rum.forleri.ru

Cum sa scapi de bufeuri în timpul menopauzei, fara hormoni

Cum sa scapi de bufeuri în timpul menopauzei, fara hormoniMenopauza sau menopauza sindrom - un set de manifestări clinice, care are loc în momentul funcției ovariene în contextul modificărilor involutive în organism.

Este cel mai frecvent cu varste cuprinse intre 45-55 de ani, în timp ce la unii pacienți, acesta este stocat până la 60 de ani, aducând disconfort ei imens.

Incidența sindromului de menopauză, în funcție de diferiți autori, variază considerabil de la de 20 până la 90%. Cu toate acestea, cea mai comună manifestare a acestei stări sunt bufeuri, care sunt asociate cu mecanisme vasomotorii.

Cauzele bufeurile timpul menopauzei


De ce sunt mareele, și ceea ce este? Cauza principală a mareelor ​​- o scădere accentuată a nivelului de estrogen din corpul femeii. Ca urmare, acest lucru duce la o perturbare a reglării normale a tonusului vascular. Prin urmare, diametrul vascular se extinde, în mod dramatic spazmiruyutsya (redus).

Dezvoltarea sindromului climacteric brusc crește riscul diferitelor boli cardiovasculare pe tot corpul. Prin urmare, este important să se identifice factorii predispozanti care cresc și mai mult riscul. Printre acestea se numără:

  • presurizare sânge de mare
  • Fumatul este
  • colesterol ridicat în krovi-
  • tela- excesului de greutate
  • lipsa de activitate fizică.
Toate aceste femei ar trebui să fie consultate în timp util un cardiolog. De asemenea, au recomandat ca o terapie de prevenire a evenimentelor cardiovasculare:

  • utilizarea regulată a aspirinei în inima dozirovke-
  • tela- reducerea greutății
  • care primesc medicamente care scad colesterolul.

simptome


Cum sa scapi de bufeuri în timpul menopauzei, fara hormoniIn plus fata de bufeuri o femeie poate fi confuz și alte simptome ale acestui sindrom. Acestea includ următoarele simptome:

  • sensibilitate crescută la frig și oznoby-
  • transpirație excesivă-
  • cap de Bolivariană
  • ridicarea sau coborârea nivelului de presurizare din sânge
  • sokrascheniy- rapide ale inimii
  • a crescut razdrazhitelnost-
  • spat- dorința patologică
  • bespokoystvo-
  • depresiv nastroenie-
  • uscăciune a organelor genitale externe de punere în aplicare
  • mâncărime în arie-
  • mocheispuskanie- nedureros rapidă
  • dureri în timpul urinării, care sunt asociate cu protsessom- inflamator
  • dureri in timpul actului sexual, de asemenea, un jucător
  • pieleii uscat
  • unghii casante, etc.
În funcție de numărul de simptome ale menopauzei și clasificarea lor de severitate există trei grade de severitate - ușoare, moderate și severe.

Deci, pentru ușoare caracteristice bufeuri de până la 5 pe zi, pentru o medie de 5 până la 10, iar în severă - 10-20 bufeuri în timpul zilei. Cu toate acestea, alte criterii sunt luate în considerare la determinarea gradului de severitate al sindromului.

Pregătirile în bufeuri menopauza


Locul principal în tratamentul bufeurile la menopauza ia terapie de substituție hormonală. Aceasta implică desemnarea unor doze mici de estrogen pentru a corecta încălcările existente.

Ca parte a acestor preparate, în plus față de componentul estrogen este disponibil și progesteron, care este necesară pentru protecția organelor țintă în perimenopauză de efectul proliferativ al estrogenilor, adică, pentru a preveni cancerul. Prin urmare, formulările aplicabile includ estrogeni si progestogeni (hormoni feminini).

Acestea sunt o măsură eficientă pentru a preveni bolile cardiovasculare, riscul de care este crescut în mod semnificativ pe fondul mareelor ​​in menopauza, din cauza generalitate a mecanismelor patogenice.

