Ridichie - proprietățile utile de legume

Negru ridiche - o plantă bienală, comună în Europa, Asia și America de Nord, cu o tulpină dreaptă, frunze mari și rădăcini negre rotunde. ridiche neagră, sau mai degrabă frunze, consumate sub formă brută, adăugând la salate și supe și legume rădăcină - fierte, prăjite, coapte, adăugate la okroshka, supă, carne și legume preparate, tocane.

Proprietăți utile de ridiche neagra sunt destul de variate. Ridiche neagra contine multe vitamine (A, B9, R, C), oligoelemente (fier, calciu, sodiu, zinc și multe altele). Este bogat în proteine, glucide (zaharoză și fructoză), grăsimi. Ridichea este implicat în metabolismul, îmbunătățirea acesteia și promovarea digestiei.

Utilizarea de ridiche neagra ajuta aduce apa în exces din organism, și pentru a dizolva sărurile de zgură și minerale de plumb de la rinichi, vasele de sânge, vezica urinară. Doar ridiche neagra folosesc ca un antibiotic.

suc de ridiche neagră - agent coleretic puternic care ajută pentru a aduce sarea ductelor biliare. Se recomandă să utilizați ridiche neagră pentru prevenirea răcelilor și edem. Rădăcină de legume va ajuta sa scapi de excesul de colesterol, curata vasele, in mod semnificativ a îmbunătăți eficiența și de a consolida sistemul imunitar.

Negru ridiche Consiliul să includă în dieta de zi cu zi pentru persoanele care suferă de pneumonie, cu simptome de bronșită, în tratamentul gripei. Aceeași rădăcină poate ajuta în tratamentul durerilor de gât la copii și de a îmbunătăți starea dumneavoastră în dysbiosis intestinal.

Nu-l neglija, deși rădăcini amare, dar foarte util. Adăugarea de ridiche ras in salate, supe ajuta sa scapi de multe boli. Tinctura și suc de ridiche, ridiche comprima pulpa deveni asistenți de la ARD, ARD.

Dacă vrei să scapi de dureri de cap și greață, începe să mănânce în mod regulat ridiche prime. La urma urmei, este relativ ieftin și, cel mai important, produs de frumusețe în condiții de siguranță. Dar, în ciuda tuturor proprietăților benefice ale ridiche neagra, ea, de asemenea, are contraindicații.

Nu este recomandat pentru persoanele cu simptome de ulcere gastrice, gastrita, hiperaciditate. Deoarece bolile cardiace (infarct miocardic), inflamația rinichilor, ficatului, enterocolite. Însărcinate și care alăptează, de asemenea, trebuie să fie atent cu privire la ridiche neagră.