât, saltea de înaltă calitate este sigur de a fi un certificat de sănătate sau încheierea-sanitare epidemiologice, care a confirmat siguranța produsului pentru sănătate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cosmaruri. Cum să scapi de?Cosmaruri. Cum să scapi de?
Escare - Tratament si PrevenireEscare - Tratament si Prevenire
Tracțiune spinăriiTracțiune spinării
Ce se poate face cu insomnieCe se poate face cu insomnie
Dureri de spate în regiunea lombarăDureri de spate în regiunea lombară
Alegerea pentru copii ortopedice salteaAlegerea pentru copii ortopedice saltea
Durere la nivelul coloanei vertebraleDurere la nivelul coloanei vertebrale
O bună igienă personalăO bună igienă personală
Anchilozantă sau deformans spondilozaAnchilozantă sau deformans spondiloza
Simptomele și tratamentul sciaticiiSimptomele și tratamentul sciaticii
» » » Cum de a alege o saltea ortopedică

© 2011—2021 rum.forleri.ru