Kiwi - un fruct foarte util. În compoziția sa conține o cantitate mare de vitamina C, B1, B2, PP, E, potasiu, magneziu, caroten, fier, fosfor, calciu. Atunci când gătit gem de kiwi proprietățile lor benefice nu sunt pierdute. Persoanele cu hipertensiune arterială se recomandă utilizarea kiwi si gem kiwi in cantitati mari, ca kiwi conține o mulțime de potasiu.
Cum gem kiwi util?
Se recomandă să mănânce un popor gem magice care suferă de boli ale sistemului cardiovascular. Rezultatul arată că, odată cu utilizarea kiwi continuă și gem kiwi de o lună a nivelului sanguin este redus la acid 15%, de asemenea, scade probabilitatea formării trombusului cu 20%.
Kiwi poate înlocui cu ușurință medicamentele care sunt utilizate tromboza atracției și hipertensiune arterială. Kiwi este un fruct delicios și sănătos, copiii sunt pur și simplu nebun despre el, și gem din ea, astfel nu lăsa pe nimeni indiferent.
Consumul de cel puțin 2 linguri de gem în ziua, persoana care primește o doză zilnică de vitamina C, și în kiwi mai mult decât în citrice. Vitamina C stimuleaza sistemul imunitar, reducând riscul de a avea gripa, mai ales în perioada rece. La toate acestea, vitamina C ajută la păstrarea sistemului nostru nervos de protecție împotriva stresului sever.
Gem kiwi bucătar foarte simplu și rapid, nu este necesar și nici aptitudini speciale, principalul lucru pe care fructele erau coapte, iar pielea poate fi ușor de curățat. Mentine aspectul de spire nu este un obișnuit și exotice, ca pe moarte pentru a încerca.
În zilele de demult au fost numite kiwis „agrișe chineză“, datorită gustului său deosebit care amintește de căpșuni și agrișe. Aspectul Kiwi seamănă cu un cartof din cauza culorii pielii sale, dar în interior este verde, cu seminte negre mici, care sunt, de asemenea, folosite ca hrană.
Atunci când sunt utilizate corect, blocajul de kiwi poate și pierde în greutate ca kiwi arde de grăsime.
alergie. Cu un pic de precauție ar trebui să mănânce acest gem care suferă de alergii.
Atunci când gătit gem de kiwi pur si simplu nu se poate visa la o mulțime: adăugați o banana sau un mar care va da un gust de gem coaja rasa. Și dacă potoloch gemuri gata făcute și se adaugă gelatină, a primit un jeleu excelent. Aceasta nu este doar un tratament, precum și un produs înlocuibil foarte util și nu.