Trigliceridele în sânge, a crescut sau normă? Prevenirea.

Ce sunt trigliceridele?

Această substanță, ci mai degrabă grăsimile care vin la noi in dieta. Ele sunt formate în corpul uman, pentru a asigura energia vitala (calorii). Iar principalii „producători“ de grăsime în corpul uman, acestea sunt organe, cum ar fi ficatul, țesutul adipos și intestine.

Cauzele bolii

Principalele surse de trigliceride includ grăsimi vegetale și de origine animală. Faptul că organismul nu are timp să-și petreacă, o greutate moartă sub formă de grăsime rămâne în organism și acesta este un fapt important. Cu toate acestea, pentru a trece prin corp liber și independent trigliceridelor nu poate, au nevoie de „ajutoare“, care este ceea ce proteine ​​care formează împreună trigliceridelor cu un compus, cum ar fi lipoproteina. Este mix destul de periculos, ca contribuie la dezvoltarea aterosclerozei in vasele de sange. Grăsimile care se acumulează în peretele vasului, formează o congestie pentru fluxul sanguin normal. Incep sa se formeze stagnarea sângelui în vasele mari de sânge și organe, cum ar fi ficatul și splina. Ca rezultat, funcționarea normală este perturbată funcție a întregului organism, până la o deformare de site-uri vasculare în cazul în care apar congestii de date. Un exemplu de schimbare critică a manifestărilor aterosclerotice în organism este dezvoltarea unor boli grave, cum ar fi infarctul cardiac și atacul cerebral.

Determinarea nivelului de „grăsime“ în sânge Ar trebui să fie un punct important pentru fiecare persoană. Pentru ca suntem capabili de a monitoriza boala cu debut precoce, simptomele care pot include: creșterea tensiunii arteriale, creșterea glicemiei, scăderea colesterolului din sânge, precum și dezvoltarea rezistenței la insulină. Potrivit observației medicale, compoziția trigliceridelor din componentul sanguin nu trebuie să depășească valoarea de 150 mg / dl. Astfel, această cifră nu ar trebui să atingă nivelul său critic, care este aproape de a marca de 200-499 mg / dl. krovi.V în acest caz, au o suspiciune pe una dintre bolile care au fost enumerate mai sus. În acest sens, nivelul trigliceridelor din organism este determinată, împreună cu nivelul de colesterol și de zahăr din sânge.

În cazul în care nivelul trigliceridelor începe să crească, poate fi, de asemenea, un prim apel privind dezvoltarea sindrom metabolic. Este important să se evite dezvoltarea acestui sindrom, datorită faptului că aceasta afectează tulburări ale metabolismului în organism, precum și procesele hormonale și viscerale, în cazul în care încălcarea cea mai severă a dezvoltării umane pot deveni cardiovasculare zabolevaniy.Odnako dacă nu suntem capabili de a preveni dezvoltarea sindromului metabolic (de exemplu, poate servi ca o susceptibilitate genetică la tulburări metabolice), atunci este întotdeauna posibil de a crește activitatea fizică, limita consumul de alimente bogate in calorii, reducând astfel timpul de fapt sindrom metabolic Vitia.

La aproximativ 25% din populația țărilor occidentale suferă de sindrom metabolic. Și această boală mai bine bărbați expuse. La femei, incidența bolii crește în timpul menopauzei, precum și în timpul sarcinii. Un exemplu frapant al sindromului metabolic în toată gravitatea sa și inconveniente - o persoana cu obezitate abdominala (acumularea de grăsime în abdomen, deasupra taliei). Important este, de asemenea, factorul de vârstă, care este în mare măsură de trigliceride în organism depind. Avantajul, desigur, pe partea laterală a tinerilor. Dar noi nu trebuie să ne amăgim cu speranța că, dacă ești tânăr, nu sunteți în „la risc“.

profilaxie. Prin urmare, trebuie amintit că, pentru prevenirea unei persoane trebuie să ducă o viață activă cu activități fizice de zi cu zi, să adere la puterea, care este conținutul minim de grăsimi și zaharuri simple, precum și să renunțe toate obiceiurile proaste. Toate acestea vă va oferi o viață lungă și sănătoasă.