Cum de a reduce colesterolul din sânge

Cuprins:

Cum de a reduce colesterolul din sânge ...
Aruncați gras
Tratamentul de remedii populare

Cum de a reduce colesterolul din sânge?

Aruncați gras carne, untură, unt, bulion bogat, aspic, conserve. Gatiti toate produsele alimentare din ulei vegetal. Încercați să utilizați nerafinată (wraparound) - numai că promovează transformarea colesterolului într-o formă solubilă, deoarece conține lecitină - o enzimă care descompune grăsimile. Dacă aveți stomacul în ordine, mânca la fel de mult condiment, mâncăruri picante, vinete, ridichi, hrean. Toate aceste produse contribuie la distrugerea plăcilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge. A-reducerea nivelului de colesterol alimente majore - tomate, suc de roșii, vin roșu, ceapă și usturoi. le poate utiliza fără restricții - la fel de mult cum doriți (doar contra - ulcer gastric in bolile de inima acută sau severă). În vara avea grijă de faptul că, pentru întregul an să stoc pe „medicament“ - tinctura de rădăcini de păpădie. Acesta poate, pentru o lungă perioadă de timp (până la un an și jumătate), depozitate în frigider într-un recipient închis ermetic.

Tratamentul de remedii populare

Jumătate din rădăcini ceașcă de suc de păpădie mix proaspat cu o lingura de alcool de 90%, aceeași cantitate de glicerină și apă, se filtrează. Luati 1-2 linguri o dată pe zi, după masă.

Și, desigur, o dată pe an curs de guzzle ateroklefita - creat pe baza de medicamente pe bază de plante, reduce nivelul de colesterol din sânge. Doza indicată pe ambalajul medicamentului.

Galina Novozhilova terapeut

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit