Suc de dovleac

Surprinzător, dovleac are rădăcini americane, dar a mutat doar cu câteva secole în urmă pe pământurile noastre. Există unele specii de dovleac, de la decorativ și necomestibile la informații utile și autorizate pentru utilizare.

Utile decât dovleac suc?

Dovleac are un număr de caracteristici utile și un gust de neuitat. Sucul de dovleac contine minerale valoroase, caroten, acid ascorbic, vitamine, săruri minerale, zinc, proteine ​​și grăsimi. Dovleacul contine vitamina K, care este în alte legume este rar, este responsabil pentru normalizarea de coagulare a sângelui.

Sucul de dovleac este bogat în pectină, care este foarte important pentru procesele metabolice din organism. Pectina promovează excreția de substanțe nocive, reglează nivelul de colesterol din sânge, normalizeaza functia intestinala si imbunatateste circulatia sangelui in vasele periferice.

Sucul de dovleac este foarte util pentru boli de inima, ajută în perioada de răceli și menține sănătatea bărbaților pentru anii următori. Conținuți în suc de dovleac, vitaminele A și E, menține tinerețea pielii, prevenind aparitia ridurilor timpurii, iar vitaminele B să aibă grijă de starea părului și a unghiilor. Sucul de dovleac curăță ficatul, izbăvește de stres si insomnie.

copii Sucul de dovleac poate fi administrat de la o vârstă fragedă, după consultarea cu medicul pediatru despre norma de zi cu zi.

Pentru a preveni persoanele care nu suferă de orice boală, se recomandă utilizarea jumatate de cana de suc de dovleac, timp de 20 - 30 de minute înainte de micul dejun. Puteți adăuga câteva picături de suc de lamaie pentru a imbunatati gustul. Sucul de dovleac este combinat cu morcov sau mere, un astfel de amestec este un aliment foarte valoros.

În cazul în care sucul de dovleac este folosit pentru tratament, rata de zi cu zi ar trebui să fie crescută în două - trei ori, și urmeze un curs de cel puțin zece zile. Pentru a combate insomnia în suc de dovleac adăuga miere și luate înainte de culcare. Persoanele cu urolitiază sunt sfătuiți să ia suc de dovleac jumătate de ceașcă de trei ori pe zi, în decurs de 10 zile.

slăbire, inclusiv obezitatea, este foarte eficient pentru a aranja zile de repaus alimentar pe suc de dovleac, adăugând dieta de o varietate de legume și fructe. In diabetul zaharat, sucul de dovleac este permis și util.

bărbați, cu boli ale glandei prostatei este recomandat să bea suc de dovleac cursuri în trei săptămâni, pe o bază trimestrială.

Sucul de dovleac este folosit în produsele cosmetice, pentru a scăpa de acnee, cosuri, eczeme, etc, în acest caz, este utilizat topic.

Gatiti suc de dovleac este foarte simplu.