Obiectivele urmărite de tratamentul sindromului de menopauză sunt după cum urmează:

  1. 1) Reducerea la cel mai înalt nivel posibil al stării funcționale a țesuturilor și dependente de estrogen organism de saturație.
  2. 2) Minimizarea manifestările clinice ale sindromului climacteric, care are un efect pozitiv asupra sănătății generale a pacienților și contribuie la normalizarea calității vieții lor.
Compoziția terapiei de substituție hormonală trebuie să includă numai estrogeni „naturale“, adică cele care sunt foarte apropiate în structura chimică a celor care sunt produse în corpul femeii.

Ei au efecte secundare mai mici, bine tolerate și au un efect pozitiv asupra organelor sistemului și femeilor care depind de nivelul lor. Terapia de substituție hormonală poate fi efectuată într-una din cele trei moduri:

  • a primit numai estrogen sau doar progestagenov-
  • estrogenilor, care sunt atribuite în regim ciclic au
  • estrogeni și progestine, care sunt atribuite în modul continuu monofazic.
Cu toate acestea, trebuie amintit că, în prezența uterului (nu a fost eliminat pentru indicații anterioare) arată combinate (terapie estrogen-progestogen). Acest lucru va împiedica hiperplazie endometrială și cancer.

În plus față de tratamentul medicamentos pentru a combate bufeurile o femeie ar trebui să ducă un stil de viață sănătos, și anume:

  1. 1) să efectueze în mod regulat uprazhneniya- fizice
  2. 2) Excludeți din dieta de cafea și alte produse- care conțin cafeină
  3. 3) Renunta la alcool și fumatul sigaret-
  4. 4) Normalizarea de fond psiho-emoțională (dacă este posibil).

remedii populare in bufeuri menopauza


Medicina populară recomandă ca metodele sale de a face cu bufeurile în timpul menopauzei, fără a utiliza hormoni, ele sunt eficiente doar pentru menopauza severitate ușoară sindrom.

În primul rând, trebuie să mănânce cantități mari de produse din soia ca soia - o sursă de estrogeni din plante. Proteinele din soia într-o cantitate de aproximativ 40 mg conține 75 mg fitoestrogeni.

În al doilea rând, este recomandat să ia plante speciale, care normalizează tonusul vascular și contribuie la normalizarea stării psiho-emoționale a pacientului. Aceste plante includ:

  • valeriana-
  • pustyrnik-
  • boyaryshnik-
  • melissa-
  • myata-
  • soia și altele.
Industria farmaceutică modernă oferă o varietate de medicamente pe bază de plante, bazate pe ele. Principalele avantaje lor sunt ușurința de recepție și compoziția bine alese de o anumită doză. Ei vin sub forma unui tinctura de alcool sau sub formă de capsule.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Terapia de substituție hormonală după menopauză crește riscul de hemoragie gastro-intestinalăTerapia de substituție hormonală după menopauză crește riscul de hemoragie gastro-intestinală
Uscăciune vaginală, cauze și tratamentUscăciune vaginală, cauze și tratament
Viața sexuală și menopauzăViața sexuală și menopauză
Tonusului vascularTonusului vascular
Chist plexul vascular al fătului: Ce să fac?Chist plexul vascular al fătului: Ce să fac?
Ca perioade de declanșare întârziere laCa perioade de declanșare întârziere la
Osteoporoza si menopauzaOsteoporoza si menopauza
Sindromul DownSindromul Down
5 Sfaturi cu privire la dieta pentru femeile de peste 50 de ani5 Sfaturi cu privire la dieta pentru femeile de peste 50 de ani
Cum să facă față cu bufeurile în timpul menopauzei?Cum să facă față cu bufeurile în timpul menopauzei?
» » » Cum sa scapi de bufeuri în timpul menopauzei, fara hormoni

© 2011—2021 rum.forleri.ru