Cum de a aduce sare de la articulații

vârstă C, articulațiile își pierd mobilitatea și sarea depusă în aceste articulații, constituie baza pentru formarea de bulgări. De-a lungul timpului, sarea, de asemenea, să amâne începe să livreze durerea neplăcut om, articulații ori ca „rece“, își pierd puterea lor, în plus, există pinteni și creșteri.

Pentru a preveni astfel de probleme ar trebui să fie derivat din sare a articulațiilor. Medicina tradițională știe mai multe proceduri, care va ajuta sa scapi de excesul de sare din organism.

Dieta pentru desalinizarea

nutriție adecvată - cheia pentru sănătate. Și pentru a menține concentrația normală de sare în nutriția adecvată a corpului este deosebit de important. Va trebui să renunțe la numărul de produse și nu este atât de ușor, dar toate la fel, în acest caz, scopul scuză mijloacele.

În primul rând, eliminarea din dieta alimentele afumate, precum și de copt și cârnați. Va trebui, de asemenea, să renunțe la alcool și fumatul. Zahăr și legume care conțin o mulțime de amidon, de asemenea, aduce prejudicii corpului nostru, și, prin urmare, este de dorit să le dea. Beneficiul va merge la zilele de post, este de asemenea posibil să se aranjeze greva foamei de scurtă durată - literalmente timp de 1-2 zile.

Este important de remarcat faptul că multe dintre alimentele conțin ele însele cantități mari de sare. Acest lucru, de exemplu, semi-finite sau chiar pâine obișnuită. Prin urmare, nu este nevoie să sare feluri de mâncare de casă, în procesul de gătire. În caz contrar, corpul tau nu va pur și simplu permite să aducă o astfel de cantitate mare de sare.

Acesta ar trebui să limiteze cantitatea de carne consumata, iar primul bucătar în supa de legume. Elimină ca prăjit. O alternativă demnă în acest caz - coacere. Coaceți poate fi orice legume, dar mai bine decât „lean“ pe vinete. vinete coapte este foarte util pentru articulațiilor noastre. Util ca o varietate de cereale, iaurt si branza de vaci.

Rețete tradiționale pentru îndepărtarea sării din articulațiile

Sărurile Excreția prin infuzie de frunze de mesteacăn

1. toca frunze de mesteacan
2. apoi să ia două linguri obținute materie primă și se umple cu 250 ml de apă clocotită
3. apoi a pus scula într-o baie de apă, la un sfert de oră
4. etc Așteptați până supa să se răcească, apoi se strecoara-l prin tifon pliat de mai multe ori
5. formularea rezultată trebuie să bea în întregime într-o singură abordare
6. o astfel de procedură trebuie repetată de două ori pe zi - înainte de micul dejun și înainte de cină
7. tratament astfel încât se ridică la 4 săptămâni

Excreția de săruri de colectare iarbă comprima

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru fabricarea de compresie:

• flori musetel de droguri
• iarbă trifoi
• fructe de padure Viburnum
• mai mare negru
• conuri de hamei
• Rowan

1. să ia o cantitate egală de fructe de padure Viburnum, soc negru, frasin de munte și conuri de hamei
2. apoi de două ori pe porțiuni iau flori de mușețel și trifoi iarbă
3. amestecul rezultat într-un tifon înveliți sau dip sac panza
4. dip apoi punga cheesecloth sau într-un recipient cu apă clocotită
5. în timp ce apa de fierbere ar trebui să fie suficient să-l păstrați complet îmbibată în bază de plante
6. după un timp, trebuie să simți aroma de plante - ceea ce înseamnă că pune la cale, și puteți obține geanta sau tifon și se stoarce excesul de lichid
7. apoi sac sau tifon trebuie atașat la îmbinarea problematică pentru o jumătate de oră
8. o astfel de procedură ar trebui repetată zilnic timp de șapte zile
9. Apropo, o colecție preparată poate fi folosit de trei ori

Sărurile Excreția prin apă caldă

Un mod foarte simplu, dar eficient pentru a scapa corpul de sare în exces - utilizarea apei calde în dimineața pe stomacul gol. Ai nevoie să bei toată sticla, dar foarte încet, cu înghițituri mici.

Sărurile Excreția prin bulion de afine

1. decoctul se face cel mai bine în seara
2. Ia o lingura de desert de frunze uscate de afine
3. se toarnă materia primă într-un termos și se toarnă 250 ml apă clocotită
4. Închideți termos și se lasă mijloacele la infuzat peste noapte
5. în dimineața pe stomacul gol, bea o jumătate supa rezultată
6. cealaltă jumătate trebuie băută în aceeași zi seara, două ore după cină
7. o astfel de procedură ar trebui să fie efectuată zilnic timp de două luni

Sărurile Excreția prin leafs

1. 10 grame de ordinare frunze de dafin se toarnă o jumătate de litru de apă fiartă rece
2. apoi părăsește rezervorul cu apă și se pune pe o farfurie, și se aduce la pokipyatit se fierbe timp de 5-7 minute
3. mijloace suplimentare trebuie îndepărtate de căldură și se lasă la infuzat timp de 5 ore
4. Ar fi mai bine dacă mai fierbinte bulion vă toarnă într-un termos
5. Prezenta scula trebuie să fie turnat într-un borcan de sticlă și bea timp de 24 ore
6. băutură ar trebui să fie mici porțiuni și inghitituri mici
7. În nici un caz nu bea într-un bulion înghițitură - este plină cu consecințe rele, și anume sângerare la femei și a sângerării gastrice, dacă aveți un ulcer la stomac
8. medicamentul ar trebui să fie consumate în termen de trei zile, iar apoi a face pauza de douăzeci de zile și se repetă cursul câmpului în cele trei luni pentru a utiliza această metodă de îndepărtare a sării nu este necesară

Este important de notat faptul că sărurile sunt eliminate din corpul nostru în urină, iar procesul de curățare a urinei poate dobândi o nuanță rozalie.