Hiperlipidemia: cauze, diagnostic și tratament

Hiperlipidemia - ridică una sau mai multe lipide și / sau lipoproteine ​​din sânge. Deci, de obicei, se face referire la colesterol la fel de mare. O treime din adultii americani au hiperlipidemie, doar unul din trei dintre ele o controleze. Prezența hiperlipidemie dubleaza riscul de boli de inima.

predispoziție genetică, fumatul, obezitatea, dieta saraca, lipsa de exercitiu - toate acestea pot duce la hiperlipidemie. Deși ea nu are nici un simptom, acesta poate fi detectat printr-un simplu test de sange.

Scurte informații despre hiperlipidemie

• Hiperlipidemia - este un factor de risc major pentru bolile cardiovasculare, principala cauza de deces in Statele Unite.
• Hiperlipidemia sunt numite și valori crescute ale colesterolului (hipercolesterolemie) sau hipertrigliceridemie.
• Lipoproteinele cu densitate mică - rău.
• lipoproteine ​​cu densitate mare - bună.
• Femeile sunt mai multe sanse decat barbatii sa aiba valori crescute ale colesterolului.
• Ficatul produce 75% din totalul colesterolului corpul uman.
• alimentele vegetale nu contin colesterol.
• Simptomele de hiperlipidemie nu există.
• Hipotiroidismul poate cauza colesterolului ridicat.
• Alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi saturate contribuie hiperlipidemie.
• Excesul de greutate poate ridica nivelul colesterolului.
• Activitatea fizică regulată poate creste nivelul de lipoproteine ​​cu densitate mare și de a reduce lipoproteine ​​cu densitate joasă.
• 1 din 500 de persoane are o familie hiperlipidemie.

Ce este hiperlipidemia?

Hiperlipidemia - este un conținut prea ridicat de colesterol în sânge. Colesterolul - este un compus organic lipofil, care este produsă în ficat și este necesar pentru membranele celulare normale, sinteza și depozitarea vitaminelor hormonului.

Termenul „hiperlipidemie“ înseamnă „un nivel ridicat de lipide.“ Hiperlipidemia include mai multe state, dar, de obicei, înseamnă că există un nivel ridicat de colesterol și de trigliceride.

Chiar și pentru buna funcționare a creierului are nevoie de colesterol. Ea devine o problemă dacă este produs sau folosit prea mult „un fel de rau“ colesterol junk food în mod regulat.

Colesterolul este transportat de sânge la celulele ca lipoproteine, care pot fi fie cu densitate mică (LPNM) sau densitate mare (HDL). Se poate imagina că lipoproteina - vehiculul, și colesterol - un pasager.

HDL - este „bun“ lipoproteine, deoarece transporta excesul de colesterol înapoi la ficat în cazul în care aceasta poate fi eliminată. LDL - este „rau“ lipoproteină, deoarece acestea sunt construirea excesul de colesterol în sânge.

Trigliceridele - tipul de grăsime în sânge - diferite de colesterol, dar din cauza legăturii lor puternice cu boli de inima, nivelul lor trebuie să fie, de asemenea, măsurate.

Hiperlipidemia și niveluri adesea ridicate ale colesterolului LDL și trigliceride.

Ce este hiperlipidemia?

Cauzele hiperlipidemiei pot fi genetice (hiperlipidemia familiala sau primar) sau asociate cu subnutriția și alți factori specifici (hiperlipidemie secundar).

Creșterea nivelului de colesterol „bun“ posibil, evitând în același fast-food, junk food și carne procesată.

În cazul în care organismul nu poate dispune sau de a elimina excesul de grasime, se acumulează în sânge. În timp, această acumulare de daune arterele si organele interne. Acest proces contribuie la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

In hiperlipidemia familiala, colesterol ridicat nu este asociat cu dependențe și sunt cauzate de tulburare genetică.

Gena mutantă este transmisă din tată sau mamă lipsește sau funcționarea incorectă a receptorilor LDL, care se acumulează în sânge în cantități periculoase.

Unele grupuri etnice, cum ar fi francezi-canadieni, un libanez ecleziastici, afrikaneri din Africa de Sud, evreii Ashkenazi au un risc mai mare de hiperlipidemie ereditară.

Alte cauze ale hiperlipidemiei pot fi aport excesiv de alcool, obezitatea, efectele secundare ale medicamentelor (cum ar fi hormoni sau steroizi), diabet, boli de rinichi, hipotiroidism, și sarcina.

Semne si simptome de hiperlipidemie

În hiperlipidemia familială, o persoană poate prezenta simptome de nivel ridicat de colesterol - excrescențe grași gălbui (xantoamelor) în jurul ochilor sau a articulațiilor. În caz contrar, hiperlipidemie nu are semne sau simptome, iar în cazul în care nu determină profilul lipidic de repaus alimentar, valori crescute ale colesterolului pot trece neobservate.

