Avantaje și prejudicii de granat - un fruct, nu fructe

Folosit pentru sute de ani și sunt un simbol în multe culturi.

Rodiile bogate in antioxidanti

• Principala sursă este utilizarea conținutului granat de elemente, cum ar fi ellagitannins și pulikanin, care reprezintă aproximativ jumătate din capacitatea totală antioxidanta de rodie. Danaus Berry oferă 40 la sută din necesarul zilnic de vitamina C.
• polifenoli rodie conține trei tipuri de antioxidanți, inclusiv taninuri, antociani și acidul elagic în cantități semnificative. Antioxidanții sunt mijloace naturale furnizează celulele protejate de atacul specii reactive de oxigen (ROS).
• Atâta timp cât aceste minerale importante, corpul tau va fi capabil să reziste la distrugerea celulelor si imbatranire cauzate de viața de zi cu zi, și de poluanți.
• Dacă nu aveți materiale suficiente pentru a ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, s-ar putea fi la risc de stres oxidativ, care duce la deteriorarea organelor. Antioxidantii ajuta la reducerea inflamației cronice în organism.

Rodie pot avea proprietăți anticancerigene

• Activitatea antioxidantă a bace sunt cunoscute pentru a inhiba proliferarea celulelor, și promovează apoptoza (moartea) in diferite celule canceroase.
• Extractul se face din suc, coaja și ulei incetineste reproducerea celulelor canceroase si poate accelera moartea lor. Unele boabe extrase pentru a ajuta la reducerea fluxului sanguin la nivelul tumorii, ceea ce face mai mici.

Utilizarea granat pentru rosturi

1. Reduce simptomele de artrita si pentru a sprijini sănătatea în comun.
2. Rodii si extract de ei poate ajuta la reducerea durerii articulare si a reduce inflamatia in artrita.
3. Aceasta ajută la reducerea inflamației, ceea ce contribuie la distrugerea cartilajului în articulații, o cauza majora de durere si rigiditate cu experienta de multi pacienti cu osteoartrita.

Utilizarea granat pentru inima

1. Există motive să credem că elementele conținute în fructe de pădure, a tensiunii arteriale sistolice mai mica a tensiunii arteriale, prin incetinirea cresterii de placi in artere si imbunatatirea fluxului de sange.
2. Cercetările au stabilit că polifenolii naturali și alți compuși conținute în suc de rodie, dezvoltare lentă ateroscleroza (Rigidizarea arterelor).

Contraindicații și rodie rău

Granatul are o cantitate mare de acizi (oxalic, tartric, malic, citric, etc.) și taninuri, acțiune astringentă. Din cauza acestui fruct are contraindicații:

• stomac ulcer;
• inflamarea stomacului cu aciditate;
• Prezența hemoroizilor;
• probleme cu constipație;
• copiii din primul an de viață.

Oase ale fructului nu este de dorit să se utilizeze în patologii ale tractului digestiv (gastrită, enterită, pancreatită, ulcer).

crustă de rodie conține substanțe, cum ar fi alcaloizi, pelletierin care pot fi dăunătoare pentru organism. De aceea, înainte de a face ceaiuri sau tincturi, bazate pe coaja de rodie, consultați medicul dumneavoastră.

Ce ar trebui să acorde o atenție:

Expertii recomanda pentru a dilua sucul de rodie pura cu apa, mai ales kiddies de până la 6-7 ani, asa ca va fi mai bine pentru stomac.
suc de rodie concentrat distruge smalțul dinților. Pentru a evita problemele cu dintii, bea suc printr-un pai sau diluat cu apă.
Este mai bine pentru a face suc de la domiciliu, în loc să cumpere gata făcute la magazin. În producția produsului a fost adăugat diverse substanțe chimice.