Pacientul poate avea un atac de cord sau accident vascular cerebral, și abia apoi să afle că el are hiperlipidemie.

excesul de lipide se acumuleaza in sange a lungul timpului pentru a forma placa pe peretii arterelor si a vaselor de sange. Aceste plăci îngusta lumenul vaselor de sânge, creând un flux turbulent de sânge prin ele, ceea ce duce la mai mult stres asupra inimii de a pompa sânge prin zona îngustată.

Analiza și diagnoza hiperlipidemiei

hiperlipidemia Screening este efectuată cu ajutorul unui test de sange numit profilul lipidic. Este important ca oamenii nu mânca sau bea timp de 9-12 ore înainte de livrarea analizei.

Screening-ul ar trebui să înceapă la vârsta de 20, iar dacă rezultatul este normal, analiza trebuie repetată la fiecare 5 ani. Profilul lipidic normal sunt enumerate mai jos:

• Colesterolul total - mai mic de 200 mg / dl (<5 ммоль/л);
• LDL - mai puțin de 100 mg / dl (<3,5 ммоль/л);
• HDL - mai mare de 40 mg / dl (> 1 mmol / l) la bărbați, mai mare de 50 mg / dl la femei (>1,2 mmol / l) (cu cât mai bine);
• Trigliceridele - mai puțin de 140 mg / dl (<1,7 ммоль/л).

Tratamentul și prevenirea hiperlipidemiei

Schimbarea stilului de viață este cea mai bună strategie pentru prevenirea și tratamentul hiperlipidemiei. Aceasta include o dieta sanatoasa, exercitii fizice regulate, nu fumat, mentinerea o greutate corporala normala. În plus, pentru unii oameni se arată care primesc medicamente cunoscute sub numele de statine.

nivelul de colesterol LDL poate fi redus cu ajutorul unei diete sanatoase, care include fulgi de ovăz, tărâțe de ovăz, alimente bogate in fibre dietetice, pește, acizi grași omega-3, nucile și avocado.

alimente

Nu este neapărat o dieta saraca in grasimi, este suficient pentru a reduce consumul de alimente cu grasimi saturate, grasimi trans si colesterol.

Mesele ar trebui să constea din fructe si legume, cereale integrale, produsele alimentare trebuie să conțină o mulțime de fibre.

Fast food, alimente bogate in carbohidrati, produsele care nu au o valoare nutritivă bună - ar trebui să fie restricționate sau interzise.

un consum regulat recomandate de pește, nuci și leguminoase. Dacă se utilizează ulei, ar trebui să fie mononesaturați ulei de măsline sau alte uleiuri.

greutate

Fiind excesul de greutate este un factor de risc pentru boli de inima si hiperlipidemie. Pierderea in greutate poate ajuta la scăderea LDL, colesterolul total si trigliceridelor. Acesta poate crește, de asemenea, colesterol HDL, care ajuta la eliminarea colesterolului „rau“ din sange.

activitatea fizică

Lipsa de activitate fizica este un factor de risc pentru boli de inima. exercitarea si activitatea regulate pot ajuta la LDL colesterol la scaderea nivelului si creste nivelul de colesterol HDL. Aceasta va ajuta, de asemenea, pacientul pierde in greutate. Oamenii ar trebui să încerce să fie activi fizic, timp de 30 de minute de cel puțin 5 zile pe săptămână. Brisk de mers pe jos - o opțiune excelentă și ușor pentru exerciții fizice.

Renunțarea la fumat

Fumatul activează mai multe probleme care contribuie la boli de inima. Aceasta contribuie la formarea de placi in artere, creste nivelul de colesterol „rau“, stimuleaza formarea cheagurilor de sânge și inflamație.

Abandonarea acest obicei duce la o creștere a nivelului de HDL, care poate fi o parte din reducerea riscului de boli cardiovasculare, care este observată după renunțarea la fumat.

medicamente

Medicul folosește recomandări aprobate pentru evaluarea profilului lipidic al pacientului, împreună cu factorii săi de risc, în scopul de a determina necesitatea numirea de droguri.

Agenții cel mai frecvent utilizate in colesterol ridicat sunt statine (simvastatin, lovastatin, atorvastatin și rosuvastatin). Uneori, statine nu sunt tolerate, din cauza efectelor secundare (dureri musculare).

Hiperlipidemia - o problemă comună, care poate duce la boli cardiovasculare grave. Nu există semne sau simptome de colesterol ridicat, astfel încât oamenii trebuie să fie conștienți de necesitatea de a supuse screening-ul.

Hiperlipidemia si boli de inima ulterioare pot fi prevenite și tratate prin menținerea unui stil de viață sănătos și utilizarea de medicamente.